EDUCAO FSICA 6 ANO ESPORTE DE MARCA ATLETISMO

EDUCAÇÃO FÍSICA – 6º ANO ESPORTE DE MARCA ATLETISMO MARCHA ATLÉTICA As provas de marcha atlética são competições de longa distância nas quais os atletas têm de estar todo o tempo com pelo menos um pé no chão. O esporte surgiu inspirado nos desafios de caminhadas, que durava de 24 horas a 6 dias, realizados na Inglaterra entre 1775 e 1800. A marcha atlética entrou para os Jogos Olímpicos em 1908 nas distâncias de 3. 500 metros a 10 milhas. Nas olimpíadas seguintes, a marcha teve participação inconstante e as distâncias eram mudadas com frequência. A partir de 1956, as Olimpíadas passaram a incorporar a marcha atlética nas distâncias que perduram até hoje de 20 km e 50 km. (Darido, suraya cristina; Júnior, osmar moreira de souza, p. 119). NA MARCHA ATLÉTICA, A PESSOA TEM QUE FICAR COM PELO MENOS UM DOS PÉS NO CHÃO, OU SEJA, NÃO PODE HAVER A FASE DO “VOO”, EM QUE O INDIVÍDUO FICA COM OS DOIS PÉS FORA DO SOLO, O QUE CARACTERIZA A CORRIDA.

PROPOSTA DE TREINO DE HABILIDADE TÉCNICA ATRAVÉS DA BRINCADEIRA PEGA-PEGA Uma pessoa é escolhida para ser a pegadora, as demais serão as fugitivas, quem for pego deve permanecer sentado. Nesta brincadeira, todos os participantes devem apenas andar (marcha atlética), não podendo haver a fase de “voo” (fase que caracteriza a corrida em que os dois pés saem do chão), quem correr estará pego, a brincadeira termina quando todos forem pegos.

PROPOSTA DE TREINO DE HABILIDADE TÉCNICA ATRAVÉS DA BRINCADEIRA PEGA-PEGA AJUDA Nesta atividade, um pegador vai ser escolhido, e os demais deverão fugir! Como na brincadeira anterior, as pessoas não poderão retirar os dois pés do chão, ou seja, somente caminhar, quem correr estará pego, e quem for pego se torna pegador também, a brincadeira termina quando todos forem pegos.

FAÇA AS ATIVIDADES NO CADERNO 1 – É correto afirmar sobre as provas de marcha atlética: (A) São competições de curta distância. (B) O esporte surgiu nos desafios de corridas de velocidade. (C) São competições de longa distância nas quais os atletas têm de estar todo o tempo com pelo menos um pé no chão. (D) São competições de longa distância nas quais os atletas podem retirar os dois pés do chão. 2 – O esporte surgiu inspirado nos desafios de caminhadas, que durava: (A) 24 horas a 6 dias. (B) 24 horas a 2 dias. (C) 24 horas a 4 dias. (D) 24 horas a 3 dias. 3 – Em que ano a marcha atlética entrou para os Jogos Olímpicos? 4 – Quando a marcha atlética entrou para os Jogos Olímpicos, ela era realizada em quais distâncias? 5 – A partir de 1956, as olimpíadas passaram a incorporar a marcha atlética em quais distâncias? Obs: neste momento de pandemia do corona vírus, se sair de casa, utilize a máscara! Gabarito: 1–C 2–A 3 – 1908. 4 – 3. 500 metros a 10 milhas. 5 – Nas distâncias de 20 km e 50 km