DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA EN EL CONTEXTO FAMILIAR

DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA EN EL CONTEXTO FAMILIAR Neva Milicic M. junio de 2009

Áreas del Autoconcepto según Machargo n Autoconcepto Académico: Incluye la autopercepción y valoración académica del estudiante, y está determinada en gran medida por el rendimiento escolar. n Autoconcepto Social: La percepción que el niño tenga en esta área es consecuencia de su habilidad para establecer relaciones sociales, su habilidad para solucionar problemas y de su adaptación y aceptación social.

Áreas del Autoconcepto según Machargo n Autoconcepto Personal y Emocional: Se relaciona con los sentimientos de bienestar y satisfacción, el equilibrio emocional y la seguridad y confianza en sus posibilidades. n Autoconcepto Físico: Incluye la percepción sobre la apariencia física, así como las habilidades y competencia para cualquier tipo de actividad física.

Juego y Autoestima J Aumenta la creatividad y estimula la agilidad de pensamiento. J Favorece el optimismo. J Favorece el pensamiento divergente y la búsqueda de alternativas. J Promueve una actitud de relajación.

Juego y Autoestima JFacilita el acercamiento interpersonal entre los niños. JGenera felicidad y satisfacción de la necesidad básica que es jugar en la infancia. J Favorece el desarrollo del niño en su conjunto. JFavorece la producción de endorfinas, que son sustancias que están relacionadas con sensaciones placenteras.

Juego y Autoestima J Reduce el dolor y el sufrimiento, ya sea físico o psicológico. J Enseña a ganar y a perder, en forma apropiada. J Genera una actitud positiva del niño hacia el contexto escolar.

Fuentes de Autoestima Anote ejemplos y el valor de cada uno de ellos A. Logros personales significativos B. Muestras de poder e influencia C. Ser valorado como persona o grupo D. Actuar en base a creencias (hacer lo correcto, etc. )

Cruz de la Autoestima

Factores relacionados con la autoestima en los contextos familiares y escolares

Factores relacionados con la autoestima en los contextos familiares y escolares

Factores relacionados con la autoestima en los contextos familiares y escolares

Factores relacionados con la autoestima en los contextos familiares y escolares

Dimensiones de la Autoestima l Dimensión Física l Dimensión Social l Dimensión Afectiva l Dimensión Académica l Dimensión Ética

Componentes de Autoestima l Competencia. l Disponibilidad para ser amado. l Disponibilidad para ser apreciado. l Poder personal.

Componentes de Autoestima • Autocontrol. • Autoaprobación moral. • Aspecto físico. • Funcionamiento corporal.

Variables relacionadas con Autoestima en el contexto escolar n Atmósfera de aceptación. n Profesor interesado en el alumno y comprometido con su proceso. n Pocas reglas y democráticamente decididas.

Variables relacionadas con Autoestima en el contexto escolar • Los errores son aceptados como parte del aprendizaje. • El profesor tiene expectativas de éxito en relación a los niños. • Las materias son sentidas como relevantes por los alumnos.

Variables relacionadas con Autoestima en el contexto escolar n Los alumnos se respetan entre sí. n El profesor respeta las ideas diferentes. n Hay reconocimiento explícito de los logros.

Variables relacionadas con Autoestima en el contexto escolar • Hay espacio para expresión de emociones positivas. • Las críticas son poco frecuentes y hecho en privado. • Hay espacios para la creatividad.

Escala de Autoconcepto de Piers-Harris (Adaptación de Gorostegui)

Reconociendo la baja Autoestima Las autovaloraciones negativas ni siquiera son registradas como baja autoestima, sino como algo que es “natural”. Efectos de una baja autoestima: n Una calidad de vida insatisfactoria. n Una gran tolerancia a las descalificaciones, las faltas de respeto, los malos tratos de distintos tipos (físicos, afectivos, económicos, otros).

Reconociendo la baja Autoestima Efectos de una baja autoestima: n. Descuido de la propia persona: en la salud, en los deseos, en los proyectos. n La ubicación en “la última en la lista”, en la familia, trabajo, reunión social. . . n Olvido y postergación de las propias necesidades.

Reconociendo la baja Autoestima n Perpetuación de vínculos de desafecto, maltrato o abuso. n. Inhibiciones de todo tipo sostenidas por la idea de “no voy a poder”. n Las identificaciones continuas de otras personas. n Maneras descalificadoras de referirse a sí misma (forma descalificadora de presentarse).

Reconociendo la baja Autoestima n Intensidad de la autocrítica. n Dificultad para aceptar elogios, reconocimientos, regalos. n Dificultad para decir “no”. n Dificultad para delimitar y defender un espacio propio.

Formas de expresión de la baja autoestima en los niños n Actitud excesivamente quejumbrosa y crítica. n Necesidad compulsiva de llamar la atención. n Necesidad imperiosa de ganar. n Actitud inhibida y poco sociable. n Temor excesivo a equivocarse. n Actitud insegura.

Formas de expresión de la baja autoestima en los niños • Ánimo triste. • Actitud perfeccionista. • Actitud desafiante y agresiva. • Actitud derrotista. • Necesidad compulsiva de aprobación.

Completa estas oraciones 1. Lo que me ayuda a sentirme bien conmigo mismo es. . . 2. Creo que me sentiría más orgulloso de mí si. . . 3. Me hace sentir mal conmigo mismo. . . 4. Me siento bien cuando. . . 5. La persona que más cree en mí es. . . 6. Si me esfuerzo, yo podría mejorar. . .

Sugerencias para mejorar la Autoestima en los niños n Dar afecto incondicional. n Darse tiempo para escuchar. n Enseñarles a planificar a corto, mediano y largo plazo. n Dar retroalimentación positiva.

Sugerencias para mejorar la Autoestima en los niños • Enseñarles a reconocer las fortalezas de los otros. • Personalizar la relación. • Respeto por los procesos. • Promover los logros. • Promover autonomía.

Sugerencias para mejorar la Autoestima en los niños n Generar espacios para actividades que se relacionen con valores. n Ser acogedores en la recepción. n Dar reconocimiento en forma efusiva. n Permitirles aprender de sus errores. n Favorecer la creación de vínculos personales.

Sugerencias para mejorar la Autoestima en los niños • Crear espacios para la reflexión sobre temas vinculados con la convivencia. • Exigir en forma personalizada. • Desarrollar los intereses de los niños. • Favorecer la confianza en sí mismo.

Estrategias para Favorecer la Autoestima en el Contexto Familiar n Generar un clima emocional cálido, participativo, comprensivo y focalizado en lo positivo, donde el aporte del niño sea reconocido. n Confiar en las capacidades del niño, específicamente en su capacidad para enfrentar y resolver sus problemas.

Estrategias para Favorecer la Autoestima en el Contexto Familiar • Adecuar las exigencias a sus capacidades. • Estimular sus características positivas. • Utilizar el refuerzo para reconocer logros reales que sean sentidos como algo especial y único por el niño o la niña. • Generar un clima que posibilite la creatividad.

Estrategias para Favorecer la Autoestima en el Contexto Familiar n No utilizar un lenguaje peyorativo para referirse a ellos. n Desarrollar el espíritu de observación y ayudarlos a buscar formas innovadoras para adaptarse a la realidad. n Disminuir la crítica, centrándose en la acción y no en el niño. Por ejemplo, es mejor decir: “ordena tu pieza” en vez de: “no seas desordenado, tu pieza es un caos”.

Actitudes parentales que favorecen la autoestima n Implicación Parental. n Aceptación incondicional de los progenitores. n Expectativas claras. n Respeto. n Coherencia parental. n Orden de nacimiento. Chris Mruk. Autoestima: Investigación, Teoría y Práctica. (1999)