BD BARDZIEJ BEZPIECZNY BD PRZYGOTOWANY INFOLINIA 0 800

"BĄDŹ BARDZIEJ BEZPIECZNY" BĄDŹ PRZYGOTOWANY INFOLINIA – 0 800 250 Pod tym numerem można zgłaszać wszelkie sygnały mogące świadczyć o potencjalnym niebezpieczeństwie, można się również dowiedzieć, jak reagować w przypadku takich sytuacji. Telefon dla osób dzwoniących z zagranicy 0 694 444 222 (połączenie płatne) Źródło: MSWi. A

Mamy nadzieję, że przewodnik ten ocenisz jako przydatny i nigdy nie będziesz musiał z niego skorzystać. Chcemy, żebyś starannie planując przygotowanie na wypadek nagłego niebezpieczeństwa czuł się spokojny i był bezpieczny. Wydarzenia, które miały miejsce minionych latach na całym świecie, uświadomiły nam potrzebę konieczności bycia przygotowanym na wypadek nagłego zdarzenia. Nie ma obecnie bezpośredniego zagrożenia dla naszego kraju, dlatego instrukcje te mają charakter wyłącznie zapobiegawczy. Terroryzm i bioterroryzm nie może nas jednak zaskoczyć. “Bądź bardziej bezpieczny” jest przewodnikiem, który zawiera informacje i wykaz środków, które pomogą Ci w przygotowaniach na wypadek większości niebezpiecznych zdarzeń oraz w zaplanowaniu zabezpieczania domów i mieszkań. Źródło: MSWi. A

BĄDŹ BARDZIEJ BEZPIECZNY BĄDŹ PRZYGOTOWANY: • Jak przygotować się na wypadek nagłego zdarzenia • Czego będziesz potrzebował – zrób listę kontrolną • Dom i zabezpieczenie finansowe • W trosce o zwierzęta • Dla biznesu • Notowanie podejrzanych działań • Bezpieczeństwo kraju JAK POSTĘPOWAĆ W NIEBEZPIECZEŃSTWIE • Bądź na bieżąco - uaktualnianie informacji • Terroryzm • Zagrożenia biologiczne i chemiczne • Bezpieczne dostarczanie przesyłek • Ewakuacja • Schrony • Dzieci w szkole • Osoby starsze • Gdy nie ma energii elektrycznej • Utrzymywanie ciepła • Nie musimy liczyć tylko na siebie - rodzina i sąsiedzi • Zachowaj spokój - radzenie sobie ze stresem Źródło: MSWi. A

BĄDŹ BARDZIEJ BEZPIECZNY Zdarzenia takie mogą wystąpić szybko i bez ostrzeżenia. Planowanie na wypadek jakiegokolwiek niebezpieczeństwa – w tym także katastrof wszystkich klęsk żywiołowych wymaga rozważenia wszystkich możliwych scenariuszy. Jeśli będziesz JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ NA WYPADEK mógł pozostać w domu, pamiętaj, że elektryczność, woda, ogrzewanie, usługi telekomunikacyjne i transportowe mogą NAGŁEGO ZDARZENIA funkcjonować z przerwami albo wręcz nie działać przez długi czas. Specjaliści sugerują, by zaopatrzyć się w odpowiednią Gdyby kiedykolwiek doszło do takiej sytuacji ilość jedzenia, wody, lekarstw i innych niezbędnych artykułów, pamiętajmy aby posiadać plany ewakuacji i z których będzie mogła korzystać Twoja rodzina. W obliczu przygotowane rzeczy pierwszej potrzeby, bardzo poważnych zagrożeń może dojść do ewakuacji Twojego domu lub całej społeczności lokalnej. które możemy szybko ze sobą zabrać: Plan ewakuacji - obejmujący, co Plan kontaktowania się najmniej dwa miejsca spotkania podczas niebezpieczeństwa. w czasie niebezpieczeństwa. Wybierz jedno miejsce poza domem na wypadek nagłego niebezpieczeństwa, takiego jak np. pożar. Wybierz, co najmniej jedno miejsce poza najbliższym sąsiedztwem na wypadek gdybyś nie mógł wrócić do domu. Wybierz jedną osobę spoza swojej miejscowości, by była punktem kontaktowym dla członków rodziny i Ciebie na wypadek gdybyście byli rozdzieleni. Upewnij się czy wszyscy posiadają informacje ułatwiające kontakt, takie jak: numery telefonów, adresów e-mail. Źródło: MSWi. A

BĄDŹ BARDZIEJ BEZPIECZNY BĄDŹ PRZYGOTOWANY LISTA KONTROLNA Podstawowymi artykułami, które powinny cały czas być • WODA przechowywane w Twoim domu są: woda, apteczka, gaśnica, • NIE PSUJĄCA SIĘ ŁATWO ŻYWNOŚĆ ubrania i pościel, narzędzia, źródła prądu (baterie). Trzymaj • ARTYKUŁY PIERWSZEJ POTRZEBY je w domu tam, gdzie będą Ci najbardziej potrzebne, • LEKARSTWA w jednym łatwym do niesienia pojemniku takim jak: kosz na • RADIOODBIORNIK NA BATERIE śmieci, plastikowy pojemnik magazynowy, plecak turystyczny lub worek. Przechowuj je w dogodnym miejscu, • LATARKA + ZAPASOWE BATERIE a w swoim samochodzie trzymaj ich pomniejszoną wersję. • TAŚMA KLEJĄCA Zawartość przechowuj w nieprzepuszczających powietrza • TELEFON KOMÓRKOWY torebkach. Pamiętaj o wymianie, przechowywanej wody i • PIENIĄDZE artykułów żywnościowych (daty umieszczaj na pojemnikach). • UBRANIA, POŚCIEL Sprawdź zgromadzone środki i ponownie przeanalizuj swoje potrzeby. Skonsultuj się ze swoim lekarzem pierwszego • NARZĘDZIA kontaktu lub aptekarzem odnośnie przechowywanych • PRZYBORY I ARTYKUŁU DO HIGIENY lekarstw i zaktualizuj listę potrzebnych medykamentów. • DODATKOWE ŚRODKI • WAŻNE DOKUMENTY CZEGO BĘDZIESZ POTRZEBOWAŁ – ZRÓB LISTĘ KONTROLNĄ Źródło: MSWi. A

BĄDŹ BARDZIEJ BEZPIECZNY WODA: Dokonaj zakupu wody butelkowanej. Zaplanuj dla każdej osoby około 3 litrów wody na dzień. Wodę należy przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu z naklejoną ŻYWNOŚĆ: Przechowuj 3 -5 dniowy zapas nie psującej się etykietką z datą. łatwo żywności dla każdej z osób. Jedzenie powinno wymagać przechowywania w lodówce, przyrządzania lub APTECZKA - Skompletuj zestaw na wypadek nagłego zdarzenia. gotowania, nie powinno też wymagać w ogóle – lub jedynie Powinny się w nim znaleźć plastry z opatrunkiem w różnych małą ilość - wody. rozmiarach, jałowe gaziki, plaster hypoalergiczny, sterylne Oto przykłady: łatwe do spożycia konserwy mięsne, puszkowane NARZĘDZIA I ZAPASY: Trzymaj następujące przydatne NARZĘDZIA I ZAPASY: opatrunki gazowe w zwoju, podtrzymujące opaski z UBRANIE I POŚCIEL: Dla każdej z osób przygotuj jeden lub WAŻNE DOKUMENTY RODZINNE - adresy i telefony WAŻNE DOKUMENTY RODZINNE owoce i warzywa; soki, mleko i zupy w puszkach lub kartonach; przedmioty: radioodbiornik na baterie, latarkę, zapasowe dzianiny o różnej szerokości, nożyczki, pinceta, igły, woda dwa komplety ubrań (bieliznę) na zmianę, mocne buty, kontaktowe, polisy ubezpieczeniowe, numery rachunków przyprawy, takie jak: cukier, sól i pieprz; wysokoenergetyczne baterie różnych typów, taśmę, folię aluminiową, linę, piłę, utleniona, nasączone chusteczki higieniczne, środek bankowych, akty notarialne, dokumenty potwierdzające ewentualnie obuwie robocze, odzież przeciwdeszczową, pożywienie jak masło, galaretki, niskosolone krakersy, naczynia do jednorazowego użytku lub kubki papierowe, antyseptyczny, termometr, szpatuły, tubka wazeliny lub tożsamość, papiery wartościowe – akcje i obligacje, wysokokaloryczne batony i inne produkty zawierające duże ilości koce lub śpiwory, czapkę i rękawiczki, ocieplaną bieliznę i plastikowe talerze i sztućce, gotówkę, otwieracz do innego środka nawilżającego, agrafki, mydło książeczki szczepień, ważne numery telefonów, numery kart słodu, ziarna sezamowego, rodzynek, suszonych owoców, płatków okulary przeciwsłoneczne. konserw i nóż podręczny, małą gaśnicę ABC, namiot antybakteryjne, rękawiczki gumowe i krem z filtrem kredytowych, legitymacje ubezpieczeniowe oraz dokumenty zbożowych, orzechów i miodu; witaminy; jedzenie dla dzieci i osób na składany, kombinerki, klucz francuski, kompas, zapałki lub ochronnym UVA/UVB. Ponadto należy tam umieścić: rodzinne, testamenty; wszystko w opakowaniu specjalnej diecie; herbatniki; twarde cukierki; kawa rozpuszczalna i DODATKOWE ŚRODKI: zapalniczkę, plastikowe pudła, papier i ołówek lub długopis, aspirynę, środki przeciwbólowe, leki przeciwbiegunkowe, węgiel zabezpieczającym przed wilgocią słodzone płatki zbożowe. Produkty takie, jak: kasza, ryż i makaron, Dzieci - preparaty mlekozastępcze, pieluszki, butelki, lekarski (w przypadku biegunek i zatruć pokarmowych), syrop igły i nici, zakraplacz, gwizdek. Spośród środków mleko w proszku, kukurydza, ziarna soi, zgromadzone w większych przeciwkaszlowy, leki przeczyszczające oraz leki na nadkwaśność. mleko w proszku, lekarstwa, zabawki. sanitarnych: paczkowany papier toaletowy, mydło i ilościach, mogą być przechowywane dłużej. detergent w płynie, podpaski i wkładki higieniczne dla Dorośli - lekarstwa bez recepty i na receptę, protezy kobiet, plastikowe torby na śmieci, plastikowe wiadro z zębowe, okulary i / lub soczewki kontaktowe oraz pokrywą, środek dezynfekujący i wybielacz chlorowy. preparaty do ich pielęgnacji, środki higieny osobistej. Źródło: MSWi. A

BĄDŹ BARDZIEJ BEZPIECZNY Istnieje kilka rzeczy, które można zrobić, by ochronić dom i mieszkanie. DOM Możesz wzmocnić swoje bezpieczeństwo, obniżając jednocześnie koszty związane z ochroną ubezpieczeniową, poprzez: I ZABEZPIECZENIE FINANSOWE • dokładne umocowanie dużych lub • zrobienie kopii pokwitowań ciężkich elementów mogących i rachunków w przypadku spaść i wyrządzić szkody, cenniejszych przedmiotów, • zabezpieczenie okien, • wykupienie ubezpieczenia przeniesienie dobytku w • przechowywanie w bezpiecznym Nawet, gdy masz wystarczającą ilość czasu na przygotowanie się bezpieczniejsze miejsca gdy masz miejscu oryginałów wszystkich na niebezpieczeństwo, wciąż możesz odczuwać silny lęk przed pewność, iż zbliża się ważnych dokumentów zniszczeniem Twojej własności. Pomocna może wówczas okazać niebezpieczeństwo, finansowych i rodzinnych, się polisa dla właściciela lub najemcy. Niestety, wiele osób • wyłączenie odbiorników i takich jak: akty urodzenia i wcześniej poszkodowanych było niedostatecznie ubezpieczonych wszelkich urządzeń elektrycznych, ślubu, testamenty, akty lub - co gorsza – nie ubezpieczonych w ogóle. Niekiedy notarialne, zwroty podatku, • sprawdzenie przez inspektora ubezpieczenie podstawowe dla właściciela nieruchomości nie polisy ubezpieczeniowe, papiery budowlanego lub architekta, jakie uwzględnia powodzi i innych poważniejszych zdarzeń. Zwróć wartościowe – akcje i obligacje. poprawki budowlane mogą zatem uwagę przy zakupie ubezpieczenia, by chroniło Ciebie W kontaktach z urzędem • przyczynić się do zapobieżenia lub dokonanie spisu dobytku, co będzie pomocne podczas postępowania przed różnymi niebezpieczeństwami. skarbowym i towarzystwem nawet zmniejszenia w sposób odszkodowawczego w towarzystwie ubezpieczeniowym gdy rzeczy te ubezpieczeniowym przydatne znaczący szkód mogących ulegną uszkodzeniu lub zniszczeniu. Możesz dokonać spisu w formie będą wszelkie możliwe powstać podczas niebezpiecznego opisania lub sfotografowania Twojego dobytku. Dołącz według uznania zdarzenia , inne zdjęcia np. samochodu. Zwróć się o profesjonalne oszacowanie dokumenty, wartości biżuterii, przedmiotów kolekcjonerskich, dzieł sztuki i innych rzeczy, których wartość trudno określić, Źródło: MSWi. A

BĄDŹ BARDZIEJ BEZPIECZNY BĄDŹ PRZYGOTOWANY W TROSCE O ZWIERZĘTA Przygotowanie zwierząt na wypadek nagłego zdarzenia Planowanie na wypadek zagrożeń obejmuje wszystkich członków Przygotuj wspólny zestaw pomocy dla Twoich zwierząt, by rodziny – także zwierzęta. W większości miejsc zapewniających zabrać go gdy będziecie w pośpiechu opuszczać dom. Zalecany schronienie można trzymać zwierząt. Przygotuj więc zawczasu schronienie można trzymać zwierząt. skład zestawu: listę schronisk, przyjaciół lub członków rodziny, którzy będą mogli zaopiekować się Twoim pupilem w czasie wystąpienia ewentualnego zagrożenia. Jeżeli planujesz umieszczenie zwierzęcia w schronisku, • dokumenty zwierzęcia (najlepiej ze zdjęciem), książeczką upewnij się czy miejsce to rzeczywiście zapewnić może szczepień, rejestracją, listą szczególnych potrzeb, długookresową opiekę i czy samo ma odpowiedni plan działania na wypadek niebezpieczeństwa. Gdyby okazało się, że Twoja rodzina niezbędnymi lekarstwami, obrożą, kagańcem i smyczą, będzie zmuszona zmienić miejsce pobytu, w tym miejsce schronienia • dodatkowe zapasy pokarmu dla zwierząt, i nie będzie możliwe zabranie z sobą zwierzęcia, ogranicz • zapas czystej wody, przebywanie zwierzęcia do jednego pomieszczenia w domu, zapewniając mu dostateczną ilość pokarmu i wody w czasie gdy nie • miski (naczynia jednorazowe gdy musisz opuścić swój dom), będziecie mieli z nim kontaktu otwieracz do konserw, torby na śmieci, wybielacz (środek dezynfekujący i odkażający), koce, ręczniki papierowe oraz inne środki do natychmiastowego wyrzucenia tuż po użyciu. Źródło: MSWi. A

DLA BIZNESU BĄDŹ BARDZIEJ BEZPIECZNY BĄDŹ PRZYGOTOWANY Planowanie na wypadek nagłego zdarzenia dla biznesu “Twoi pracownicy zwracają się do Ciebie po wskazówki oraz wszelką pomoc. W chwili zagrożenia jeszcze bardziej będą zwracać się ku Tobie. ” Środowisko biznesu jest równie narażone na niebezpieczeństwa, jak Planowanie obejmuje: pojedyncze osoby. Właściciele firm powinni rozwijać planowanie na wypadek nagłych zagrożeń zarówno ze względu na bezpieczeństwo • przechowywanie listy numerów kontaktowych pracowników, tak pracowników, jak również przetrwanie interesu. by można było nawiązać z nimi jak najszybszy kontakt, lub z ich rodzinami w razie potrzeby, Pracownicy muszą wiedzieć jak postępować w przypadku • niebezpieczeństwa. Zastanawianie się co robić w chwili gdy coś się dzieje posiadanie na miejscu planu i bezpiecznej ewakuacji personelu i klientów, jest Twoim zadaniem zanim znajdziesz się w obliczu kryzysu. Twoi podwładni zwracają się do Ciebie po wskazówki i prowadzenie. • ćwiczenie planu z pracownikami, W chwili zagrożenia jeszcze bardziej będą zwracać się ku Tobie. • regularne kopiowanie danych z komputerów i przechowywanie ich poza siecią, • ubezpieczenie w celu minimalizacji strat, • określenie procedur postępowania biznesowego w przypadku wystąpienia nagłego zdarzenia, Źródło: MSWi. A

BĄDŹ BARDZIEJ BEZPIECZNY NOTOWANIE PODEJRZANYCH DZIAŁAŃ BĄDŹ PRZYGOTOWANY W sytuacjach zagrożenia Policja może włączyć dodatkowe patrole w różnych Oto rodzaje zachowań, o których obok informacji miejscach i utrzymywać częstszą komunikację ze strukturami lokalnymi. o ludziach, samochodach i okolicznościach Mieszkańcy powinni zwiększyć czujność i informować policję o każdym wyglądających na niezwykłe, powinniście podejrzanym zachowaniu w okolicy. Wiele osób nie robi tego, ponieważ nie powiadomić policję: jest pewna czy to, co zaobserwowali, zasługuje na zameldowanie. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości niezwłocznie dzwoń na policję. Nie marnuj cennego czasu, by najpierw podyskutować o tym z przyjaciółmi czy sąsiadami. • ktoś zaglądający do domów lub samochodów, • • powtarzająca się obecność dziwnych pojazdów w sąsiedztwie, osoby majstrujące przy instalacjach elektrycznych, gazowych, Jeśli podejrzewasz, że doszło lub może dojść do przestępstwa, dzwoń pod wodociągowych i kanalizacyjnych, numer 997 lub 112. Nie ulegaj panice, nie wystawiaj też siebie na ryzyko. • Gdy zachowanie wydaje się po prostu podejrzane, zadzwoń pod numer dziwne zapachy ulatniające się z i wokół domów oraz innych policji i opisz to szczegółowo. Nie musisz podawać swojego nazwiska. budynków, Gdybyś jednak chciał, by skontaktował się z Tobą policjant, podaj swoje • nazwisko, adres i numeru telefonu i poproś policjanta o kontakt. Nie pukający od drzwi do drzwi, a nie legitymujący się niczym, doradcy prawni lub jakiekolwiek inne osoby chodzące od drzwi do drzwi, obawiaj. W sytuacjach się niczego. Informacje te są poufne. • osoby podejrzanie obserwujące Twoją okolicę. Źródło: MSWi. A

"BĄDŹ BARDZIEJ BEZPIECZNY" BĄDŹ PRZYGOTOWANY TELEFONY INFORMACYJNE I ALARMOWE: • • • 0 800 250 - infolinia dotycząca sytuacji w kraju • • 999 - Pogotowie Ratunkowe 998 - Straż Pożarna 997 - Policja 112 - telefon alarmowy z telefonów komórkowych 0 694 444 222 - infolinia dotycząca sytuacji w kraju (połączenia płatne) 0 800 50 50 50 - infolinia dotycząca sytuacji za granicą 0 800 25 25 25 - infolinia dotycząca sytuacji za granicą 0 800 120 226 - infolinia Policji Pod tymi numerami można zgłaszać wszelkie sygnały mogące świadczyć o potencjalnym niebezpieczeństwie, można się również dowiedzieć, jak reagować w przypadku takich sytuacji. Źródło: MSWi. A

BĄDŹ BARDZIEJ BEZPIECZNY BĄDŹ NA BIEŻĄCO - UAKTUALNIANIE INFORMACJI BĄDŹ PRZYGOTOWANY Dostęp do informacji podczas sytuacji kryzysowej jest bardzo istotny, a zyskuje na znaczeniu zwłaszcza gdy zachodzi potrzeba ewakuacji. Mimo że technika przez lata posunęła się naprzód, cel - polegający na wykorzystywaniu mediów do jak najszybszego informowania opinii publicznej o niebezpieczeństwie - nie zmienił się. Osoby odpowiedzialne za kierowanie podczas zagrożeń, mogą dostarczać opinii publicznej zarówno informacje na temat sytuacji kryzysowej, jak i instrukcje. Stacje radiowe i telewizyjne zapewniają w szybszy sposób dostęp do informacji. Zaopatrz się w radioodbiornik na baterie nastawiony na lokalne wiadomości lub audycję lokalną na żywo z udziałem słuchaczy. Źródło: MSWi. A

BĄDŹ BARDZIEJ BEZPIECZNY JAK POSTĘPOWAĆ W TERRORYZM NIEBEZPIECZEŃSTWIE Możesz przygotować się na atak terrorystyczny, korzystając z tych samych sposobów, które znajdują Terroryzm to szeroki termin na oznaczenie użycia siły lub zastosowanie podczas innych sytuacji kryzysowych: przemocy w stosunku do osób lub własności, w celu • • zastraszenia, przymuszenia lub okupu. Terroryści często występują z pogróżkami, by wywołać strach w bądź czujnym i zorientowanym w tym, co dzieje się w najbliższym otoczeniu. Podstawową cechą terroryzmu jest to, iż nie ma lub otoczeniu. społeczeństwie i przekonać obywateli, że Rząd nie jest w pojawia się mało znaków ostrzegawczych, stanie zapobiec terrorowi. Skutki terroryzmu mogą w czasie podróży należy przedsięwziąć wszelkie możliwe środki obejmować znaczną liczbę ofiar, uszkodzenia budynków, ostrożności. Zwracaj uwagę na rzucające się w oczy lub po prostu ostrożności. zakłócenia w dostępie do tak podstawowych usług, jak: nietypowe zachowania. Nie przyjmuj od obcych osób żadnych elektryczność, dostawy wody, komunikacja miejska, pakunków. Nie pozostawiaj bagażu bez opieki, telekomunikacja i opieka medyczna. zapamiętuj gdzie znajdują się wyjścia ewakuacyjne. Zawczasu zapamiętuj gdzie znajdują się wyjścia ewakuacyjne. pomyśl, którędy można by ewakuować się w pośpiechu z budynku, metra lub zatłoczonych miejsc. Zapamiętaj gdzie znajdują się klatki schodowe, zapamiętuj elementy z najbliższego otoczenia. Zwróć uwagę na zapamiętuj elementy z najbliższego otoczenia. ciężkie lub łatwo tłukące się przedmioty, które mogą być przesunięte, zrzucone lub zniszczone podczas wybuchu. Źródło: MSWi. A

BĄDŹ BARDZIEJ BEZPIECZNY ZAGROŻENIA BIOLOGICZNE I CHEMICZNE JAK POSTĘPOWAĆ W NIEBEZPIECZEŃSTWIE Większość zagrożeń o charakterze biologicznym i chemicznym może się zdarzyć, gdy nastąpi uwolnienie do środowiska niebezpiecznych ilości substancji toksycznych. Może się zdarzyć, że nie będziesz w stanie zobaczyć lub Narażony możesz być na działanie tych substancji wyczuć niczego nietypowego. W czasie niebezpiecznego toksycznych poprzez: zdarzenia o charakterze chemicznym lub biologicznym władze wydadzą Ci odpowiednie instrukcje. Możesz zostać poroszony o ewakuowanie się, udanie się na wyżej położony obszar, ustawienie się pod wiatr, pozostanie w mieszkaniu • wdychanie ich, lub udanie się w wyznaczone miejsce. Możesz także znajdować się w bezpośrednim sąsiedztwie zdarzenia i nie • spożywanie skażonego jedzenia, wody zdawać sobie sprawy z niebezpieczeństwa. Gdy zauważysz lub lekarstw, ludzi wymiotujących, w konwulsjach lub zdezorientowanych • dotykanie lub wchodzenie w jakikolwiek – natychmiast poinformuj służby medyczne, opuść to miejsce inny kontakt ze skażonymi rzeczami. i szukaj pomocy medycznej. Źródło: MSWi. A

BĄDŹ BARDZIEJ BEZPIECZNY BEZPIECZNE DOSTARCZANIE PRZESYŁEK JAK POSTĘPOWAĆ W NIEBEZPIECZEŃSTWIE W większości przypadków Twoje informacje na temat nieotwartego listu lub paczki, pomoże Policji doradzić Ci, co robić. Jeśli przesyłka nie spełnia określonych kryteriów, Policja może Ci doradzić pozbycie się jej, jeżeli obawiasz się otwarcia. W przypadku gdy otrzymasz podejrzany list lub paczkę: lub paczkę nie otwieraj przesyłek, nie potrząsaj, nie rzucaj nią i nie wąchaj, zakryj lub umieść w plastikowej torbie, starannie umyj ręce wodą z mydłem, zadzwoń na Policję. Źródło: MSWi. A

BĄDŹ BARDZIEJ BEZPIECZNY EWAKUACJA JAK POSTĘPOWAĆ W NIEBEZPIECZEŃSTWIE Jeśli jesteś pewny, że masz jeszcze czas, skontaktuj się z rodziną, by Gdy zostaniesz powiadomiony o ewakuacji zachowaj spokój, powiedzieć im gdzie się udajesz i kiedy spodziewasz się przybycia. Władze lokalne mogą wezwać do ewakuacji z obszarów słuchaj uważnie i postępuj zgodnie ze wskazówkami. • Odetnij dopływ wody i elektryczności, pozostaw jednak gaz dopóki władze szczególnego ryzyka, gdzie być może przebywasz. • lokalne nie zadecydują inaczej. Tylko wyspecjalizowany pracownik może ponownie włączyć dopływ gazu. • Jeśli musisz szybko zdecydować co zabrać z sobą, zabierz ze sobą: środki • Jeśli planujesz jechać samochodem w chwili wystąpienia zagrożenia, zapoznaj się z różnymi trasami, które można wybrać, gdy nieprzejezdne są główne arterie. • Słuchaj radia, lokalne stacje będą przekazywały informacje na temat ruchu medyczne, rzeczy na wypadek zagrożeń (latarka, baterie, radioodbiornik, zestaw pierwszej pomocy, woda butelkowana), odzież na zmianę, śpiwór, materac oraz poduszkę dla każdego członka rodziny, a także klucze od domu i samochodu. • na drogach W samochodzie przechowuj zimowy zestaw ratunkowy. Odpowiedni zestaw • Pamiętaj o zabraniu telefonu komórkowego i ładowarki. Nawet w przypadku zawiera: koce, latarkę, łopatę, przewody rozruchowe, sól lub popiół do posypywania nawierzchni, lokalne mapy drogowe, wysokokaloryczne pożywienie jak: produkty zawierające duże ilości słodu, ziarna sezamowego, rodzynek, suszonych owoców, płatków zbożowych, orzechów i miodu, jak również puszki z sokami. nie opłaconych usług skontaktujesz się z numerem alarmowym 112. Źródło: MSWi. A

BĄDŹ BARDZIEJ BEZPIECZNY MIEJSCE SCHRONIENIA JAK POSTĘPOWAĆ W NIEBEZPIECZEŃSTWIE Gdy pozwalają na to warunki, Na wypadek zagrożenia chemicznego udaj się do pomieszczenia w głębi Gdy zbierzesz swoją rodzinę, władze lokalne mogą zwrócić się do domu, najlepiej pozbawionego okien; wskazane są pomieszczenia nad powinieneś: mieszkańców, aby schronili się we powierzchnią ziemi, ponieważ część substancji chemicznych jest cięższa od własnych domach albo w miejscach własnych domach powietrza i może przedostawać się do piwnic nawet gdy są pozamykane • zamknąć wszystkie okna, drzwi do tego wyznaczonych okna. • Osoby, które korzystać będą ze schronienia, powinny zabrać ze sobą ubrania na zmianę, przybory i artykuły sanitarne, recepty do realizacji, medykamenty, artykuły higieny jamy ustnej, okulary lub soczewki kontaktowe, preparaty związane ze stosowaną dietą, jak również inne środki szczególnej potrzeby. • Za wyjątkiem schronisk specjalnie dla nich przeznaczonych, zwierzętom nie udziela się schronienia. • Gdy władze lokalne informują o konieczności pozostania w domu natychmiast zabierz do środka dzieci i zwierzęta. zewnętrzne i przewody kominowe, • wyłączyć wentylatory, urządzenia grzewcze i klimatyzację, • zmoczyć kilka ręczników i zatkać nimi przestrzenie pod drzwiami, • okleić taśmą drzwi, okna, przewody i otwory wentylacyjne, • zakryć plastikowymi torbami okna, kontakty i liczniki, • zasunąć rolety, żaluzje lub zasłony gdy poinformowano o groźbie eksplozji, • pozostać wewnątrz i słuchać radia lub telewizji do czasu aż powiedzą lub telewizji Ci, że jest już bezpiecznie lub też Źródło: MSWi. A

BĄDŹ BARDZIEJ BEZPIECZNY DZIECI W SZKOLE JAK POSTĘPOWAĆ W NIEBEZPIECZEŃSTWIE W przypadku zdarzenia o charakterze lokalnym jak i Rodzice powinni śledzić doniesienia lokalnych mediów ogólnokrajowym, albo podczas ewakuacji lub chronienia się we własnym domu, rodzice powinni słuchać doniesień lokalnych i informacje ze szkoły mówiące o decyzjach władz mediów i możliwie często zaglądać na strony internetowe, by szkolnych. czerpać stamtąd informacje o zamykaniu i otwieraniu szkół. Informacje na temat zmian w pracy szkół Pamiętaj, że jeśli szkoła będą rozpowszechniane przez większość jest przygotowana na Gdyby jednak jakiś rodzic stacji radiowych i telewizyjnych. udzielenie schronienia na zgłosił się do szkoły, musi być miejscu, by zapewnić Dopóki nie ogłosi się ewakuacji w poszczególnych przygotowany na okazanie szkołach, uczniowie zazwyczaj pozostają na terenie dzieciom bezpieczeństwo, dokumentu tożsamości szkoły. Ponieważ w czasie lokalnego kryzysu szkoła nikomu nie pozwoli się na (zazwyczaj ze zdjęciem) może okazać się najlepszym miejscem dla dzieci, nie wejście do szkoły lub jej wymaganego przez władze szkolne. zaleca się rodzicom przychodzenia do szkoły opuszczenie aż do czasu, gdy i zabierania dzieci. niebezpieczeństwo minie. Źródło: MSWi. A

BĄDŹ BARDZIEJ BEZPIECZNY OSOBY STARSZE JAK POSTĘPOWAĆ W NIEBEZPIECZEŃSTWIE PLANOWANIE Z WYPRZEDZENIEM Nieszczęścia mogą wystąpić nieoczekiwanie, a osoby starsze • trzymać będą w domu pod ręką • zaplanują transport na wypadek INFORMOWANIE OSÓB STARSZYCH mogą być szczególnie narażone. Osoby starsze mogą w zestaw pomocy na wypadek ewakuacji, sytuacji zagrożenia poprawić stan swojego bezpieczeństwa, zagrożenia gotowy do zabrania zagrożenia • uzupełnią zapasy lekarstw gdy te uzupełnią zapasy lekarstw Osoby starsze powinny mieć indywidualny plan na jeśli: gdy będą musiały ewakuować będą się kończyć, wypadek wystąpienia zagrożenia. się z domu, • • • znać będą numer telefonu znać będą adres i numer dyżurującej 24 godziny na dobę Możesz przygotować swój indywidualny plan na telefonu lokalnych władz, apteki, wypadek zagrożeń planując z wyprzedzeniem, opatrzą etykietkami sprzęt, • umieszczą przy telefonie numery pozostając w kontakcie ze swoją rodziną i którego będą potrzebować , taki telefonów alarmowych, jak: wózki inwalidzkie, laski, sąsiadami oraz dzieląc się informacjami na temat • trzymać będą w portfelu lub niebezpiecznych zdarzeń z innym. przygotują listę używanych torebce zapasową listę ważnych przez siebie lekarstw i urządzeń numerów kontaktowych, jak też medycznych takich jak np. medycznych informacji medycznej, stymulatory serca, • opracują plan i przećwiczą zaplanują transport na wypadek ewakuacji, najlepsze drogi ucieczki z domu. Źródło: MSWi. A

BĄDŹ BARDZIEJ BEZPIECZNY GDY ZABRAKNIE ENERGII ELEKTRYCZNEJ JAK POSTĘPOWAĆ W NIEBEZPIECZEŃSTWIE Gdy nie ma elektryczności powinieneś: • • Sprawdzić czy Twoi sąsiedzi mają prąd. Osusz pompy, przewody, termy i bojlery, zlewozmywaki, Lodówki i zamrażarki powinny być zamknięte tak długo jak to tylko Osusz pompy, przewody, termy i bojlery • umywalki, pralki i zmywarki. Instalacje z zimną wodą mogą Jeśli wodę uzyskujesz ze studni lub zbiornika, bądź możliwe. Jedzenie może być przechowywane dzień lub dwa gdy • Zakłócenia w dostawie energii elektrycznej mogą być wynikiem wielu Prądu brakować może jedynie w Twoim domu, czego powodem może być przygotowany na korzystanie z alternatywnych źródeł wody drzwiczki są zamknięte. Próbuj najpierw jeść łatwo psujące się pokarmy. zamarzać, gdy nie ma prądu. By uniknąć poważnego zalania, gdy czynników, włączając w to: awaria bezpiecznika lub przepalenie obwodów elektrycznych. Gdy Twoi W przypadku jakichkolwiek wątpliwości wyrzuć je. do czasu, gdy przywrócony zostanie dopływ prądu. wzrasta temperatura, zakręć zawory. Termy i bojlery osuszone, by sąsiedzi również pozbawieni są prądu, dzwońcie do miejscowej • silne wiatry, lód i ciężki śnieg oraz uszkodzenie instalacji. Ostrożnie używaj przenośnych generatorów prądu. Mogą one być We wspomnianych zbiornikach wykorzystuje się pompy uniknąć zniszczeń dokonanych przez ewentualne zamarznięcie, elektrowni. Jeśli będziesz zmuszony wyjść na zewnątrz, by zbadać używane w celu dostarczenia ograniczonej ilości energii w czasie przerw Dostawy prądu przywrócone zostają zazwyczaj w krótkim czasie. także muszą być odłączone. Niezastosowanie się do tych elektryczne, które nie będą działać bez prądu. sytuację, zabierz z sobą latarkę i zwracaj uwagę czy na ziemi nie leżą w dopływie. Nigdy nie uruchamiaj przenośnych urządzeń w domu lub wskazówek może skutkować zniszczeniem elementów grzewczych • Jednakże od czasu do czasu mogą zdarzyć się poważniejsze przerwy Powinieneś zdawać sobie sprawę, że urządzenia gazowe mogą zerwane druty elektryczne mogące Cię porazić. Gdy je znajdziesz, nie garażu, gdyż urządzenia gazowe wywołać mogą poważne pożary i w dostawie energii. gdy ponownie włączony zostanie prąd. Nigdy nie włączaj nie funkcjonować, gdy nie będzie prądu, ponieważ energia zaczadzenie. Generatory powinny zostać zainstalowane zgodnie zbliżaj się do nich ani nie dotykaj czegokolwiek, co może mieć z nimi elektryczna może być niezbędna do uruchomienia zapłonu. jakiegokolwiek podgrzewacza wody o ile zbiornik nie jest pełny. z instrukcjami lokalnej elektrowni. Zawsze postępuj według wskazówek styczność. Natychmiast to zgłoś. producenta. Po dodatkowe informacje odnośnie właściwego użycia • • Sporządź listę urządzeń na prąd podtrzymujących życie członkom Do oświetlenia używaj latarek. Nie zaleca się w czasie zagrożenia urządzeń zadzwoń do Twojej elektrowni. rodziny (respiratory, wyposażenie tlenowe i inne urządzenia rodziny związanego z pożarem używania świec i lamp naftowych. podtrzymujące przy życiu). Zawsze powinieneś mieć plan • bądź przygotowany na • Jeśli wodę uzyskujesz ze studni lub zbiornika, Wyłącz urządzenia w domu. Gdy większość z nich – lodówki, termy i awaryjny obejmujący alternatywne źródła zasilania w odniesieniu korzystanie z alternatywnych źródeł wody do czasu, gdy przywrócony korzystanie z alternatywnych źródeł wody bojlery, wentylatory i pompy – pozostaje włączona, mogą powodować do urządzeń i ewakuowanych osób. zostanie dopływ prądu. We wspomnianych zbiornikach wykorzystuje się przeciążenie sieci, wywołując przerwy w dostawie energii, gdy pompy elektryczne, które nie będą działać bez prądu. przywrócony zostanie dopływ prądu. Źródło: MSWi. A

BĄDŹ BARDZIEJ BEZPIECZNY UTRZYMYWANIE CIEPŁA JAK POSTĘPOWAĆ W NIEBEZPIECZEŃSTWIE ð Wybierz jeden pokój w domu – taki, w którym może mieszkać cała rodzina, najlepiej słoneczny ð Ostrożnie korzystaj z kominka i piecyków na drewno, pilnując ich zawsze gdy się palą. ð ð Upewnij się czy kominek działa właściwie. ð Ubieraj się “na cebulę”, także w swetry i płaszcze na cebulę”, przepuszczające powietrze i dłużej zatrzymujące ciepło. ð W domach z ogrzewaniem gazowym otwory wentylacyjne należy oczyszczać ze śniegu i lodu. Nigdy nie używaj węgla drzewnego jako surowca do ogrzewania domu; węgiel drzewny wydziela do ogrzewania domu trujący gaz – tlenek węgla. Źródło: MSWi. A

BĄDŹ BARDZIEJ BEZPIECZNY NIE MUSIMY LICZYĆ TYLKO NA SIEBIE - RODZINA I SĄSIEDZI JAK POSTĘPOWAĆ W NIEBEZPIECZEŃSTWIE Nawiąż kontakty z najbliższymi sąsiadami zanim coś się zdarzy. Pozostawanie w kontakcie ze swoją rodziną i sąsiadami. TROSZCZ SIĘ O KREWNYCH I SĄSIADÓW Spytaj najbliższą rodzinę lub sąsiadów czy uważają, że poradzisz sobie w czasie zagrożenia. Utrzymuj kontakty z rodziną i sąsiadami, Dzielenie się informacjami na temat niebezpieczeństw a także innymi osobami poprzez: • W czasie zagrożeń sprawdzaj jak radzą sobie Twoi krewni i dzielenie się swoimi kontaktami • uczenie osób, które mogą pomagać Ci sąsiedzi, przede wszystkim zaś osoby starsze i niepełnosprawne. na wypadek niebezpieczeństwa w czasie niebezpieczeństwa, jak z gospodarzem (zarządcą) Twojego obchodzić się z potrzebnym sprzętem. budynku, Upewnij się czy osoby te będą W miarę możliwości pomóż im zaplanować albo rozmieścić zapasy, z osiągalne. • dzielenie się swoimi kontaktami których będą korzystać. Skontaktuj się z lokalnymi władzami zajmującymi na wypadek niebezpieczeństwa • jeśli podlegasz domowej opiece się opieką i zasięgnij informacji na temat pomocy dla osób starszych i z sąsiadami i rodziną, medycznej, ustal, wraz z instytucją niepełnosprawnych. opiekującą się Tobą, sposób • stworzenie listy kontaktowej postępowania w razie pojawienia się niebezpieczeństwa, bazującej na informacjach od sąsiadów, • poinformować kogoś, że może na Ciebie liczyć • poinformuj miejscową policję, straż pożarną i służby ratownicze o swoich potrzebach i problemach z poruszaniem. Źródło: MSWi. A

BĄDŹ BARDZIEJ BEZPIECZNY ZACHOWAJ SPOKÓJ - RADZENIE SOBIE ZE STRESEM JAK POSTĘPOWAĆ W NIEBEZPIECZEŃSTWIE Ludzie reagują w chwili zagrożenia w różny sposób. Typowe reakcje obejmują: • • Gniew • • Koszmary senne • • Potrzebę wygadania się • • Przyrost lub utratę wagi • Huśtawkę nastrojów Bezsenność Otępienie Spróbuj postępować w sposób następujący: • • Utratę apetytu Bóle głowy • • Zachowaj dobrą kondycję Rozmawiaj z rodziną i przyjaciółmi Upewniaj się, iż dzieci są bezpieczne Na pytania dzieci odpowiadaj w sposób prosty, bezpośredni i uczciwy Zachęcaj dzieci do wyrażania uczuć Docieraj do innych Źródło: MSWi. A