Fehlerkorrektur und Trainerverhalten Macht euch Notizen Wir erinnern

Fehlerkorrektur und Trainerverhalten

Macht euch Notizen!

Wir erinnern uns. . Wir haben wenig Zeit im Training! Also müssen wir in dieser kurzen Zeit durch Qualität viel leisten - Fachwissen - Persönlichkeit - Vermittlung

Was hängt alles an einer Korrektur? Trainer Korrektur Bewegung

Bewegungslernen �Informationsaufnahme �Bilden einer Bewegungsvorstellung �Erster Versuch – Rückmeldungen �Mehrere Versuche – Rückmeldungen �Stadium der Grobkoordination �Stadium der Feinkoordination �Stadium der Automatisierung �Variable Verfügbarkeit

Grobkoordination

Variable Verfügbarkeit

Korrekturen �Wann wirklich nötig? � Induktiv / Deduktiv �Welche Voraussetzungen? Neu, sensibel, … �In welcher Form? Gruppe, Einzel, Spiegel, … �Wie? Verbal, optisch, Anleitung durch Athlet, …

„Muss“ und „Kann“ Fehler Ein Fehler verhindert das Zustandekommen der Bewegung er muss korrigiert werden Mängel Ein Mangel stört/ erschwert die Bewegung Mängel brauchen nicht korrigiert werden

Ursache und Symptom �Ursache und Symptom sind zu unterscheiden. Wesentlich ist die Erkenntnis der Fehlerursache. Fehler entstehen durch innere und äußere Faktoren und Vermittlungsfehler. �Beispiel Hürde • Mangel: offene Arme • Fehler: Sprung

Fehler �Innere Faktoren: �Unzureichende Kondition/ Koordination �Falsche/ unvollständige Bewegungsvorstellung �Schlechte Motivation �Ängste (z. B. Sturz, Blamage. . ) � �Äußere Faktoren: �Veränderte Bedingungen (z. B. Wind, . . ) �Verändertes Gerät ( ungewohntes Material, rutschiger Stand. . ) �

Fehlerkorrektur setzt beim Lehrenden voraus: � Verständnis der Bewegungszusammenhänge � Detaillierte Bewegungsvorstellung � Geschultes Bewegungssehen � Umfassende Eigenerfahrung � Günstige Perspektive (!)

Vermittlungsfehler � � falsche Methodische Schritte � Zu viel Information � schlechtes Lernklima � Über- und Unterforderung � Undeutliche Aufgabenstellung � Unmotivierter Lehrender

Grundregeln �Beachte und benenne das Positive der Bewegung �Korrigiere knapp, anschaulich und genau �Korrigiere immer nur einen Fehler �Korrigiere die Ursache �Korrigiere unmittelbar nach der Bewegung �Lasse dem Athleten Zeit zum Üben �Verwende eine adressatengerechte Sprache �Bespreche nicht den Fehler, sondern die Verbesserungsmöglichkeit

Weiteres �Fordern und fördern! �„Gerechtigkeit bei der Aufmerksamkeit“ �Verschiedene Aufnahmegeschwindigkeiten �Sich vor dem Training einmal selbst reflektieren (Befinden) �Authentisch sein! �Jeder hat seine Zielgruppe �Seinen Weg finden!

TEST �Was ist der Unterschied von Symptom/ Was ist Ursache ? �Was ist Automatisierung? �Was ist Fehler was ist ein Mangel? �Was sind mögliche Ursachen?