ESMAABIKURSUS nooremale vanuseastmele Juhendaja Helle Jrisson Koostaja Ave

ESMAABIKURSUS nooremale vanuseastmele Juhendaja: Helle Jürisson Koostaja: Ave Eerma Suure-Jaani Gümnaasium 2011

ABI ABC Ø JÄÄ RAHULIKUKS! Paanika ei aita Sind ega kannatanut! Ø HINDA OLUKORDA! Saad ülevaate juhtunust ning toibud ehmatusest. Ø ENDA OHUTUS EELKÕIGE! Kui pead kannatanut aidates verega kokku puutuma, KASUTA KUMMIKINDAID!

112 - ABIKUTSE Ø MIS juhtus? Ø KUS juhtus? Ø MILLAL juhtus? Ø KELLEGA juhtus? Ø KANNATANU SEISUND? Ø Ütle oma nimi ja ära katkesta kõnet enne, kui selleks luba antakse. Ø Kui telefonil pole levi, võta kaart välja, vali ilma kaardita number 112 ja saad ühenduse häirekeskusega.

MINESTAMINE Ø Panna minestanu külili, et teadvus taastuks. Ø Painutada minestanu pea kuklasse- vajalik hingamiseks. Ø Tavaliselt ärkab minestanu kiiresti üles, kui ta külili asetada.

NINAVEREJOOKS Ø Kannatanu istub, nõjatub natuke ettepoole- ei lähe selili lamama! Ø Kuklale või ninale asetada külma. Kasutades külmakotti, peab sellele rätiku ümber keerama, et vältida külmakahjustusi.

VÄIKESED LÕIKEHAAVAD Ø Haav puhastada puhta voolava veega. Ø Kuivatada puhta rätikuga. Ø Et vältida bakterite sattumist haava, katta haav plaastri või sidemega.

PÕLETUSED Ø Panna põletada saanud koht kiiresti külma voolava vee alla. Kui kaua ootad, läheb põletus hullemaks. Ø Kergetele põletustele ei määrita salve, piisab kannatada saanud pinna jahutamisest

KÜLMETUSED Ø Külmade ilmade saabudes riietu välja minnes soojalt! Ø Kui oled külmetanud, jää koolist koju ja ravi end korralikult terveks. Ø Soojad sokid, mesi ja pikaliolemine kiirendavad tervekssaamist.

TEADMISEKS Ø Joobes inimene tuleb magama panna külili, et ta oksendama hakates ära ei lämbuks.