COPING ADA DUA JENIS 1 Coping yg fokus

• KEPRIBADIAN SUDUT PANDANG PSIKODINAMIKA • 1. Kepribadian pada dasarnya ketidaksadaran dan berkembang

• SUDUT PANDANG HUMANISTIK Menekankan kapasitas seseorang utk pertumbuhan pribadi, kebebasan utk memilih

• SUDUT PANDANG TRAIT • Trait adalah karakteristik kepribadian menetap yg cenderung mengarah

• SUDUT PANDANG PERSONOLOGIS DAN KISAH HIDUP PENDEKATAN PERSONOLOGIS Murray : • Untuk

Slides: 5

COPING ADA DUA JENIS : 1. Coping yg fokus pada masalah, yaitu strategi kognitif dimana seseorang menghadapi langsung permasalahannya dan mencoba memecahkannya 2. Coping yg fokus pada aspek emosi, yaitu usaha utk mengatasi perasaan tertekan (stres) dgn mengelola reaksi-reaksi emosi

• KEPRIBADIAN SUDUT PANDANG PSIKODINAMIKA • 1. Kepribadian pada dasarnya ketidaksadaran dan berkembang dalam berbagai tahapan. Untuk memahami kepribadian orang harus mencari arti makna-makna simbolis perilaku 2. Kepribadian digambarkan sebagai gunung es di air 3. Struktur kepribadian : id, ego, super ego 4. Mekanisme pertahanan dilakukan utk mengurangi kecemasan

• SUDUT PANDANG HUMANISTIK Menekankan kapasitas seseorang utk pertumbuhan pribadi, kebebasan utk memilih takdirnya sendiri, dan berbagai kualitas manusia. Maslow menggambarkan orang yg mampu mengaktualisasikan diri sbg orang yg spontan, kreatif, memiliki kapasitas yg polos utk menjadi mengagumkan. Orang yg mampu mencapai tahapan ini akan toleran thp orang lain, memiliki rasa humor yg halus, cenderung mengejar kebaikan yg lebih besar. Rogers meyakini bhw manusia dilahirkan dgn insting intuitif yg mengarahkan utk membuat berbagai pilihan baik. Konsep diri merupakan keseluruhan persepsi dan penilaian individu mengenai kemampuan, perilaku, dan kepribadian. Orang yg memiliki konsep diri tdk akurat cenderung tdk dapat menyesuaikan diri.

• SUDUT PANDANG TRAIT • Trait adalah karakteristik kepribadian menetap yg cenderung mengarah pd perilaku-perilaku tertentu Allport menekankan keunikan tiap-tiap orang dan kapasitasnya utk beradaptasi dengan lingkungan Allport & Odbert : pendekatan leksikal. • Didasarkan pada gagasan bahwa jika trait penting bagi orang-orang dalam kehidupan nyata, maka trait seharusnya diwakili oleh bahasa umum yang digunakan orang-orang untuk membicarakan orang lain. Dimulai dari 18. 000 kata, kemudian menjadi berkurang menjadi 4. 500. Thn 1946 Cattel dgn teknik analisis faktor menyimpulkan bahwa ada 16 faktor dasar Thn 1963 Norman menganalisis ulang data yang digunakan Cattel dan menyimpulkan hanya • terdapat lima faktor yg disingkat menjadi OCEAN (Opennes, Conscientiousness, Extraversion, Agreeableness, Neuroticism

• SUDUT PANDANG PERSONOLOGIS DAN KISAH HIDUP PENDEKATAN PERSONOLOGIS Murray : • Untuk memahami seseorang harus dengan memahami sejarah seseorang, termasuk aspek kehidupannya