EDUCAO FSICA BASQUETE 2020 Professor Anderson Andrade Histria
EDUCAÇÃO FÍSICA BASQUETE 2020 Professor: Anderson Andrade
História Oficial do Basquete Ano 1891: Luther Halsey Gullick, convocou o professor canadense James Naismith, de 30 anos, e confiou-lhe uma missão: pensar em algum tipo de jogo sem violência que estimulasse seus alunos durante o inverno e que pudesse também ser praticado no verão em áreas abertas. O zelador foi ao depósito e voltou trazendo dois velhos cestos de pêssego. Com um martelo e alguns pregos, Naismith prendeu os cestos na parte superior de duas pilastras, que ele pensava ter mais de 3, 0 m, uma em cada lado do ginásio. Mediu a altura. Exatos 3, 05 m, altura esta que permanece até hoje. Nascia a cesta de basquete. Naismith com o time da Universidade de Kansas, onde foi técnico por muitos anos.
Quadra � Plana e retangular, a quadra de basquete é feita geralmente de tacos ou cimento, tendo a medida de 28 metros de comprimento por 15 metros de largura. Na parte interna da quadra, você encontra os seguintes itens: Linha de tres: Ela deve ser traçada a 6, 25 metros da cesta. Linha de lances livres: Localizada a 5, 80 metros da linha de fundo. Linha e circulo central: A linha central define a metade da quadra. Já o círculo central deve ter um raio de 1, 8 metros. Garrafão: Os jogadores devem ficar fora desta área durante o arremesso de lance livre. Quando a bola está em jogo, o jogador não pode ficar mais de três segundos parado neste local. O garrafão mede 5, 80 metros em sua base.
A Cesta � � No centro do garrafão fica localizada a cesta, que esta suspensa a 3, 05 metros do chão. Apoiado na mesma estrutura que sustenta a cesta há o “Placar de 24 segundos”. Ele é o responsável por mostrar o tempo de posse de bola das equipes durante um ataque e que não pode ultrapassar os 24 segundos.
Posições
Jogadores e posições � � � 1= Armador Principal (Point Guard/PG) O armador é o organizador, o “cérebro” da equipe. É ele quem normalmente leva a bola da defesa para o ataque, observa o tipo de defesa da equipe adversária e escolhe a jogada ou movimento necessário para superá-la, através de códigos pré estabelecidos pelo técnico. Estes movimentos fazem com que todos os jogadores saibam onde se posicionar e qual função (passe, deslocamentos, bloqueios, etc) irão realizar para que sua equipe tenha a organização e sincronismo necessários para maior probabilidade de realização da cesta. O armador, normalmente é o atleta mais baixo e com melhor domínio de bola.
� Como o nome já diz, o escolta é o “ajudante” do armador. Muitos técnicos tentam, na defesa, impedir que o armador principal traga a bola para o ataque, visando prejudicar a organização ofensiva do adversário. Nesse caso, é o escolta quem assume o papel do armador principal e organiza a equipe.
� � O Lateral normalmente é o jogador mais completo do time. Ele tem que ter a “leitura do jogo” semelhante a um armador. Sendo capaz de infiltrar no garrafão. Além de ter a responsabilidade de fechar o contra-ataque juntamente com o escolta. O ala também participa da disputa pelos rebotes, assim como o líbero e pivô. Dentro dessas características, o lateral transita por todas as vertentes inerentes a um jogador de basquete, porém, o arremesso de média e longa distância é praticamente sua “obrigação”.
� Essa nomenclatura foi adotada recentemente pelos estudiosos do basquetebol e expressa fielmente, o que significa a função do antigo ala -pivô. O potencial de arremesso, força física e domínio dos fundamentos do atleta desta posição, normalmente vai determinar a filosofia ofensiva da sua equipe.
� O pivô é o jogador que atua mais próximo à cesta, tanto na defesa, quanto no ataque. Sua principal função é brigar pela posição onde possa receber (ataque) ou impedir (defesa) o passe. Lutar pelos rebotes é uma obrigação dos pivôs. Na grande maioria das vezes é o atleta mais alto da equipe. Sua área de atuação é o garrafão.
Regras � � � Regra dos 5 segundos: Quando um jogador é marcado, ele só poderá manter a posse da bola por 5 segundos ou menos. Regra dos 3 segundos: É proibida a permanência de qualquer jogador da equipe que tenha a posse da bola por mais de 3 segundos na área restritiva da equipe adversária. Regra dos 8 segundos: Quando uma equipe ganha a posse da bola em sua zona de defesa, ela deve levar a bola até sua zona de ataque em, no máximo, 8 segundos.
A Bola A bola oficial de basquete têm entre 75 e 78 centímetros de circunferência e pesa entre 567 e 650 gramas.
Tempo de Jogo � O tempo de jogo é dividido em quatro períodos de 10 minutos de tempo útil cada (Na NBA, são 12 minutos), com um intervalo de meio tempo entre o segundo e o terceiro período com uma duração de 15.
Tempo de Jogo � � e com intervalos de dois minutos entre o primeiro e o segundo período e entre o terceiro e o quarto período. O cronômetro só avança quando a bola se encontra em jogo, isto é, sempre que o árbitro interrompe o jogo, o tempo é parado de imediato. Depois da marcação de uma falta, o jogo recomeça por um lançamento fora das linhas laterais, exceto no caso de lances livres. Após a marcação de ponto, o jogo prossegue com um passe realizado atrás da linha do campo da equipe que está se defendendo.
Pontuação Um ponto é válido quando a bola entra pelo aro (cesta), por cima. Cada arremesso certo pode valer um, dois ou três pontos. Vale um ponto quando é feito um lance livre, vale dois pontos quando for de pequena ou média distância, e três pontos a partir de 6, 25 metros. Os jogos não podem terminar empatados. O desempate acontece através de prorrogações de 5 minutos até que ocorra o desempate.
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