Co to jest mleko Mleko pynny pokarm ktrym

  • Slides: 7
Download presentation

Co to jest mleko? Mleko – płynny pokarm, którym mamy ssaków karmią swoje dzieci.

Co to jest mleko? Mleko – płynny pokarm, którym mamy ssaków karmią swoje dzieci. Mleko znane jest od tysiącleci jako bardzo wartościowy produkt spożywczy. Najbardziej znanym i najczęściej wykorzystywanym przez człowieka jest mleko krowie. Są kraje w których spożywa się mleko pochodzące od innych zwierząt np. kóz, bawołów, wielbłądów czy jaków

Produkty spożywcze otrzymane z mleka ØJogurt ØMasło ØSer żółty ØMaślanka ØKefir ØSer biały Øśmietana

Produkty spożywcze otrzymane z mleka ØJogurt ØMasło ØSer żółty ØMaślanka ØKefir ØSer biały Øśmietana

Wpływ mleka na zdrowie Ø Mleko wzmacnia kości - mleko to jedno z najlepszych

Wpływ mleka na zdrowie Ø Mleko wzmacnia kości - mleko to jedno z najlepszych źródeł wapnia, potrzebnego między innymi do budowy kości i zębów. Ø Mleko buduje mięśnie - białko pochodzące z mleka pomaga zbudować muskulaturę. Ø Mleko jest świetnym źródłem witamin- mleko krowie jest doskonałym źródłem niezbędnych człowiekowi witamin. Ø Nabiał zwiększa odporność -produkty pochodzące z mleka chronią przed infekcjami. Ø Mleko spala tłuszcz - mleko, a dokładniej jego przetwory, pomagają w odchudzaniu. Ø Mleko pomaga na chory żołądek -mleko przynosi ulgę w niektórych chorobach przewodu pokarmowego.

Witaminy zawarte w mleku ØWitaminy z grupy B ØWitamina A ØWapń ØMagnez ØWęglowodany ØWitamina

Witaminy zawarte w mleku ØWitaminy z grupy B ØWitamina A ØWapń ØMagnez ØWęglowodany ØWitamina D ØBiałko

Mleczne smakołyki Owocowa owsianka Serowe szaszłyki Budyń z owocami Ciasto jogurtowe z owocami Malinowa

Mleczne smakołyki Owocowa owsianka Serowe szaszłyki Budyń z owocami Ciasto jogurtowe z owocami Malinowa kasza manna Owocowy twarożek Mleczny koktajl Jogurt z owocami