Emociones 1252020 Cualquier cosa que una persona mencione

Emociones 12/5/2020

“Cualquier cosa que una persona mencione, desde Emocion es un simple comentario, aparentemente inocente, hasta un pensamiento filosófico profundo, reúne dos condiciones: la manifestación de un pensamiento, pero también la inevitable expresión de una emoción”. Laura Esquivel Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Emoción v Respuesta relativamente corta de un organismo ante una situación específica del entorno que involucran componentes fisiológicos, cognitivos y comportamentales. Dicha respuesta se basa en aspectos innatos y aprendidos. v Tiene como propósito señalar qué hacer, cómo y durante cuánto tiempo, para poder manejar, controlar o resolver una situación. v Cada estado emocional presenta un patrón claramente diferente Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Emociones ¿por qué se caracterizan? (Reidl, 2005) v Duración breve v Intensa v Provocada por un estímulo específico reconocible v Función motivadora v Provoca un cambio cognitivo, afectivo y comportamental Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Importancia evolutiva v Alertan al individuo para realizar una mayor observación y estar preparado a hacer algo v Moviliza o inhibe respuestas fisiológicas Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Porqué son importantes a nivel social v Influyen en nuestros atención, juicio y percepción v Crean, mantienen o disuelven relaciones sociales v Transmiten un mensaje a los demás v Forman parte de una ideología grupal v Evocan respuestas de los otros y los incentivan o no a responder de determinada manera v Nos acercan o alejan de las personas Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Teorías cognitivas de la emoción v NO son los eventos por sí mismos los que determinan las respuestas emocionales v Las evaluaciones o interpretaciones que hacemos SI determinan dichas respuestas Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Teoría de Magda Arnold v Se basa en el constructo “evaluación” v El sujeto “evalúa” de forma inmediata, automática y casi involuntaria toda situación v Dicha evaluación provoca que la persona realice algo v La memoria es la base de las evaluaciones v La memoria crea expectativas Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Teoría de Arnold Lazarus Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Teoría de Arnold Lazarus v Persona con ciertas características distintivas (valores, compromisos, estilos de sentir y pensar) v Entorno (va a ser predicho e interpretado) Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Tipos de evaluaciones (Lazarus) es Emocion v Evaluaciones primarias: § Irrelevante § Benigna-positiva § Dañina o peligrosa-productora de estrés v Evaluaciones secundarias: § Estrategias de afrontamiento v Reevaluación Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es v. Etapas: 1. Anticipación 2. Impacto 3. Posimpacto Etapas y funciones del afrontamiento v. Funciones: v Manejar o alterar el problema que esta causando daño (hacemos algo para modificarlo) v Regular nuestra respuesta emocional ante una situación (regulamos la emoción o pensamiento) Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es ¿Qué debes haber aprendido? 1. Definición y características principales de las emociones 2. Importancia evolutiva 3. Cómo se relacionan las emociones y las relaciones interpersonales o sociales 4. Explicación cognitiva del surgimiento de las emociones 5. Factores principales en la generación de emociones (Lazarus) 6. Tipos de evaluaciones primarias 7. Tipos de evaluaciones secundarias/estrategias de afrontamiento Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Emociones primarias y secundarias v Referencia bibliográfica: v Palmero, Fernández. Abascal, Martínez y Choliz. (2002). Psicología de la Motivación y Emoción. Madrid: Mc. Graw. Hill. v Caps. 13 y 14: Emociones básicas I y II. Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Emociones básicas o primarias v Valor adaptativo v Sistema de evaluación rápida (parte innata y parte adquirida) v Elementos comunes en los eventos precedentes v Observados en otros primates v Surgen rapido y duran poco v Tienen fisiología propia v Tienen señales físicas o gestuales específicas Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

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Emocion es Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es SORPRESA v Única emoción con valor indeterminada v Se produce ante una situación novedosa o extraña de intensidad leve, un aumento brusco de un estímulo o su interrupción. v Función: bloquear otras actividades y aumentar la concentración (en el evento sorprendente) y comunicar a los otros una sensación de incertidumbre. v Desaceleración de la frecuencia cardiaca, aumento del tono muscular, interrupción puntual de la respiración, dilatación pupilar. Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es ASCO v Provocada por una impresión desagradable causada por algo repugnante o desagradable v Su función primordial es promover y mantener la salud y también es un mecanismo de control social v Provoca distanciamiento del objeto o situación que la produce v Elevación de la frecuencia cardiaca, de la tensión muscular, la frecuencia y la reactividad gastrointestinal. Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es MIEDO v Provocado por la percepción de daño o peligro físico o psíquico. v Función de supervivencia (avisa acerca de un peligro) v Provoca inmovilidad o acción defensiva (prepararse para atacar o huir) v Elevación de tasa cardiaca, presión arterial, sequedad de boca, dilatación pupilar, piloerección, disminución de la temperatura, bloqueo de la sensación de dolor, tensión muscular, respiración superficial e irregular, sensación de paralización seguida de un aumento de la actividad somática. Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es IRA O ENOJO v Surge cuando una persona se ve sometida a situaciones que le producen frustración o que le resultan aversivas o injustas. v Es diferente a la agresión. v Funciones: proteger y defender la integridad propia, de los otros y de objetos. Defensa de creencia, juicios y valores. v Incremento de la frecuencia cardíaca y tensión muscular (menor que en el miedo), de la presión sanguínea, calor en el rostro. Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es TRISTEZA v Provocado por la presencia o percepción de pérdida y/o fracaso, actual o posible de una meta, persona u objeto valioso. v Función de supervivencia, sirve como petición o demanda de ayuda. Permite el autoanálisis. v Provoca una disminución en el nivel de respuesta cognitiva y comportamental. Incremento del sistema simpático. v La atención y la concentración disminuyen, se produce una afectación de los ritmos biológicos, alteraciones del sueño y del apetito. Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es ALEGRÍA v Surge cuando se experimenta una atenuación en el estado de malestar, cuando se consigue una meta u objetivo o se tiene una experiencia estética. v Funciones: proporciona energía, contrarresta las emociones negativas, favorece relaciones personales. v Disminuye (alegría calmada) o aumenta (júbilo) frecuencia cardíaca, Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Emociones primarias y variaciones Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Emociones negativas v Provocan problemas de salud v Generan problemas interpersonales y sociales v Meten en problemas a la persona en diversas áreas de su vida Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Emociones positivas v Amplían el rango de atención, cognición y acción v Fortalecen recursos físicos, intelectuales y sociales v Minimizan la influencia de las emociones negativas Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Emociones positivas, negativas y neutras Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Inteligencia Emocional (IE) Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción

Emocion es Componentes de la IE v 1. AUTOCONCIENCIA. v 2. AUTORREGULACIÓN. v 3. AUTOMOTIVACIÓN. v 4. EMPATÍA. v 5. HABILIDADES SOCIALES. Presentación realizada por Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda para la materia de Motivación y Emoción