AQUATERAP FTR 304 Arzu GEN Su ii egzersizlerle

AQUATERAPİ FTR 304 Arzu GENÇ

Su içi egzersizlerle fizyoterapinin birleşimidir - Isınma - Germe - Kuvvet - Endurans - Gevşeme komponentleri olmalıdır FTR 304 Arzu GENÇ

Suyun Fiziksel Özellikleri • • Kaldırma kuvveti Hidrostatik basınç Vizkosite Turbulans FTR 304 Arzu GENÇ

1 - Kaldırma kuvveti FTR 304 Arzu GENÇ

1 - Kaldırma kuvveti • Destekleyici • Vücut ağırlığını azaltmak • Dirençli egzersiz amaçlarıyla kullanılır FTR 304 Arzu GENÇ

FTR 304 Arzu GENÇ

FTR 304 Arzu GENÇ

FTR 304 Arzu GENÇ

2 - Turbulans - Su moleküllerinin düzensiz hareketidir - Kuvvetlendirme denge eğitiminde kullanılır FTR 304 Arzu GENÇ

FTR 304 Arzu GENÇ

3 - Hidrostatik basınç - Birim alana etki eden kuvvettir - Derinlikle doğru orantılı olarak artar FTR 304 Arzu GENÇ

FTR 304 Arzu GENÇ

3 - Hidrostatik basınç - Propriseptif duyu Kinestetik duyu Venöz dönüş Atım volmünü FTR 304 Arzu GENÇ

4 - Vizkosite - Sıvının oluşturduğu friksiyonel dirençtir Suyun vizkositesi > havanın vizkositesi Kuvvetlendirme Kinestetik duyu eğitiminde kullanılır FTR 304 Arzu GENÇ

Göz Yanılması FTR 304 Arzu GENÇ

Sıcak suyun terapatik yararları - Gevşeme Solunum kas kuvveti Vücut farkındalığı Periferik dolaşım Moral ve kendine güven Denge ve proksimal gövde stabilitesi FTR 304 Arzu GENÇ

Sıcak suyun terapatik yararları - Eklem hareketleri kolaylaşır Ağrı Kas spazmı Gravitasyonel kuvvet FTR 304 Arzu GENÇ

FTR 304 Arzu GENÇ

Sıcak suda fizyolojik değişiklikler - Kan basıncı - Ödem - Sinir sonlanmalarının duyarlılığı FTR 304 Arzu GENÇ

Sıcak suda fizyolojik değişiklikler - Kas metabolizması Solunum sayısı Kalp hızı Kaslara giden kan miktarı Yüzeyel dolaşım Kalbe dönen kan miktarı FTR 304 Arzu GENÇ

Aqua terapi planı ve komponentleri - Fiziksel değerlendirme - postür, yürüyüş, eklem hareketleri - kas kuvveti, ödem, atrofi, ağrı - günlük yaşam aktiviteleri - Subjektif bilgiler - hikaye, semptom davranışı - genel sağlık durumu - hidrofobi FTR 304 Arzu GENÇ

İlk Değerlendirme - Normal eklem hareketleri Kas testi Çevre ölçümleri Ağrı skala ve diyagramları Fonksiyonel kapasite ve günlük yaşam aktiviteleri FTR 304 Arzu GENÇ

FTR 304 Arzu GENÇ

Aqua terapi fazları - Faz I; akut faz Faz II; erken egzersiz fazı Faz III; ara (orta) egzersiz fazı Faz IV; ileri egzersiz fazı Faz V; su dışı egzersizlere entegrasyon FTR 304 Arzu GENÇ

Faz I - Ağrı Ödem İnflamasyon Mobilite ve fonksiyon kaybı FTR 304 Arzu GENÇ

Faz I - Nazik normal eklem hareketleri Kuvvetlendirme egzersizleri İyileşen dokuyu hafif germe Ağrı için modaliteler - Ultrason, traksiyon, buz FTR 304 Arzu GENÇ

Faz II - Ağrı Ödem İnflamasyon Mobilite ve fonksiyon kaybı minimal veya orta derecede FTR 304 Arzu GENÇ

Faz II - Özel germe egzersizleri - Eklem hareketini arttırmak için, destekleyici ve yardımlı egzersiz - Ağrıda artış olmadan kas kontraksiyonu - Kas kuvvetinin korunması veya restorasyonu FTR 304 Arzu GENÇ

Faz III - Ağrı Ödem İnflamasyon Mobilite ve fonksiyon kaybı minimal derecede - Koordinasyon normal - Eklem hareketi tam, kuvvet %50 FTR 304 Arzu GENÇ

Faz III - Germe egzersizleri Aquatik presiplerle dirençli egzersiz Normal eklem hareketleri FTR 304 Arzu GENÇ

Faz IV - Kuvvet - Endurans - Eklem hareketinin maksimal veya %90’a ulaşması amaçlanır FTR 304 Arzu GENÇ

Faz IV - Esneklik egzersizleri Normal eklem hareketleri Maksimal dirençli egzersiz Kas enduransı Nöromusküler koordinasyon FTR 304 Arzu GENÇ

Faz V - Kuvvet - Endurans - Hız - Çevilklik - Güç - Aerobik eğitim FTR 304 Arzu GENÇ

Faz V - Kas kuvveti restorasyonu - Endurans restorasyonu FTR 304 Arzu GENÇ

Son Değerlendirme - Normal eklem hareketleri Kas testi Çevre ölçümleri Ağrı skala ve diyagramları Fonksiyonel kapasite ve günlük yaşam aktiviteleri FTR 304 Arzu GENÇ

Aquatik terapi kontraendikasyonları - Ateş > 380 Kardiyak yetmezlik Böbrek hastalıkları GIS hastalıkları İnfeksiyöz hastalıklar Açık yara FTR 304 Arzu GENÇ

Aqua terapi kontraendikasyonları - Epilepsi Anormal kan basıncı Radyoterapi Vital kapasitede azalma Kolera, dizanteri FTR 304 Arzu GENÇ

FTR 304 Arzu GENÇ

ISINMA FTR 304 Arzu GENÇ

FTR 304 Arzu GENÇ

FTR 304 Arzu GENÇ

PENDULUM EGZERSİZLERİ FTR 304 Arzu GENÇ

FTR 304 Arzu GENÇ

FTR 304 Arzu GENÇ

FTR 304 Arzu GENÇ

FTR 304 Arzu GENÇ

Derin Suda Egzersiz - Açık kinetik halka egzersizleri verilir Kaldırma kuvveti eklemleri korur Omurgada traksiyon etkisi yaratır FTR 304 Arzu GENÇ

FTR 304 Arzu GENÇ

FTR 304 Arzu GENÇ

FTR 304 Arzu GENÇ

FTR 304 Arzu GENÇ

FTR 304 Arzu GENÇ

FTR 304 Arzu GENÇ

FTR 304 Arzu GENÇ

FTR 304 Arzu GENÇ