ARENGU EELDUSED JA THENDUS Risto Sulu ENDAST 11

ARENGU EELDUSED JA TÄHENDUS Risto Sulu

ENDAST � 11 a karjäär teenindussektoris � Ettevõtja, koolitaja, coach (arengutreener) � Psühholoogia, kommunikatsioon, eestvedamine

KÜSIMUSED �Milline on arengu tähendus meie elus? �Millised on inimese arengu eeldused?

ARENGU TÄHENDUS � ARENG – tajutav isiklik või kollektiivne progress � Mõõdetav � Areng: VS mittemõõdetav? tsükliline või lineaarne? � Erinevad tajufiltrid – mis on minu jaoks areng

KUUS INIMESE PÕHIVAJADUST

MASLOW VAJADUSTE PÜRAMIID

ARENGU TÄHENDUS 2 � Kui sa tajud elus mingis valdkonnas edasiminekut, kas sa oled siis õnnelik? � Areng = sisemise õnne ja motivatsiooni käivitaja � Kuidas ma saan aru, et mu elus on toimunud areng? (arengu eeldus 1)

LOODUSES Mittearenemine= taandareng Mis juhtub inimesega?

ARENGU EELDUS 0

Vahest sõltub arengu algus või kiirus väliskeskkonna tingimustest

ARENGU EELDUS 1 � Tea oma tänast olukorda ja positsiooni � Kaardista � Erinevad olukord eluvaldkonnad (6 -8) � Tasakaalustatud areng

Wheel of Life

ARENGU EELDUS 2 � Valmisolek REFLEKSIOONIKS � Refleksioon = analüüs+1 � Millised on need järgmised väikesed sammud, mida sa teed olukorra muutmiseks? � Refleksioon – õppimise ja arenemise eeldus

ARENGU EELDUS 3

PROAKTIIVSUS

ÖELGE: � “Ma pean. . tegema” � “Mul pole aega, et. . . teha” � “Kui vaid. . . juhtuks, siis ma saaksin. . . teha” � NB! TÄHELEPANU KEHALISEL SEISUNDIL

ÖELGE: � “Ma valin. . teha. . . asemel” � “Ma eelistan. . . teha/. . . mitte teha” � “Ma teen. . ” � NB! TÄHELEPANU KEHALISEL SEISUNDIL

KEEL

ARENGU EELDUS 4 � Arengu teadvustamine � Liikuva märklaua sündroom � Leia sobiv aeg ja ruum � Tänulikkuse � Premeeri päevik end pingutust nõudvate eesmärkide eest – Maailma parim enesejuhtimise nõuanne

ARENGU TAPJAD

KOKKUVÕTTEKS � Areng algab teadlikust valikust � Areng püsib vastava elustiili ja harjumuste juurutamisel � Elu on tsükliline – kiirema arenguga perioodid vahelduvad aeglasematega

TÄNAN KAASA MÕTLEMAST! KÜSIMUSI/MÕTTEID?