ERGENLK DNEM 1 ERGENLN TANIMI ERGENLK Toplumdan topluma

ERGENLİK DÖNEMİ 1

ERGENLİĞİN TANIMI ERGENLİK • Toplumdan topluma, • Devirden devire, • Kişiden kişiye, Farklı özellikler gösterir. • Aynı toplumun çeşitli kesimlerinde bile bu farklılıklar söz konusudur. 2

ZAMANI FARKLI OLSA DA HERKES ERGENLİĞİ YAŞAR 3

ERGENLİĞİN TANIMI • Sosyal • Psikolojik • Fiziksel değişimlerin bir arada yaşandığı • Çocuklukla yetişkinlik arasında yer alan • Hızlı bir BÜYÜME, GELİŞME ve OLGUNLAŞMANIN olduğu • Gelecekteki yaşantıyı belirleyen dönem olarak tanımlayabiliriz. 4

ERGENLİĞİN TANIMI Çocuklar sadece büyürler, Ergenler ise hem büyürler hem değişirler. Ergenlik; ikinci doğum olarak da adlandırılır. 5

Erinlik yaşı değişiktir: Erinlik yaşı ortalama olarak kızlarda 13, erkeklerde 14 yaş olarak saptanmıştır. 6

• 12 yaşlarından başlayarak ergenlerde soyut düşünme yeteneği hızlı bir gelişme gösterir. • Yani bu dönemde kavramları kullanarak yeni kavramlar ve düşünceler üretebilme yeteneği, yaratıcı ve üretici düşünme biçimi gelişir. 7

DUYGUSAL GELİŞİM 8

Ergenliğin başlarındaki büyümenin hızlı oluşu, ergenin hem duygularında, hem de davranış ve tutumlarında belirgin farklılıklar sergilemesine neden olur. 9

Bunlar aşağıdaki gibi sıralanabilir: • Duyguların Yoğunluğunda Artış • Aşık Olma • Mahcubiyet ve Çekingenlik • Aşırı Hayal Kurma 10

• Yalnız Kalma İsteği • Çalışmaya Karşı İsteksizlik • Çabuk Heyecanlanma • Tedirgin ve Huzursuz Olma 11

12

• KORKU • ENDİŞE • DUYGUSAL KIRGINLIKLAR • ÖFKE • RUHSAL ZORLANMALAR 13

Ergenliğin İlk Yıllarında Anne-Babalar Çocukları Hakkında Sıkça Şunları Söylerler: • Asi ve Hırçın • Evde Huysuz • Alıngan, Karamsar, Ters • Dışarıda Sıkılgan, Durgun ve Dalgın • Kendi Başına Buyruk ve Sorumsuz 14

• Banyoya Girmiyor • Olur Olmaz Her Şeye Ağlıyor • Ders Çalışmıyor • Süse Düşkün • Çok Geziyor • Bazen Yalan Söylüyor 15

BEDENSEL GELİŞİM Büyüme ve gelişme, döllemeden başlayarak ergenlik dönemi sonuna kadar devam eder. 16

• Ergenlikte; eller, ayaklar, kollar ve bacakların daha önce geliştiğini görmekteyiz. Büyüme ve gelişmenin hızı, miktarı ve zamanı bakımından normal çocuklar arasında önemli farklar bulunmaktadır. 17

• Bazı çocuklar daha çabuk büyüyerek ergenliğe akranlarından önce girebilir ve bedence gelişmelerini önce tamamlayabilirler. 18

Büyüme ve Gelişmeyi Etkileyen Faktörler: • Kalıtım • Hormonlar • Beslenme Düzeni • Sağlık Durumu • Coğrafi Koşullar • İklim 19

Ergenlik döneminde: • Bireylerin iştah artışı sonucu kilo almaları normaldir. • Ergenliğin başlarına gelindiğinde, ergenin boyu, yetişkinken alacağı boyun %80´ine ulaşır. • Sivilce ve aknelerin; yüzde, vücutta ortaya çıkması normaldir. 20

KIZLARDA FİZİKSEL GELİŞİM VE DEĞİŞİM Kızlar; Erkeklerden Önce Gelişmeye Başlar. 21

Birkaç yıl erkeklerden daha uzun ve olgundurlar. 22

KIZLARDA ERGENLİĞE GİRİŞ YAŞI 10 -13 yaşları arasındadır. 23

DERİ • Daha yağlı hale gelir • Daha çok terler, • Ter bezleri büyümeye • başlar, Yüzünde sivilceler olur (hormonların yükselmesine bağlı olarak ) 24

ERGENLİK DÖNEMİNİN GENEL ÖZELLİKLERİ • Büyüme ve değişim evresidir. • Yeni arayışlar içinde olduğu bir çağdır. Kendini aramaktadır. Kendi kişiliğine çeki düzen vermeye çalışır. 25

ERGENLİK DÖNEMİNİN GENEL ÖZELLİKLERİ • Duyguları hızlı bir iniş çıkış gösterir. • Çabuk sevinir çabuk üzülür, • Çabuk sinirlenir, • Olur olmaz şeyleri sorun yapar. Tepkileri önceden kestirilemez olur. 26

OLAYLARA BEKLENMEDİK TEPKİ GÖSTEREBİLİRLER 27

ERGENLİK DÖNEMİNİN GENEL ÖZELLİKLERİ • Derslere ilgisi azalmış, çalışma düzeni bozulmuştur. • İstekleri artmıştır. • Kendisine tanınan hakları yetersiz • bulur. Ana babanın uyarılarına birden tepki gösterir, ters yanıtlar verir. 28

ERGENLİK DÖNEMİNİN GENEL ÖZELLİKLERİ • Ana-babasını eleştirir • Öğütlerle davranışlar arasındaki tutarsızlığı • • • yüze vurur. Ana-babasının hoşuna gitmeyecek davranışlarda bulunur. Ana- babasına karşı çıkmış olmak için karşı çıkar. Saçmada olsa bazı fikirleri savunmaktan zevk alır. 29

ERGENLİK DÖNEMİNİN GENEL ÖZELLİKLERİ • • • Dağınık ve savruk olur. Sık sık bir şeyler devirip kırar, sakarlardır. Oburlaşır, durmadan bir şeyler atıştırırlar. 30

ERGENLİK DÖNEMİNİN GENEL ÖZELLİKLERİ • Kendisini arkadaşlarıyla karşılaştırır, • • • gruplaşmalar olur. Ana, babasından değişik olma çabası onu boşluğa itmiştir. Bu boşluğu arkadaşlarıyla doldurmak ister. Kendine sırdaş seçer. Grup dışına itilmemek için kendisine aykırı davranışlarda bulunur. 31

ERGENLİK DÖNEMİNİN GENEL ÖZELLİKLERİ • • • Hayranlık ve tutkuların bol olduğu dönemdir İlgileri artmış gelgeç hevesleri çoğalmıştır. İdealler geliştirir , kendilerine bir rol-model seçerler- öğretmen, sporcu, bir şarkıcı gibi. Kahramanlarına yada idollerine benzemek isterler, odasına, eşyalarına resimlerini, posterlerini asar. Duvarlara astığı renkli resimlere ve posterlere karışılmasını istemez. 32

ERGENLİK DÖNEMİNİN GENEL ÖZELLİKLERİ • Hayran olduğu kişilere fanatiklik • derecesinde bağlanır. Gizliliğe önem verir. 33

ERGENLİK DÖNEMİNİN GENEL ÖZELLİKLERİ • Arkadaşlarıyla gizli konuşmaları ve fısıldaşmaları olur 34

ERGENLİK DÖNEMİNİN GENEL ÖZELLİKLERİ • Günlük tutmaya başlar. • Şiir ve öykü yazmaya özenir. • Kendinden habersiz yazdıklarının okunmasına büyük tepkiler gösterir. 35

ERGENLİK DÖNEMİNİN GENEL ÖZELLİKLERİ • Toplumsal olaylara ve politikaya ilgi artar. • Kulaktan dolma ya da ödünç alınmış • • düşünceler savunulur. Büyüklerle tartışmaya girişir. Özet düşüncelere sahip olurlar. 36

YEME BOZUKLUKLARI • Aşırı kilo kaybı, • Aşırı yeme ve kusma, • Vücut ağırlığı ile ilgili algıda bozukluk 37

ERGENLİĞİN SONLANMASI • Dengeliliğin artması • Problemleri karşılama yöntemleri • Yetişkinlerin müdahalelerinde azalma • Duygusal sakinliğin artması • Gerçekçiliğin artması • Olgunluk sembollerine karşı ilgi • Topluma karşı sorumlu bir davranış kazanmayı istemek ve buna ulaşmak 38

ERGENLİĞİN SONLANMASI • Evlilik ve aile hayatına hazırlanması • Bilimsel bir dünyaya ayak uyduracak değerleri geliştirmesi • Kişinin kendi fizik yapısını, erkek ya da kadın cinsel rolünü kabul etmesi bu role uygun davranış geliştirmesi • Ana babasından ve diğer yetişkinlerden duygusal olarak kopup bağımsızlığını kazanması 39

ERGENLİĞİN SONLANMASI • Bir meslek seçebilmesi • Toplumsal yetişkin birey olabilmek için gerekli bilgi ve yetenekleri kazanması • Duygusal bağımsızlığı kazanma ve kendisi ile ilgili önemli kararları kendi başına verebilmesi, 40

ERGENLİĞİN SONLANMASI • Arkadaş ilişkilerinde kabul görmesi • Arkadaşlık becerileri, işbirliği, liderlik yeteneklerini geliştirebilmesi, • Çatışan değerleri uzlaştırma ve kendi yaşına özgü bir yaşam felsefesi geliştirebilmesi, 41

ERGENİN PROBLEMLERİ • Fiziksel görünüş ve sağlık • Evde ve dışarıda toplumsal • • ilişkiler Karşı cinsle olan ilişkiler Okul ödevleri, gelecekle ilgili planlar Mali durum 42

BEN ERGENİM Geliştirebileceğim yeteneklerim var, Hatalarımı görebileceğim algılarım, Onları düzeltebileceğim aklım. Enerji doluyum, Kendimi en yalnız hissettiğimde bile Yanımda ben varım. 43

BEN ERGENİM Yalnızlıkla ilgili; Paylaşılmayan, Ancak güzel tarafları olan Bir şey olduğunu düşünüyorum 44

BEN ERGENİM Şu an yaşadığım güçlükler , Geleceğe yatırım, Kendimi ve olanaklarımı geliştirme yolundaki İnancım bana hep destek. 45

BEN ERGENİM Evet bunlarla beraber ; Yüzümde sivilcelerim olabilir, Elimin kolumun sürekli büyümesine alışamadım, Kararsızlık yaşadığım anlar olabiliyor, Ani tepkiler veriyorum, Eleştiriden pek hoşlanmadığımda oluyor, 46

BEN ERGENİM Ama gelişiyorum Kendime yardım etmeliyim Kendi kendime konuşurum İyi bir şeyler olduğunda kendimi ödüllendiririm Hata pek yapmam ama yapınca da uzun düşünmem 47

BEN ERGENİM Bazen kendime mükemmel biri gibi gelirim Bazen de çok berbat göründüğümü düşünürüm Başkalarına hoş görünmek Benim için önemlidir Kendime güvenirim İstersem aşamayacağım güçlük yoktur. Artık çocuk değilim, GENCİM. 48

49