ESTANDARIZACIN DE MEDIDAS ANTROPOMTRICAS Antecedentes y Publicaciones Varios

ESTANDARIZACIÓN DE MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS. Antecedentes y Publicaciones. • Varios intentos hasta Ginebra (1912) se establecieron 49 variables antropométricas. • International Union of Biological Sciences (IUBS) Comisión de Antropometría-Fisiológica Subcomité de Crecimiento Humano (hasta 1974). • La IUBS (60’s). 21 medidas básica y 17 medidas más (lista completa). 18 mediciones adicionales. • ASRM (Human Kinetics). • Manual de la ISAK (2001). • Antropometrica (2 versiones) • Mc. Dougall, Wenger y Green = GREC. • Escuela Británica - Escuela Americana y GREC.

ESTANDARIZACIÓN DE MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS. Ciudados Generales. • • Sala amplia y convenientemente climatizada. Estudiado descalzo y con la menor ropa posible. Calibración previa del instrumental. Tomar medidas en el lado derecho del cuerpo, ¡sea o nó el predominante!. • Primero marcar con lápiz dermográfico medir. • Tratar de realizar la secuencia de arriba a abajo. • Instrumentos en mano derecha y sujección de pliegues con la izquierda. • Toma de la hora del día de la medición. • Tratamiento adecuado al sujeto. Información. • Ayudante de medición.

ESTANDARIZACIÓN DE MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS. Material Antropométrico. • Sencillo, preciso y de fácil manejo. Þ Tallímetro. (Estatura y Talla sentado). Precisión 1 mm. Báscula. (Peso). Precisión 100 gr. Antropómetro. (Longitudes). Precisión 1 mm. Rango hasta 2 mts. Extensible con ramas desmontables. Cinta Antropométrica. (Perímetros y localización de ptos. Medios). Precisión 1 mm. Ancho inferior a 7 mm y espacio sin graduar antes del cero. Paquímetro. ( Pequeños diámetros) Precisión 1 mm. Rango de 0 a 250 mm. Plicómetro. (Panículo adiposo). Precisión de 2 mm. Rango de 0 a 48 m. Presión constante de las ramas 10 g/mm 2. ¡ 425 Euros!

• Material Auxiliar. Þ Banco de madera (Altura sentado y ayuda en la toma de medidas). Lápiz Dermográfico (Señalización de puntos anatómicos y marcas de referencia). Pesos y escala métrica para calibración de aparatos. Programa informático para el tratamiento de los datos y confección de gráficos. Plataforma para medir alturas en caso de que el suelo no esté bien nivelado. Fichas Antropométricas. (Sesión 3).

ESTANDARIZACIÓN DE MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS. Planos y ejes. NOTA: Medidas referidas a la posición anatómica. • PLANOS: Þ Plano Sagital ó Antero-posterior. Þ Plano Frontal ó Coronal. Þ Plano Transversal. • EJES: Þ Lateral, tranversal u horizontal. (X) Þ Longitudinal, vertical o craneocaudal. (Eje Y) Þ Sagital, Ventrodorsal o anteroposterior. (Eje Z) • Proximal y Distal (extremidades).

ESTANDARIZACIÓN DE MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS. Puntos Anatómicos. • Secuencia de Localización: 1º. Localización. (Yema del dedo) 2º. Relocalización. (Uña del dedo) 3º. Marcado con lapiz dermográfico. 4º. Confirmación de la correcta localización. PUNTOS ANATÓMICOS DE LA CABEZA: Vertex. (Plano de Frankfort) Glabela (Glabella) Mentoniano (Gnathion).

• PUNTOS ANATÓMICOS DEL TRONCO: Þ Supraesternal (Supraesternale). Mesoesternal. Epigástrico (Epigastrale). Umbilical (Omphalion). Pubiano (Shymphysion). Cervical (Cervicale). Glúteo (Gluteale). PUNTOS ANATÓMICOS DEL MIEMBRO SUP: Acromial (Acromiale). Radial (Radiale). Estiloideo (Stylion). Dedal (Dactylion). Metacarpiano Radial (Metacarpale Radiale) Metacarpiano Cubital (Metacarpale Ulnare).

PUNTOS ANATÓMICOS DEL MIEMBRO INF: Ileocrestal (Iliocrestale). Ileoespinal (Ilioespinale). Trocantéreo (Trochantericon). Tibial Lateral (Tibiale Externum). Tibial Medial (Tibiale). Maleolar Tibial Interno o Medial (Sphyrion). Maleolar Peroneal Externo o Lateral (Sphyrion Fibulare) Calcáneo (Pternion) Anterior del Pie (Akropodion) Metatarsiano Tibial (Metatarsale). Metatarsiano Peroneal (Metatarsale Fibulare). OTRAS REFERENCIAS ANATÓMICAS. Punto medio Acromio-radial. Punto medio biestiloideo. Punto medio del muslo.

• MEDIDAS BÁSICAS: Þ PESO. Kg +/- 50 gr. • ALTURAS • LONGITUDES Ó DISTANCIAS:

¿Qué hay que tener en cuenta a la hora de medir los pliegues? . Þ Tipo de plicómetro utilizado (10 gr/mm 2). Rango 2 -40 mm Þ Localización del pliegue. (+ ó – difícil) Þ Tamaño del pliegue. Posición de los dedos. Þ Orientación del pliegue (ángulo). Þ Lectura del resultado. 2 segundos. Repetición por el asistente. Þ Número de tomas: 2 – 3. Þ Posicionamiento del plicómetro: Perpendicular. Þ Momento de la medición. No en competición, sudor, deshidratación, etc, . Þ PLIEGUES MÁS COMUNES.