El Maestro en el Arte del Vivir o

El Maestro en el Arte del Vivir o El Maestro en el Arte del Vivir no distingue muy bien entre su trabajo y su diversión, su labor y su recreo, su mente y su cuerpo, su educación y entretenimiento, su amor y su religión. El difícilmente sabe que cual es cual. El simplemente persigue su visión de excelencia en todo lo que hace, dejando a otros que decidan si es que está trabajando o jugando. Para él, él siempre está haciendo ambas cosas. Fuente: Texto Budista Zen

“El Secreto del Éxito” Como llevar una vida profesional balanceada César Gamio Brou Gerente Senior de Desarrollo de Negocios Motorola Profesor UPC

¿ Qué es el Éxito? o La realización progresiva de metas dignas o El crecimiento continuo de nuestra felicidad

Dimensiones de la Naturaleza Humana Social/Emocional Servicio Empatía Física Ejercicio Nutrición EL SER Mental Leer, Escribir Planificar Espiritual Valores, Estudio Meditación

Dimensiones de la Naturaleza Humana Social/Emocional Servicio Empatía Física Ejercicio Nutrición EL SER Mental Leer, Escribir Planificar Espiritual Valores, Estudio Meditación

Dimensión Física Ejercicio, Nutrición Cuidado del Cuerpo Físico • Comer • Descansar • Ejercicio • Resistencia (Cardiovascular) • Flexibilidad (Estiramiento) • Fuerza (Tensión Muscular)

Dimensión Social / Emocional Servicio, Empatía • Intrínsicamente ligados entre si • No lleva tiempo; se hace al interactuar con los demás • Seguridad Personal • Debe provenir de fuerzas interiores • Se logra con interacción creativa, auténtica y cooperativa • Seguridad intrínseca surge del servicio a los demás motivado por la influencia no por el reconocimiento

Dimensión Social / Emocional Servicio, Empatía • Componentes de la inteligencia emocional • • • Conciencia Propia Administracion del humor Auto-motivacion Empatia Manejo de relaciones

Dimensión Mental Leer, Escribir, Planificar • Empieza por la educación formal • Educación continuada : Pule y amplía la mente • Leer • Escribir • Llevar un diario • Escribir buenas cartas • Comunicar pensamientos en profundidad • Ser comprendido con efectividad • Organizar y Planificar : Capaz de organizar y alcanzar una meta

Dimensión Espíritual Clarificación de Valores, Estudio, Meditación • Liderazgo de Nuestra Propia Vida • Clarificación y compromiso con nuestros valores • Tener un enunciado de la misión personal • Tener comprensión profunda del propósito y centro personal • Meditación : El mecanismo para llegar al encuentro con nuestro Ser

El Equilibro de la Renovación • Renovación equilibrada de las 4 dimensiones de la nuestra naturaleza • El descuido de una dimensión afecta negativamente a las restantes Relación con una organización Física Económica Social/Emocional Relaciones Trato a la gente Mental Reconocimiento Desarrollo Empleo de talento Espiritual Búsqueda de : • Sentido • Propósito • Integridad

La Sinergia en la Renovación Lo que uno hace al afilar la sierra en una dimensión, tiene un efecto positivo en las otras dimensiones Interrelación Física Refuerza visión personal Somos libres de actuar Respuestas positivas a estímulos Mental Refuerza administración personal Optimizamos tiempo y energía Ampliamos conocimientos y opciones Social/Emocional Procura fuerza personal Mentalidad de abundancia Comprensión genuina Soluciones ganar/ganar Espiritual Refuerza liderazgo personal Reformulamos nuestros guiones Vivimos en armonía con principios correctos

La Espiral Ascendente La renovación es el principio y el proceso que nos permite ascender en un espiral de crecimiento Actuar Comprometerse Aprender

Las 7 Leyes Espirituales del Éxito • Ley de la Potencialidad Pura • Ley del Dar y el Recibir • La ley del “Karma” o Causa y Efecto • La ley del Menor Esfuerzo • La Ley de la Intención y el Deseo • La Ley del Desapego • La Ley del Dharma o Propósito en la Vida

1 era – Ley de La Potencialidad Pura Ley dice: En nuestro estado esencial somos: • Puro Espíritu • Pura Consciencia • Potencialidad Pura

2 da – Ley del Dar y Recibir Ley dice: El universo opera mediante un intercambio dinámico : Dar y Recibir. Ambos son diferentes aspectos del flujo de energía en el universo.

3 era – Ley del “Karma” – Causa y Efecto Ley dice: Cada acción genera una fuerza de energía que regresa a nosotros de igual manera. Cosechamos lo que sembramos.

4 ta – Ley del menor esfuerzo Ley dice: La inteligencia de la naturaleza opera con toda facilidad, despreocupación y armonía. Opera bajo el principio de : Haz menos logra más

5 ta – Ley de La Intención y el Deseo Ley dice: Inherente en cada intención y deseo, esta el mecanismo de su realización.

6 ta – Ley del Desapego Ley dice: Para adquirir cualquier cosa del universo físico, debemos reducir nuestro apego a ella

7 ma – Ley del “Dharma” – Propósito en la vida Ley dice: Nos hemos manifestado en forma física para cumplir un propósito. Cada persona puede hacer algo de una manera única, mejor que nadie más.

Bibliografía Deepak Chopra, Las Siete Leyes Espirituales del Éxito Stephen Covey, Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva

Ejercicio Establézcanse metas personales o o Material Emocional Espiritual Educacional

El Maestro en el Arte del Vivir o El Maestro en el Arte del Vivir no distingue muy bien entre su trabajo y su diversión, su labor y su recreo, su mente y su cuerpo, su educación y entretenimiento, su amor y su religión. El difícilmente sabe que cual es cual. El simplemente persigue su visión de excelencia en todo lo que hace, dejando a otros que decidan si es que está trabajando o jugando. Para él, él siempre está haciendo ambas cosas. Fuente: Texto Budista Zen

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