Belasting belastbaarheid en begeleiding van jonge dansers en

Belasting, belastbaarheid en begeleiding van jonge dansers en musici Diana van Winden – Student Life Codarts Rotterdam

Introductie - Sport acrobatiek - Bewegingswetenschappen Bsc. - Sport& Prestatiepsychologie Msc. - SPORTPSYCHOLOOG VSPN® in opleiding - Onderzoeksmedewerker lectoraat PAM - Stage Codarts: - Circus: invloed van psychologische factoren op pijnklachten - HMD: belasting, belastbaarheid en begeleiding Diana van Winden – Student Life Codarts Rotterdam

“Of je het redt in de danswereld hangt niet alleen af van een perfect lichaam… Een nadeel van dit vak is dat je continu bezig bent met beter, mooier, hoger. Dat kan mentaal moeilijk zijn voor een kind. ” - Pauline Luth-Griffioen Diana van Winden – Student Life Codarts Rotterdam

Overzicht • • • Context Onderzoek Resultaten Aanbevelingen Stand van zaken Take home messages Diana van Winden – Student Life Codarts Rotterdam

Context • Puberteit “Every child is an artist, the problem is staying an artist when you grow up” – Pablo Picasso • Competitie in kunstvakonderwijs “Vanuit hun passie is er wel rivaliteit, maar ook saamhorigheid. Eigenlijk zijn het twee werelden in een. ” • Verantwoordelijkheden school zorgplicht “Schoolsucces wordt niet alleen bepaald door kennisoverdracht, maar ook door het welzijn van leerlingen. ” Diana van Winden – Student Life Codarts Rotterdam

Onderzoek Norm Literatuur Leerling Vragen Behoeftes Mening Zorg structuur Intern Extern Oudleerling Doel: inventariseren belasting en belastbaarheid leerlingen Diana van Winden – Student Life Codarts Rotterdam

Resultaten Leerlingen: Ø Erg gemotiveerd Ø Overheersende rol van dans/muziek Ø Werkdruk niet in balans & weinig rust ØMentale problemen: • • Gevoel onder druk te staan Vermoeidheid Angst voor optredens Zelfvertrouwen Diana van Winden – Student Life Codarts Rotterdam

Resultaten Zorgstructuur: Ø Overzicht mist Ø Communicatie onderling “Wat vooral moet komen is openheid en toegankelijkheid voor alles” Ø Voorlichting ouders/leerlingen “Ik heb er nog nooit iets van gemerkt” Ø Educatie “Ik zou sowieso zorgen dat iedereen daar les in krijgt. Zelf heb ik er niet echt last van, maar ik vind wel dat in dat opzicht iedereen sowieso moet weten wat ie moet doen. “Een gesprek over spanning voorstellingen zou geen slecht idee zijn. ” Diana van Winden – Student Life Codarts Rotterdam

Aanbevelingen Belasting: Ø Structuur Pauzes Periodiseren Belastbaarheid: Ø Voorlichting Ø Educatie mentale vaardigheden Ø Projecten Begeleiding: Ø Kernteam (rolverdeling) Ø Spreekuren Ø Samenwerking / communicatie Ø Vertrouwelijkheid, openheid & assertiviteit Diana van Winden – Student Life Codarts Rotterdam

Stand van zaken ØProjectgroep zorgstructuur samenwerking Codarts, HMD, LMC Balans optimaliseren - Structuur: Wie heeft welke verantwoordelijkheid? - Communicatie Diana van Winden – Student Life Codarts Rotterdam

Take home messages Als school grote invloed op de balans tussen belasting en belastbaarheid Optimaliseren door: - Goede zorgstructuur Voortlichting ouders/leerlingen Educatie over mentale aspecten Begeleiding Diana van Winden – Stagiair Student Life Codarts Rotterdam