EEG Sono e Sonhos Eletroencefalograma EEG Hans Berger
EEG, Sono e Sonhos
Eletroencefalograma (EEG) Hans Berger (1873 -1941) – psiquiatra austríaco Primeiro EEG registrado, aproximadamente em 1928
EEG Eletroencefalograma • Reflete a atividade elétrica espontânea do cérebro • Ondas são geradas pela atividade sináptica • Classificado pela freqüência das ondas existentes
EEG mostra padrões diferentes de atividade elétrica do cérebro
SONO Definido comportamentalmente por 4 critérios: 1)Atividade motora reduzida 2)Resposta diminuída à estimulação 3)Posturas estereotipadas 4)Reversibilidade relativamente fácil - Declínio da atividade simpática - Aumento da atividade parassimpática - Tônus muscular e reflexos inalterados Não REM - Baixa atividade neuronal - Baixa temperatura e taxa metabólica
Fases do sono
EEG Baixa voltagem 10 a 30 µV e 16 -25 Hz EEG Relaxamento Onda α 20 a 40 µV e 10 Hz
Surtos sinusoidais – Fusos de Sono – (12 -14 Hz) Ondas Bifásicas de alta voltagem – Complexo K –
Ondas Delta lentas de alta amplitude ( 0, 5 – 2 Hz ) Aumenta atividade de ondas lentas
EEG F variadas e de baixa voltagem Semelhante a vigília Espículas de alta voltagem -Espículas ponto-geniculo-occipitais
Fases do sono
EM RATOS
Ontogenia do sono Infância • recém nascidos podem dormir de 16 a 20 h por dia • Alterna estados de sono e vigília em ciclos de 3 a 4 h • Sono polifásico • EEG menos organizado • 50% do tempo total de sono = REM • 3 a 4 anos: 3 horas por noite em sono profundo NREM, 3 a 4 h em sono REM e menos de 5 h em sono leve NREM • 10 anos: 2 h de REM por noite (semelhante ao adulto)
Ontogenia do sono Adolescência • Diminuição de sono NREM entre os 11 e 17 anos • Necessidade de sono total aumenta • Diminuição da latência para o primeiro REM
Ontogenia do sono Vida adulta • De 20 a 30 anos padrões estáveis • 25% nos estágios 3 e 4 do sono NREM • Tempo total médio de 7 h 30 min/noite • Padrões começam mudar entre os 40 e 45 anos – homens e 50 -55 nas mulheres
Ontogenia do sono Senescência • Redução gradual de sono NREM • Indivíduos acima de 70 anos dormem menos de 7 h por noite • A maior parte do sono é leve e frequentemente interrompido
As consequencias da privação do sono
Regulação do sono
O sono é um processo ativo
Distúrbios do sono • Insônia: dificuldade de início ou manutenção do sono – Apnéia obstrutiva do sono – Excessiva atonia muscular (diafragma, faringe) durante sono de ondas lentas – Indivíduo não chega a acordar, permanece em estágio 1 – Obesos – causas mecânicas • Hipersônias: sonolência exagerada e crises de sono durante a vigília – – Narcolepsia Distúrbio de sono paradoxal Perda de neurônios do hipotálamo Genética? • Parassônias: distúrbios de acordar – Terror noturno infantil, sono paradoxal sem atonia, sonabulismo – Atingem mecanismos de transição entre sono paradoxal e vigília
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