Bra glid och fste Marita Wikner 10 01

Bra glid och fäste Marita Wikner 10 -01 -23

Skidorna Skidan viktigast 80% skida (spann och belag) 10% slipning 10% valla Rätt spann – mät upp Fästzon; Fästzon 0, 2 Bladmått 1 lager 0, 1 mm +2 -4 lager 0, 2 mm klister 0, 3 mm 0, 2 Marita Wikner 0, 1 0, 30, 1 10 -01 -23

Sickling (Leonid Kuzmin) Belaget i sig ger den bästa glidytan § Sickla (+-sickel) från spetsen och bakåt 12 min per skida vid första tillfället. § Underhållsickla då belaget ser ”torrt” ut eller efter ca 10 mils åkning. Borsta med stålborste (se Marita Wikner nedan). 10 -01 -23

Stål Sickling (Leonid Kuzmin) Tre typer av sicklar § ”+ sickel”: Djupa räfflor; Vid töväder och blötföre, också för grundpreparering § ”universal sickel”: sickel Bäst vid +1 till -7 C § ”- sickel”: Grunda räfflor: Vid Kallföre -8 C och kallare. § Stålborsta efter sicklingen från spetsen och bakåt med ett lätt tryck 4 min. (för hand) eller 20 s (maskin). Marita Wikner 10 -01 -23

Stål Sickling (Leonid Kuzmin) Kärvt kall före Vid kallare än -12°C: Jämna till belaget mer med rundstav eller Kuzmin Drum. Nylonborsta 2 min. med maskin eller 5 min. för hand. § Marita Wikner 10 -01 -23

Stål Sickling (Leonid Kuzmin) Underhållssickling (>10 mil, ”torrt” belag) § Rengör glidytorna med vallaväck § Sickla 2 -3 drag med lämplig sickel § Stålborsta med lätt hand 4 min (alt. Borrmaskin, Red Creek nr. 143/142 i 20 s) Marita Wikner 10 -01 -23

Glidvalla (om man väljer att inte stålsickla) Swix lila CH 6 -4 till -10 C Swix rosa CH 8 1 till -6 C Swix gul CH 10 0 till 10 C § Smält paraffinet mot ett vallajärn och droppa på ömse sidor om styrspåret på glidytorna § Ryker paraffinet – för varmt järn Marita Wikner 10 -01 -23

Glidvalla § Viktigt röra på vallajärnet då man ”stryker” på skidan § Paraffinet ska flyta ut och täcka ytan § Sickla bort allt från skidspets och bakåt § Borsta först med tagelborste, sedan med nylonborste Marita Wikner 10 -01 -23

Burkvalla Fästvalla Gul, röd, lila, blå, grön (varmt → kallt) n Ev. Sandpappra i längdriktningen (100 eller finare) Lägg 1 lager grundvalla och värm in: Varmare än -12 °C: Grundvax. Kallare än -12: Swix Blå Extra. Har snön tinat och frusit kan blått- eller violett klister behövas. n Lägg tunna lager av dagens valla enligt lufttemp. , 3 -6 stycken n. Välj varmare valla än lufttemp. vid högre Marita Wikner luftfuktighet (>80 %) 10 -01 -23 n

Fästvalla Klister Lämna 1 cm av sandpapprad yta längst bak § Lägg ev. ett lager fästklister (Grönt eller blått) § Lägg på aktuellt klister i ränder med 5 cm mellanrum på var sida styrspåret § Stryk ut med plastspatel eller tummen §Vid fören där finkornigare snö finns kan man behöva täcka med en kallvalla när klistret stelnat § Marita Wikner 10 -01 -23