E S E HOSPITAL HILARIO LUGO DE SASAIMA

E. S. E HOSPITAL HILARIO LUGO DE SASAIMA NUTRICIÓN YAMILE ANDREA VIANA OSORIO NUTRICIONISTA DIETISTA LACTANCIA MATERNA

LACTANCIA MATERNA ¡EL MEJOR REGALO DE MAMÁ!

¿COMO SE PRODUCE LA LECHE MATERNA? Sus senos contienen pequeñas glándulas que producen la leche materna. Esta se desplaza desde las glándulas mamarias a través de tubos en sus senos llamados conductos. La leche se acumula en un área llamada el seno. Cuando el bebé amamanta, la leche se mueve del seno hacia afuera a través de pequeños orificios en el pezón. Recuerde que entre más lacte, más producción de leche tendrá en sus senos.

LA MAGIA DEL CALOSTRO Llamado la primer vacuna fisiológica, es la primer leche tras el nacimiento del bebe, con un alto poder protector. Es el alimento perfecto para el recién nacido, ¡no te asustes sí los primeros días te sale poco alimento, con el paso de los días irá aumentando!!!!

CAPACIDAD GASTRICA El estómago de un recién nacido es del tamaño de una canica, lo que quiere decir que puede contener menos de un cuarto de onza de leche. Las dosis pequeñas de calostro están diseñadas para nuestro bebé. Cuando el bebé expulsa el meconio del intestino, el estómago del bebé crece al tamaño de su muñeca. Este crecimiento ocurre rápidamente los primeros tres días de vida. 1 día: 5 - 7 cc. 1 a 1, 4 cdas 3 días: 22 - 27 cc. 0, 75 a 1 onza 1 semana: 45 - 60 cc. 1, 5 a 2 onzas 1 mes: 80 - 150 cc. 2, 5 a 5 onzas

COMO AMAMANTAR? 1. Sostén al bebé “barriga con barriga” para que no tenga que girar la cabeza para alcanzar el pezón. 3. Asegúrate de que el bebé toma el pezón y gran parte de la areola en la boca. Este bebé mama con la boca abierta y su nariz y mentón están pegados al pecho. Su labio inferior está vuelto hacia abajo 2. Sostén el pecho con el pulgar arriba y los dedos por debajo, muy por detrás de la areola. La mano se coloca en forma de C. Espera que el bebé abra la boca de par en par. Acerca el bebé al pecho.

COLOCACION INCORRECTA!!!!! EVITA ESTA POSTURA Este bebé chupa sólo el pezón y mama con la boca poco abierta. § Su nariz no roza el pecho. § La cabeza y cuerpo del bebé no ubicados de frente a la madre. § CONSECUENCIAS: Pezones agrietados y adoloridos Pechos duros y adoloridos Producción de leche insuficiente

CLAVES PARA FACILITAR LA EXTRACCIÓN MANUAL 1. Lava muy bien tus manos con agua y jabón. 2. Usando 2 o 3 dedos dale masajes circulares a tu pecho, del exterior hasta el pezón. 3. Con toda la palma de la mano, frota suavemente al pecho desde la base hacia la punta del pezón. 4. Coloca los dedos pulgar e índice al borde de la aréola y extrae suavemente la leche. 5. Cambia la posición de los dedos pulgar e índice alrededor de la aréola de modo que el pecho se vacíe completamente.

ALMACENAMIENTO DE LA LECHE HUMANA REFRIGERADA 12 HORAS CONGELADA 15 DÍAS RECUERDA SIEMPRE ROTULAR EL RECIPIENTE CON LA FECHA DE RECOLECCIÓN, ASÍ TENDRAS CONTROL DE LA MÁS ANTIGUA A LA MÁS RECIENTE Y EVITAR PÉRDIDAS DE ESTE MARAVILLOSO ALIMENTO!

POR CUANTO TIEMPO LECHE MATERNA? EXCLUSIVA HASTA LOS 6 MESES No incluir agua, aromáticas o zumos COMPLEMENTARIA: incluimos alimentos desde los 6 meses para aportar los nutrientes que necesita y continua hasta los 2 años y mas