Costo 1500 Costa Rica 25042019 Mara Guadalupe Mesn

Costo 1500 Costa Rica 25/04/2019

María Guadalupe Mesén Calvo La Mala Alimentación Soluciones Descripción Una mala alimentación puede traer problemas gastrointestinales como diarrea o estreñimiento Problemáticas: ° Causa una serie de trastornos en la digestión ° Al comer rápido, la comida puede pasar con aire, lo cual provoca dolores de estomago, gases y eructos ° Comer rápido, con estrés o ansiedad provoca que los nutrientes en los alimentos no se absorban apropiadamente https: //www. clinicabiblica. com Causas ° Diabetes ° Anemia ° Hipertensión httso: //www. clinicabiblica. com Consecuencias ° Problemas de sueño y carácter ° Obesidad ° Problemas de concepción y embarazo 1 -Comer frutas y verduras debería estar presente en todas las ideas ya que son alimentos que aportan nutrientes 2 - Tomar agua todos los días, lo mas habitual es recurrir a bebidas a tipo refresco que no tengan azúcar y si bebes agua a lo largo del día consigues nutrientes y purificas el cuerpo 3 -Respetar los 5 alimentos y podemos hacer una merienda con frutas o algún alimento sano https: //educacionuncomo. com https: //www. vix. com/. es/imj/salud/2010/10/25 cons ecuencias-de-una-mala-alimentacion

Nombre: María Guadalupe Mesén Calvo Colegio: Liceo San Rafael de Alajuela Pasatiempo: Pasar con mi Familia Sección: 8 -7