BALONCEST HISTORIA DEL BALONCESTO 1 HISTORIA DEL BALONCESTO

BALONCEST

HISTORIA DEL BALONCESTO

1. HISTORIA DEL BALONCESTO • El baloncesto nació en 1891 por James Naismith en una Universidad de Springfield (Massachusetts, E. E. U. U. ). • Naismith buscaba juego de interior debido a los duros inviernos de la zona. • A partir de un juego recordado de su infancia, consistente en lanzar una piedra y alcanzar un objeto colocado previamente en una gran roca (El pato en la roca) ideó el baloncesto.

1. HISTORIA DEL BALONCESTO • Naismith pidió al encargado unas cestas (cajas de melocotones) y las colgó en las barandillas a una distancia de 3, 05 m la distancia actual de la canasta al suelo. • El balón usado, el de fútbol. • Pensó en llamarle Naismithball, aunque al final le denominó basketball. • Poco a poco fue tomando forma y pareciéndose al baloncesto actual.

2. ¿DÓNDE SE JUEGA?

3, 05 m hasta el suelo. Tablero a 2, 75 m

NUEVAS REGLAS 5 SEGUNDOS: El jugador que tiene el balón no puede estar más de 5 segundos con él en las os sin pasar, botar o lanzar. 8 SEGUNDOS: Para pasar al medio campo rival, el equipo dispone de ocho segundos. Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

REGLAS EUROPEAS DESARROLLO DE LA MISMA INICIO PARTIDO -SALTO ENTRE DOS, QUIEN GANA SACA 1º Y 4º CUARTO. -5 JUGADORES/AS POR EQUIPO DURACIÓN PARTIDO -4 TIEMPOS DE 10 MINUTOS -DESCANSO 1º y 2º /3º y 4º CUARTO 2´ -DESCANSO 2º y 3º CUARTO 15´ -NO EMPATE PRÓRROGA TIEMPO 5´ TIEMPOS MUERTOS -1 POR CUARTO 1´ -4º CUARTO 2 -PRÓRROGA 1 CAMBIOS -ILIMITADOS TIEMPO POSESIÓN -24” SI EL BALÓN SALE DE LA MANO ANTES DE QUE TERMINE EL TIEMPO VALE LA CANASTA -8” PASAR AL CAMPO RIVAL -3” MÁXIMO ATACANTE QUIETO EN LA ZONA. FALTAS POR JUGADOR/A -MÁXIMO 5 DEBE SALIR DEL CAMPO. -REMPLAZADO POR OTRO/A.

REGLAS EUROPEAS DESARROLLO DE LA MISMA FALTAS POR EQUIPO -A PARTIR DE LA 4º FALTA TIROS LIBRES. HASTA ENTONCES SAQUE DE BANDA. -EXCEPTO LAS QUE UN JUGADOR/A ESTÉ LANZANDO A CANASTA, QUE SI ENTRA TENDRÁ UN TIRO ADICIONAL DE UN PUNTO. TIEMPO -TIEMPO REAL, EL RELOJ SE DETIENE EN LAS INTERRUPCIONES. LÍNEAS -SI UN JUGADOR/A PISA LÍNEA CON EL BALÓN FUERA; SI PISA LÍNEA DE 3 AL LANZAR 2 PUNTOS. CAMPO ATRÁS -UNA VEZ QUE SE PASA EL BALÓN AL CAMPO CONTRARIO NO PUEDO VOLVER AL PROPIO. PASOS -DAR MÁS DE 3 PASOS CON EL BALÓN EN LAS MANOS SIN BOTAR. DOBLES -DESPUÉS DE BOTAR EL BALÓN, COGERLO CON LAS DOS MANOS Y VOLVER A BOTAR. . -BOTAR POR ENCIMA DEL HOMBRO. PIE -NO SE PUEDE.

REGLAS EUROPEAS DESARROLLO DE LA MISMA FALTA TÉCNICA -PROTESTAR AL ÁRBITRO. -SEGUIR UNA JUGADA TRAS CORTARLA EL ÁRBITRO. -2 TIROS LIBRES Y POSESIÓN. -SE SUMA UNA FALTA NORMAL FALTA ANTIDEPORTIVA -GOLPEAR A UN RIVAL, ÁRBITRO, ETC… -CASTIGADA COMO LA ANTERIOR O DESCALIFICACIÓN. -2 TIROS LIBRES Y POSESIÓN.

PUNTUACIÓN

• Canastas de 1 punto: Aquellas que se consiguen desde la línea de tiro libre estando el juego parado. • Canastas de 2 puntos: Aquellas que se consiguen en juego desde el interior de la línea de triple. • Canastas de 3 puntos (triples): Aquellas que se consiguen desde más allá de la línea de triple. Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

INFRACCIONES Y FALTAS Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

FALTAS • TEORÍA DEL CILINDRO • Si salimos teórico cilindro Falta • Si alguien entra en nuestro cilindro Falta Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

PIVOTAR Si tenemos la pelota en nuestras manos podemos mover tantas veces como queramos un pie (siempre el mismo) sin realizar pasos. Esta acción se llama “Pivotar” y es muy útil a la hora de: • Proteger el balón del adversario que intenta robárnoslo. • Buscar a un compañero para pasarle el balón en buenas condiciones. Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

4. TÉCNICA INDIVIDUAL

EL BOTE O DRIBLING • Bote de control: bote que se realiza sin defensores cerca, andando o en estático. Bote alto a la altura de la cintura. • Bote de protección : ante la presión de un rival, botamos bajo protegiendo el balón con el cuerpo y el brazo libre. • Bote de velocidad: se realiza en carrera y sin defensores delante. Se bota el balón hacia delante para correr más rápido.

EL PASE • Pase de pecho: con dos manos se pasa desde propio pecho al pecho del compañero. • Pase picado: antes de llegar al compañero el balón da un bote. Se utiliza para evitar a un rival. • Pase de béisbol: pase largo con una mano y por encima de la cabeza.

EL PASE • Pase por detrás de la espalda: se realiza con una mano. • Pase mano a mano: Se utiliza cuando la defensa presiona. El jugador se acerca al compañero que tiene cogido el balón para que éste se lo entregue. • Pase por encima de la cabeza: Se realiza con dos manos y se suele utilizar para pasar el balón a los pívots y para pasar después de haber reboteado.

EL TIRO • Bandeja o entrada: lanzamiento en carrera que se realiza con una mano, normalmente tras dos pasos sin botar el balón. Tiro en suspensión: lanzamiento que se realiza utilizando un salto vertical.

EL TIRO Tiro libre y tiro estático: Lanzamiento en estático que se realiza de la misma manera que el tiro en suspensión pero sin separar los pies del suelo. Gancho: Lanzamiento con una sola mano que se realiza de lado a la canasta con el brazo estirado. Mate: Se introduce el balón desde arriba hacia abajo en la canasta. Puede producirse en carrera o desde parado. Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

BOTE CON CAMBIOS • Cambio de mano por delante. • Cambio de mano por la espalda. • Cambio de mano entre las piernas.

BOTE CON CAMBIOS • Cambio de mano con reverso. • Cambio de ritmo con balón. • Finta con cambio de dirección. Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

SISTEMA DE JUEGO Forma en la que se organizan los jugadores en el espacio.

SISTEMA DE JUEGO defensivo Defensa individual Cada jugador/a es defendido/a por otro. Sistema pobre porque se evade con un bloqueo. .

SISTEMA DE JUEGO defensivo • Zona, se cuida la parte próxima a la canasta. • Caja + 1 (equipo sin tiro exterior) • 2 -3 (Idem con el anterior, y tiro exterior regular) • 3 -2 (Idem pero antento al tiro exterior)

SISTEMAS DE JUEGO ofensivos Posiciones de los jugadores

SISTEMAS DE JUEGO ofensivos • Contra defensa individual – 1 contra 1: fintas de recepción, pasar y cortar, puerta atrás, bloqueos… • Contra defensa en zona – 2 -1 -2; 1 -3 -1; 1 -2 -2; lanzamiento exterior Siempre: contraataque

SISTEMAS DE JUEGO ofensivos Bloqueos

SISTEMAS DE JUEGO ofensivos Bloqueo ciego

SISTEMAS DE JUEGO ofensivos

GRACIAS … por vuestra ATENCIÓN