ETRE ACCRO A INTERNET 1 Dfinition 2 Comment

ETRE ACCRO A INTERNET 1. Définition 2. Comment devient-on addiction 3. Les symptômes 4. Comment se faire aider ?

Définition Certaines affirmations de cet article sont à vérifier et corriger. La dépendance à Internet (également nommée cyberdépendance, cyberaddiction, usage problématique d'Internet (UPI) ou trouble de dépendance à Internet (TDI)) désigne un trouble psychologique entraînant un besoin excessif et obsessionnel d'utiliser un ordinateur et interférant sur la vie quotidienne. Elle prend un enjeu pathologique comme il est diagnostiqué dans le manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-IV) en tant que modèle de description[1] du TDI.

Comment devient ton addict Aller sur Internet est une des première chose que je fais le matin ou après mes cours, mon travail. Ø En vacances, je ne peux pas me passer d’Internet, j’y pense souvent et je planifie ce que je vais faire à mon retour. Je pense à mes activités sur Internet très souvent pendant la journée. Ø Je consacre une grosse partie de mon temps libre à mes activités sur le web Ø Ø Il m’arrive de sacrifier des heures de sommeil pour être sur la toile. Je mange souvent devant mon ordinateur pour gagner du temps.

Le risque d’une utilisation trop importante d’Internet pour votre santé Un manque de sommeil, fatigue Des maux de tête. § Une irritabilité § Une fatigue des yeux § Une perte ou une prise de poids selon les personnes. §

Les symptômes sentiment de bien-être et d'euphorie lors de l'utilisation d'Internet ; incapacité à arrêter d'utiliser Internet ; besoin d'augmenter de plus en plus le temps d'utilisation d'Internet (le malade en vient à se lever la nuit pour utiliser Internet) ; manque de temps pour la famille, les amis ou d'autres loisirs ; problèmes d'assiduité ou de performance au travail ou à l'école ; mensonges à la famille ou aux amis sur le temps consacré à Internet ; dépression ou l’irritabilité lorsque la personne est privée d'Internet.

Symptômes physiques allégués Yeux secs Maux de tête migraineux Maux de dos Syndrome du tunnel carpien Repas irréguliers ou sautés Mauvaise hygiène personnelle Insomnies ou changements dans le cycle du sommeil.

Comment se faire aider Passer moine de temps sur internet pratiquer une activité physique est régulière pour moine aller navigué sur internet et de voir autre chose que de rester devant sont écran , consulter sont médecin pour qu'il nous conseil