ENVEJECIMIENTO SATISFACTORIO Gladys E Gaviria N Ms C

ENVEJECIMIENTO SATISFACTORIO Gladys E. Gaviria N. Ms. C. Gerontología

“Muchas personas no cumplen los ochenta porque intentan durante demasiado tiempo quedarse en los cuarenta” Salvador Dalí (1904 -1989)

Envejecimiento “SERIE DE MODIFICACIONES MORFOLÓGICAS, BIOQUÍMICAS PSICOLÓGICAS Y FUNCIONALES QUE ORIGINA EL PASO DEL TIEMPO EN TODOS LOS SERES VIVOS”

Envejecimiento Estado que conduce a la declinación fisiológica progresiva de la eficacia biológica de todos los sistemas.

Proceso predeterminado genéticamente, como en cada especie animal, por un reloj biológico que marca su compás inexorablemente. El adulto mayor no solamente debe adaptarse al medio, sino a su propia vejez.

GERONTOLOGIA • Se deriva del vocablo griego geron, gerontos/es o los más viejos o los más notables del pueblo griego (aquellos que componían el consejo de Agamenon). A este vocablo se une el término logos, logía o tratado. Por ello etimiologicamente, Gerontología se refiere a la disciplina que se ocupa del estudio científico del envejecimiento y de la vejez y sus problemas.

GERIATRIA • Es una parte de la Gerontología, es la ciencia médica que basada en las específicas condiciones de aquél que dejó de ser adulto, estudia los cambios bioquímicos, limita la medicación, usa menos cirugías, disminuye el tiempo de hospitalización, se vale más de la rehabilitación, aprovecha las diferentes facetas de la reserva orgánica y propicia una gran alianza de afecto y amor hacia el paciente viejo.

ü La Gerontología tiene por objetivo aumentar el nivel de salud y la esperanza de vida a partir del proceso de envejecimiento; la Geriatría debe prevenir o tratar las enfermedades y las incapacidades asociadas, y mejorar el nivel de vida de las personas que envejecen, que son cada vez menos activas al avanzar en edad.

PROCESO DE ENVEJECIMIENTO

Los cambios propios del proceso de envejecimiento ocurren desde tres perspectivas: • Biológica: Cambios orgánicos que afectan a sus capacidades físicas. • Psicológica: Cambios en el comportamiento, autopercepción, valores, creencias. • Social: Cambios del rol del viejo en la comunidad

CARACTERISTICAS DEL ENVEJECIMIENTO • Universal. Propio de todos los seres vivos. • Irreversible. A diferencia de las enfermedades, no puede detenerse ni revertirse. • Heterogéneo e individual. Cada especie tiene una velocidad característica de envejecimiento pero, la velocidad de declinación funcional varía enormemente de sujeto a sujeto, y de órgano a órgano dentro de la misma persona. • Deletéreo. Lleva a una progresiva pérdida de función. Se diferencia del proceso de crecimiento y desarrollo en que la finalidad de éste es alcanzar una madurez en la función. • Intrínseco. No debido a factores ambientales modificables

ESQUEMA DE LA CALIDAD DE VIDA (Asamblea mundial de envejecimiento Viena 1982) DIMENSIONES Salud Economía Cultura Evaluación clínica ingresos Accesos a servicios culturales Criterios de suficiencia económica Percepción subjetiva favorable o no del consumo de bienes espirituales Autopercepción de la salud

Envejecimiento Satisfactorio Rowe y Kahn (1987) autores del concepto de "envejecimiento satisfactorio” lo definen con 3 criterios: 1. Personas mayores sin enfermedades graves ni probabilidad de padecerlas en ese momento, ni discapacidades que les impida mantener una salud física adecuada a su edad 2. Capacidad física y cognitiva funcional que les permite mantener las 3. Vida activa social y actividades diarias relacionadas con el personal autocuidado personal y autonomía

LOS CRITERIOS CONCRETOS QUE SE UTILIZAN PARA VALORAR EL ENVEJECIMIENTO SATISFACTORIO SON: Medidas Objetivas : • Salud física • Estado cognitivo normativo, adecuado y sano • Capacidad para realizar actividades normales que le permiten mantener un nivel de autonomía personal normal, sin dependencia

MEDIDAS SUBJETIVAS • La percepción personal de la propia persona en cuanto a sus capacidades y habilidades • Los estados emocionales que vivencia y el control que percibe que tiene sobre sí mismo • La satisfacción personal que percibe sobre su vida en general

LA EDUCACIÓN PARA VIVIR LA VEJEZ DEBE EMPEZAR EN LA INFANCIA

“LAS PERSONAS SON EL PRODUCTO DE SU CULTURA, EL TIEMPO EN EL QUE VIVEN, EL GÉNERO, LA EXPERIENCIA Y LA EDUCACIÓN DENTRO DE UN CONTEXTO” (STRAUS)

LAS PERSONAS NOS MOVEMOS DENTRO DE UNA CONTINUIDAD Y DE UN CAMBIO. POR ESO ENTENDEMOS QUE LA VIDA HUMANA ES CAMBIO, Y EL VIVIR COTIDIANO ES CAMBIAR, Y ESTE SUPONE PASAR DE UNA ETAPA BIOLÓGICA Y EMOCIONAL A OTRA ETAPA. CADA UNA DE ESTAS ETAPAS TIENE CARACTERÍSTICAS, CONTENIDOS, INTERESES, LIMITACIONES Y POSIBILIDADES QUE LE SON PROPIAS.

CUANDO SE VAN CUMPLIENDO LOS CICLOS VITALES, JUNTO AL DESARROLLO NORMAL DE LOS ACONTECIMIENTOS QUE MARCAN EL TRANSCURSO DEL TIEMPO EN LOS ÁMBITOS FAMILIARES, SOCIALES Y LABORALES DE UNA PERSONA, RARA VEZ ESTA SE DETIENE A PENSAR Y PLANIFICAR SU FUTURA JUBILACIÓN O RETIRO LABORAL.

AL IMPERAR EN LA SOCIEDAD VALORES QUE EXALTAN LA JUVENTUD (RAPIDEZ, COMPETITIVIDAD, FLEXIBILIDAD, ETC. ), ESTA ES VISLUMBRADA COMO ÚNICA FUENTE DE CONSTRUCCIÓN, DESARROLLO Y ÉXITO, ESTO LLEVA A CONCEBIR A LA JUBILACIÓN O EL RETIRO COMO ALGO HOSTIL, LO QUE ATEMORIZA Y CREA UNA RESISTENCIA A INICIAR ESTA ETAPA DE LA VIDA. ETAPA QUE LA SOCIEDAD ASIGNA A LA VEJEZ Y ESTA NO GOZA DE BUEN PREDICAMENTO, LO QUE RELEGA A LOS ADULTOS MAYORES A DESEMPEÑAR ROLES POCO FUNCIONALES.

CÓMO ASUMIR EL RETIRO LABORAL 1. Prepararse para enfrentar los cambios 2. Disfrute de la familia 3. Viaje, conozca nuevas culturas 4. Dedique tiempo a su vida 5. Piense en su bienestar 6. Acepte que la etapa ya ha terminado 7. Cambiar de hábitos

NO ES JUBILACIÓN .

ESTO SI ES JUBILACION

LA FORMA EN QUE LAS PERSONAS SE ADAPTEN A LA SITUACIÓN DE JUBILADO O RETIRADO, VA A DEPENDER DE VARIOS FACTORES; Uno de ellos es el nivel de preparación para este acontecimiento y también las características de personalidad, como es la flexibilidad para aceptar las nuevas situaciones, cuales son sus niveles de iniciativas y la claridad para la elaboración y ampliación del proyecto de vida. Hay varios aspectos importantes a tener en cuenta: 1. Si los recursos económicos pueden cubrir las necesidades básicas. 2. Que nivel de las interacciones sociales y tipo de participación tiene en diversas actividades comunitarias no vinculadas al empleo. 3. Cuales son los intereses alternativos (hobbies) que le permitan estructurar su tiempo libre productivamente. 4. Cual es la red de apoyo social con que cuenta (familiares y amigos). 5. Y el grado de salud y bienestar físico.

PREPARATE PARA TENER UNA VIDA MEJOR AHORRAR DE JOVEN PARA TENER UNA VEJEZ SATISFACTORIA LA CALIDAD DE VIDA DEPENDE DE CADA UNO DE NOSOTROS SOMOS ARTIFICES DE NUESTRO DESTINO

“Una bella ancianidad es, ordinariamente, la recompensa de una bella vida” Pitágoras (582 AC-497 AC) Filósofo y matemático griego

S A H S C MU CIA A R G