ELHZS a XXI szzad jrvnya A VILG LEGNAGYOBB

ELHÍZÁS a XXI. század járványa?

A VILÁG LEGNAGYOBB JÁRVÁNYAI PESTIS – a fekete halál Kr. e. 430 LEPRA

A világ legnagyobb járványai TBC MORBUS HUNGARICUS

A világ legnagyobb járványai ELHÍZÁS

Az elhízás betegség! • Az elhízás krónikus betegség, • amely egyre jobban előtérbe kerül mind a fejlett, mind a fejlődő országokban, gyermek- és felnőttkorban egyaránt. • Más, krónikus nem fertőző betegségek kulcsszerű, kockázati tényezője, • továbbá az elhízás előfordulása még soha nem mutatott olyan nagyfokú növekedést, mint manapság WHO 1997.

Mi az elhízás? BMI

Milyen elhízás? Has / csípő Alma ! ffi: >0, 9 nő: >0, 8 Körte ffi: <0, 9 nő: <0, 8

Milyen elhízás? A test zsírtartalma- mérhető Normális Kóros ffi. : 12 -20 % nő: 20 -30 % ffi: több mint 25 % nő: több mint 33 %

Hazai előfordulás A lakosság 1/5 -e elhízott Kb. 40 % túlsúlyos A lakosság több mint fele súlyfelesleggel rendelkezik

Az elhízás okai 1. Örökletes anyagcsere - zavar genetika „Nézd meg az anyját, vedd el a lányát!”

Az elhízás okai 2. Táplálkozás Mennyiség Minőség

Az elhízás okai 3. Mozgásszegény életmód

Mikor alakul ki az elhízás? • Megbomlik az egyensúly a bevitt táplálék és a leadott energia között Többet eszünk Kevesebbet mozgunk

Mit együnk? Semmit? Ritkán? Keveset? Egyfélét?

Mit együnk? Dysalimentatio - eualimentatio a hazai zsiradékfogyasztás mintegy háromszorosa az ideális értéknek. az étkezési rostok a szükségesnél kisebb mennyiségben szerepelnek étrendünkben. zöldség- és gyümölcsfogyasztásunk lényegesen kisebb az ajánlott mennyiségnél

Mozgásszegény életmód • Néhány éve készült felmérés szerint a hazai lakosság szabadidejének több mint 80 százalékát a televízió képernyője előtt tölti. • A helyzetet a személyi számítógépek elszaporodása csak rontja.

Az elhízás legfontosabb kísérő betegségei Szívbetegség Magasvérnyomás Cukorbetegség Érelmeszesedés Alvási apnoe Epehólyag betegség Daganatos betegségek Mozgásszervi betegségek

therápia Életmódváltás!!!!

therápia Étrend Mozgástherápia Pszichotherápia

therápia Gyógyszeres?

therápia Műtéti?

Köszönöm megtisztelő figyelmüket!