ERGONOMI Definition ergonomi IEAESS Ergonomi r ett tvrvetenskapligt

ERGONOMI

Definition ergonomi IEA/ESS ”Ergonomi är ett tvärvetenskapligt forsknings-och tillämpningsområde, som i ett helhetsperspektiv behandlar samspelet mellan människa-teknikorganisation i syfte att optimera hälsa och välbefinnande samt prestanda vid utformning av produkter och arbetssystem” (Ergonomi = Human Factors)

Vad betyder ”Ergonomi” rent konkret?

Vad är Ergonomi? • Belastningsergonomi • Synergonomi • Kognitionsergonomi • Organisationsergonomi

Belastningsergonomi • Arbetsställningar • Arbetsrörelser • Hur fysisk belastning och andra förhållanden påverkar kroppens leder och muskler

Lite statistik! • Över 70% av alla anmälda arbetssjukdomar och • Över 20% av alla arbetsolycksfall har gällt belastningsskador • Tillsammans har de utgjort mer än 40 av alla anmälda arbetsskador

Belastningsdos Beräknas utifrån • Hur tungt • Hur mycket • Hur länge • Hur ofta vi arbetar

”Onda cirkeln” Hög belastning Muskeluttröttning Upplagring bl a mjölksyra Skada cellvägg Inflamm Muskel

Arbetsgivaren har huvudansvaret för arbetsmiljön i verksamheten Arbetsmiljölagen 3 kap § 2

ARBETSGIVAREN ska bl a se till att arbetstagaren har tillräckliga kunskaper om • hur teknisk utrustning och hjälpmedel ska användas • vilka risker olämpliga arb. ställningar, arb. rörelser och olämplig manuell hantering medför • tidiga tecken på överbelastning av leder och muskler

ARBETSGIVAREN ska också se till att arbetstagaren • Ges möjlighet att träna in en lämplig arbetsteknik för den aktuella arbetsuppgiften. • Han/hon ska även följa upp att instruktionerna efterlevs

Arbetstagarens ansvar Arbetstagaren ska vara uppmärksam på arbetsgivarens instruktioner för hur hälsofarliga eller onödigt tröttande fysiska belastningar skall undvikas. Arbetstagare som bedömer att en arbetsuppgift kan medföra sådana belastningar skall underrätta arbetsgivaren om detta.

ERGONOMI • Sittande • Stående

Frankel V, Nordin M. Basic Biomechanics of the skeletal system

Hur ska ländryggstödet placeras? Frankel V, Nordin M. Basic Biomechanics of the skeletal system

Normaliserat disktryck (MPa), vid olika arbetsuppgifter Frankel V, Nordin M. Basic Biomechanics of the skeletal system

Vad är syfte med arbetsteknik i omvårdnadsarbetet?

Positiv skattning mellan vårdarens arbetsteknik och patientens skattning av säkerhet och bekvämlighet

Hög olycksfallrisk bland vårdpersonal Oftast på grund av förflyttningar

Kroppens gränser • • Träningsgränsen Arbetsgränsen Smärtgränsen Skadegränsen

• Belastningen vid lyft av patient kan överstiga rekommenderade gränsvärdet 3400 N (NIOSH)

”Trappan” 3 2 1

Förflyttning 1. Förberedelsefasen 2. Utförandefasen 3. Resultatfasen