Fasta Vad r fasta Att fasta r att

Fasta

Vad är fasta? • Att fasta är att avstå från något under en viss tid. • Under en fasta ska man oftast inte äta eller dricka något. • Fastan är ofta en del av en religion. Den är ett sätt att ändra fokus och komma närmare Gud. • Inom islam kallas fastan för Ramadan, och inom judendomen för Jom Kippur.

Den kristna fastan • Inom kristendomen fastnar man inför påsk. Fastan varar i 40 dagar och då ska kristna tänka på Jesus. • En kristen fasta kan också vara att avstå från godis, alkohol, kött eller något annat. • Många som bor i Sverige ser inte sig själva som troende. Därför är det inte så många som följer den kristna fastan i Sverige.

När är den kristna fastan? • Innan den kristna fastan är det tre festdagar som kallas för fastlag. • Förr i tiden var det vanligt att äta god mat och att ha fest tillsammans under fastlagen. Då var det vanligt att äta fastlagsbullar, eller semlor. • Efter de fastlagen kommer askonsdagen. Då inleds fastan. Sen tar fastan slut under påskveckan.

Bra att tänka på under fasta • En människa klarar sig inte helt utan mat och vatten en längre tid. • Därför brukar människor bara avstår från viss sorts mat eller avstår från mat under vissa tider på dagen. • Det är viktigt att dricka ordentligt med vatten under fastan och att äta bra saker mellan fastetimmarna.

Källor https: //www. svenskakyrkan. se/fastan https: //sv. wikipedia. org/wiki/Fasta