Approche naturopathique de quelques pathologies courantes allergies cutanes

Approche naturopathique de quelques pathologies courantes: allergies cutanées, rhume des foins, mycoses, douleurs musculaires, diarrhées, maux de voyage, stress et bilan oligothérapique Karin Haas Nadège Nedjaa CAPharma 2015 1

Objectifs Ø Etre capable de prendre en charge quelques pathologies courantes en appliquant les grands principes différentes médecines complémentaires CAPharma 2015 2

Classer les techniques par leur action différenciée pondérale ou énergétique? Technique Homéopathie Energétique +++++ Pondérale + Bach Oligothérapie Spagyrie Nutrithérapie Médecine anthroposophique Médecine chinoise Aromathérapie +++++ + +++ Pas du tout + +++ + + +++ CAPharma 2015 3

Ordonnance 1 Ø Protocole : janvier à juin Ø Pollen 15 CH (ou 30 CH) • 1 dose tous les 15 jours en alternance avec Ø Histaminum 9 CH • 1 dose tous les 15 jours Ø Sabadilla 5 CH • 3 granules 3 x/j Ø Euphrasia 5 CH • 3 granules 3 x/j Ø Poumon Histamine 9 CH • 1 dose/j durant 2 -3 jours Ø Rhinallergy cp Ø Mn-Cu-Mg-P-S • 5 ml/j CAPharma 2015 4

Homéopathie Ø Le simillimum • Remède global de l’être vivant • Remède capable d’agir sur l’ensemble des symptômes perturbés que présente le malade • Remède dont la similitude est la plus totale avec l’ensemble du tableau pathologique rencontré • Il réagit sur l’énergie vitale et provoque une réaction de réharmonisation de tout l’être Ø La loi des semblables • On utilise un remède semblable à la pathologie existante, on ne se limitera plus à un symptôme mais à la totalité des ennuis , des souffrances que présente un malade. CAPharma 2015 5

Les dilutions Ø Dilution hahnemannienne: ou centésimale hahnemannienne • Cette méthode est très puriste , les résultats plus difficiles à obtenir. • On utilise une goutte de TM du remède à préparer avec 99 gouttes d’eau • On mélange ceci avec une dynamisation 150, soit 150 secousses. On obtient ainsi la 1 CH • En opérant de même le mélange d’une goutte de cette dilution avec 99 gouttes d’eau dans un deuxième flacon, on obtient la 2 CH et ainsi de suite CAPharma 2015 6

Ø Dilution korsakovienne, on parle de K. • Les dilutions successives et les dynamisations sont préparées dans un seul et même flacon • Le flacon est vidé mais les quelques gouttes restant sur les parois constituent la base de la dilution suivante • Cette méthode de préparation est moins puriste mais, en fait, c’est cette impureté de fabrication qui lui donne une plus grande efficacité • En effet, une 30 K comportera toujours un tout petit restant de toutes les dilutions, dynamisations précédentes, et par conséquent, aura un effet cumulatif que l’on n’a pas avec une dilution hahnemannienne qui est pure. CAPharma 2015 7

Les dilutions CAPharma 2015 8

Ø La dynamisation • Il s’agit d’un phénomène de succussion continuelle, de façon à obtenir un mélange homogène • Plus le remède est dynamisé, plus son action est puissante • On valorise l’énergie du remède qui répondra à l’énergie vitale du patient. Ø Les différentes écoles homéopathiques • L’ unicisme, un seul remède donné à la fois • Le pluralisme , 2 ou 3 remèdes donnés le même jour • Le complexisme, plusieurs remèdes dans un même flacon Ne jamais modifier la dilution vers la baisse dans une même histoire… on antidote… CAPharma 2015 9

Ordonnance 1 : Rhume des foins Homéopathie Ø Pollen 15 CH ou 30 CH • Travail sur le terrain, à commencer tôt et d’année en année dans l’idée de diminuer les réactions allergiques. Ø Histaminum 9 CH • Remède pour traiter et éviter les épisodes de crises. Ø Poumon Histamine 9 CH • Remède spécifique d’action pulmonaire, orl CAPharma 2015 10

Ø Sabadilla 5 CH • Crises d’éternuements spasmodiques et violents avec écoulement nasal et oculaire irritant et démangeaisons du voile du palais. Remède spécifique pour le pollen et graminées et l’herbe fraichement tondue, le foin, les fleurs. Ø Euphrasia 5 CH • Remède classique de conjonctivite avec rougeur, larmoiement abondant et irritant aggravé au grand air et au froid, avec douleurs aggravées à la lumière. Ø Rhinallergy comprimés • Conseil: à prendre en complément de l’antiallergique allopathique, entre 2 prises de Zyrtec par exemple pour être bien. CAPharma 2015 11

Oligothérapie à l’état de trace Ø Les oligoéléments constituent une classe de nutriments essentiels à la vie. Ø Ag-Al-Bi-Ca-Co-Cu-Cr-F-Fe-I-Li-Mg-Mn-Mo-Ni-Au-P-K-Se-Si-S-V -Zn Ø Une médecine de terrain pour chaque jour, travaille sur les diathèses Ø L’action antioxydante • les radicaux libres • Le stress oxydatif • La modernité CAPharma 2015 12

Ø L’action catalytique • La plus essentielle • La plupart des réactions biologiques sont médiées par des réactions enzymatiques Ø L’action hormonale • L’iode est le composant essentiel des hormones thyroïdiennes. Ø L’action structurale • La structure de l’os dépend du Ca-Mg-P. CAPharma 2015 13

Oligothérapie Formule : Mn-Cu-Mg-P-S Ø Caractéristiques : Fragilité générale, un manque de résistance à l’effort tant physique qu’intellectuel. Les affections prennent souvent des formes traînantes, chroniques. Ø Mn : le manganèse, l’antiallergique • Principales indications : • Antiallergique universel, Rhume des foins, Rhinite allergique, Eczéma et allergies cutanées, arthrose, douleurs articulaires inflammatoires, migraines, névralgies, asthénie. Ø Cu : le cuivre , l’anti-inflammatoire • Anti-inflammatoire des muqueuses aériennes, asthme, ORL, anémies, anti-infectieux, renforce le système nerveux. Ø Mg : Le Magnésium • Equilibrant nerveux, psychique, fatigue chronique, les allergies, le sommeil. Ø P : le phosphore • Asthénie et stress Ø S : le soufre, le régulateur de terrain • Agent éliminateur des toxines, dépuratif intestinal, allergies CAPharma 2015 14

Ordonnance 2 Ø Lactibiane Tolérance • 1 sachet/ jour Ø Poumon histamine 5 CH • 3 gr. toutes les 30 minutes, à espacer en fonction de l’évolution Ø Histaminum 9 CH ampoules • 1 ampoule matin et soir si crise Ø Apis mel 5 CH Ø Ledum palustre 5 CH Ø PM: Répulsif moustiques • HE Cymbopogon nardus 2, 0 • HE Pelargonium asp. 2, 0 • HE Eucalyptus citr. 2, 0 • HV Corylus avellana qsp 30 ml Ø Spagyrie PS 802. 3 CAPharma 2015 15

PS 802. 3 Allergies multiples Ø Hypericum perforatum Ø Urtica Ø Pulsatilla Ø Rauwolfia serpentina CAPharma 2015 16

Nutrithérapie : le partenaire santé Les nutriments Ø La médecine orthomoléculaire est la médecine des nutriments. Ø Elle corrige les effets des agents oxydants agresseurs appelés radicaux libres. Ø Elle associe les antioxydants, vitamines, minéraux, oligoéléments, acides gras essentiels, enzymes, précurseurs hormonaux végétaux , pour lutter contre les effets négatifs des radicaux libres. Les antioxydants Ø S’entendent d’origine naturelle et non de synthèse Ø S’utilisent en association dans des stratégies thérapeutiques pour en potentialiser l’efficacité. Ø Se prennent à dose suffisante et sur un temps long. CAPharma 2015 17

Les radicaux libres Ø Sont d’origines diverses : rayonnements, pollutions. Ø Ils ne peuvent plus être combattus par l’alimentation seule, trop dénaturée, d’autant que les modes de vie contemporains (stress multiples) favorisent leur action. Ø La médecine orthomoléculaire en combattant les radicaux libres s’attaquent aux racines de nombreuses maladies (diabète, cardiovasculaires, dégénératives, cancers ) Comment agissent-ils? Ø On emploie de plus en plus le terme de stress oxydatif pour désigner l’ensemble des réactions métaboliques cellulaires qui aboutit à la mort cellulaire. CAPharma 2015 18

Ø On envisage trois principaux sites d’action de l’agression : • L’altération oxydative intéresse les structures moléculaires des milieux biologiques lipidiques ( les graisses), en particulier les membranes cellulaires. Les bonnes graisses sont une cible privilégiée des agressions. On appelle ce phénomène, la péroxydation des acides gras polyinsaturés membranaires. Cette étape donne lieu à la production d’un produit de dégradation connu comme un marqueur du vieillissement. • L’atteinte des lipides s’étend aux protéines membranaires. Cette perturbation concerne les structures cellulaires comme les fibres d’élastine et de collagène. • L’action des radicaux libres sur la cellule, là où siège le patrimoine génétique. Ø Le stress oxydatif se déroulant à ces trois niveaux est le dénominateur commun aux grands mécanismes pathologiques. CAPharma 2015 19

Ordonnance 2 : Allergies Nutrithérapie Ø Lactibiane Tolérance • Tolérance et diversité alimentaire • Certaines souches probiotiques interviennent favorablement dans la préventions des allergies en agissant sur la flore intestinale. 4 milliards de ferments lactiques par gramme. Homéopathie Ø Apis mellifica 5 CH • Œdème rosé, douleurs piquantes comme des aiguilles de feu, aggravées par des applications chaudes et mieux avec des applications froides. Ø Ledum palustre 5 CH • Remède de l’œil au beurre noir, mais aussi remède des hématomes persistants et remède des traumatismes par instruments piquants et par piqûres d’insectes. CAPharma 2015 20

Aromathérapie HE : Huile essentielle Ø L’huile essentielle est le produit de la distillation à la vapeur d’eau des plantes ou arbres aromatiques. Contrairement à sa dénomination, une HE, uniquement composée de molécules aromatiques volatiles ne contient aucun corps gras. Il ne faut pas la confondre avec une HV constituée majoritairement d’acides gras. Ø La dénomination de l’espèce botanique et de la variété de la plante, la spécificité biochimique sont fondamentales pour désigner une HE de façon correcte. Une HE de Lavande ne signifie pas grand chose. Ø Selon leurs composants majoritaires, les HE peuvent présenter des effets secondaires indésirables que l’on peut facilement éviter en respectant quelques principes de base. CAPharma 2015 21

La dermocausticité Ø Les HE contenant des phénols, aldéhydes et certains esters peuvent irriter la peau et les muqueuses. Il faut les diluer avec des HV. Ce sont entre autres : Les cannelles écorces et feuilles, le basilic exotique, le clou de girofle, le Thym à thymol, la Marjolaine à coquille…. L’hépatotoxicité Ø Les HE phénolées prises à doses élevées et sur une durée prolongée peuvent altérer les cellules du foie. Il faut les prendre avec les HE suivantes : Romarin cinéole, Citrus limonum. CAPharma 2015 22

La néphrotoxicité Ø Le pin des Landes, le Santal, la Livèche stimulent fortement l’activité des néphrons et peuvent provoquer une inflammation des reins. A utiliser sur une très courte durée. La neurotoxicité Ø Les cétones et dans une moindre mesure les lactones peuvent se montrer agressives pour les tissus nerveux et développer une toxicité variable selon le type de cétone, la dose et la posologie. Camphre, Thuya, Hysope, Aneth, Menthe poivrée, sauge officinale. Il y a un risque de convulsions. CAPharma 2015 23

La photosensibilisation Ø Les furocoumarines sont photosensibilisantes. Les essences d’agrumes, citron, orange amère, en font partie. Jamais au soleil. La possibilité d’avortement Ø Ne pas donner de Salvia officinalis à la femme enceinte…. Ø Les voies d’absorption varient d’une HE à l’autre, on n’avale pas toutes les HE Attention, dosages à respecter Ø Voie rectale : Jusqu’à 1 an sur ordonnance Ø : Jusqu’à 2 ans 40 mg par suppositoire de 1 gr. CAPharma 2015 24

Ordo 2: Aromathérapie Formule PM répulsif moustiques, voie cutanée Ø Cymbopogon narduus : citronnelle de ceylan, géraniol 18% • Propriétés : Anti-infectieuse, antibactérienne ++, antiseptique, insectifuge moustiques ++, antiinflammatoire. Ø Perlargonium asperum : géranium odorant, citronnellol 33% • Propriétés : anti-inflammatoire ++, antalgique +, antibactérienne + Ø Eucalyptus citriodora citronnellalifera : Eucalyptus citronné à citronnellal 40 -80% • Propriétés : Antalgique +++, anti-infectieuse. Ø Une application sur le corps et visage toutes les heures CAPharma 2015 25

La spagyrie: L’alchimie Ø La spagyrie s’appuie sur les principes alchimiques pour extraire le plein potentiel thérapeutique des plantes. Ø L’idée majeure de la Spagyrie est qu’une extraction classique d’une plante ne livre qu’une TM ou un extrait, alors que le processus spagyrique fournit une essence contenant tous les éléments curatifs de la plante et permet donc de conserver la force vitale entière de la plante. Ø De plus, le procédé complexe qui mène de la plante à l’essence spagyrique exalte le pouvoir énergétique de la plante, c’est le procédé de préparation qui confère à l’essence son énergie. Ø Grâce aux différentes étapes de production, toute la force curative de la plante pourra s’exercer. CAPharma 2015 26

Ø Les sels minéraux sur le CORPS Ø Les huiles essentielles sur les EMOTIONS Ø Les alcoolats sur le PSYCHISME Ø Il en résulte un remède parfaitement adapté au traitement du corps physique, psychique et spirituel, qui vise à réharmoniser l’être humain. Ø Préparation de l’élixir à la pharmacie Ø Sauf autre indication, les composants d’un complexe sont mélangés à partie égale. CAPharma 2015 27

Ø Dosage moyen recommandé • Adultes : 15 à 20 gouttes 3 fois par jour • Enfants : 1 goutte par kg corporel par jour, donné en 3 fois Ø Dans les cas aigus, on donne 5 à 10 gouttes par heure (adultes). A réduire dès amélioration. Ø Il faut garder en bouche 1 à 2 minutes les gouttes pures ou diluées dans un minimum d’eau si l’on veut une meilleure action énergétique. Ø Posologie pour un traitement au niveau énergétique • Prendre 1 goutte par jour, au maximum 3 X 7 gouttes par jour CAPharma 2015 28

Ordo 2 : Spagyrie Ø Phylak 802. 3 allergies multiples Ø Traitement aigu et de terrain aux doses requises et aussi externe dans un ungt. Ø Propriétés : • Anti-inflammatoire Hypericum perf. • Antiallergique Urtica • Renforcer le terrain Pulsatilla, Rauwolfia serpentina CAPharma 2015 29

Ordonnance 3 Tabacum 5 CH Petroleum 5 CH Cocculus 5 CH Gingembre 250 mg gel. • 2 gélules le matin Ø HE Ocimum basilicum Ø Spagyrie PS 634. 0 Ø Ø CAPharma 2015 30

PS 634. 0 Maux de voyage Ø Yohimbe Ø Okoubaka aubrevillei Ø Nux vomica Ø Mentha piperita Ø Rhus toxicodendron Ø Galium odoratum CAPharma 2015 31

Ordonnance 3 : Maux de voyage Homéopathie Ø Tabacum 5 CH • Sueurs froides. Nausées et vomissements aggravés par le moindre mouvement, améliorés en fermant les yeux. Besoin de grand air. Ø Cocculus indicus 5 CH • Pas de sueurs froides. Vomissements et vertiges aggravés par tout mouvement. Pas besoin d’air. Ø Petroleum 5 CH • C’est le remède du mal des transports qui est amélioré en mangeant. Regarder la route. Phytothérapie Ø Le gingembre • Réduit les nausées. • Prévient le mal des transports. • Traite les troubles de la digestion. CAPharma 2015 32

Ordo 3: Aromathérapie Ø HE Ocimum basilicum : basilic ou basilic exotique, chavicol 85% • Propriétés : Antispasmodique puissante, neurorégulatrice +++ Spagyrie Ø Phylak PS 634. 0 Ø Yohimbe, Okoubaka aubrevillei, Nux vomica, Mentha piperita, Rhus toxicodendron, Galium odoratum • draineurs de l’organisme pour éviter les nausées, vomissements et vertiges. CAPharma 2015 33

Ordonnance 4 Ø Sedatif PC • 2 cp toutes les 2 heures, au maximum 6 cp/j Ø Ignatia 9 CH • 3 x 3 gr/j Ø Bach: • White Chestnut • Agrimony • Mimulus • Elm 4 gouttes de chaque dans 30 ml de Volvic + 1 ml de cognac Ø Safrazen • 1 gélule midi et soir Ø Gelée royale ampoule • 1 ampoule /jour CAPharma 2015 34

Ordonnance 4 : Stress Homéopathie Ø Sédatif PC : max 6 cp par jour • Remède complémentaire aux médicaments allopathiques dans l’idée de diminuer le médicament allopathique. Peut être pris seul. Ø Ignatia 9 CH • Hypernervosité avec troubles changeants et paradoxaux. • Suite de stress, chagrin, frayeur, surmenage • Humeur changeante, passe du rire aux larmes. • Boule hystérique le long de l’œsophage. CAPharma 2015 35

Les fleurs de Bach et harmonie intérieure Ø Les fleurs de Bach agissent directement sur le psychisme et modifient nos états d’âme • Visent à améliorer l’harmonie intérieure du patient • Existe dans la nature un remède pour chaque souffrance morale • Utilisées chaque fois qu’il y a un déséquilibre émotionnel, un refoulement de sentiments comme l’intolérance, l’envie, l’agressivité, la tristesse, l’infériorité, la peur, l’angoisse, la déprime etc…. Ø Existe 38 émotions qui composent les 38 tiroirs fermés d’une commode bien harmonisée. Ø On parle de vibrations florales qui entrent en relations avec des vibrations humaines. Ø Solutions solarisées et personnalisées. Ø Traitement de 3 semaines avec 5 à 6 fleurs comme mélange Notions d’hier, d’aujourd’hui et de demain CAPharma 2015 36

Rescue, le seul mélange du Dr. Bach Ø Le mélange de l’urgence, de premiers secours Ø Jamais sur le long terme Ø Composition : 5 fleurs • Rock Rose • Star of Bethlehem • Clematis • Impatiens • Cherry Plum panique choc, traumatisme retour à la réalité retrouver son calme cocotte minute Ø Situations types : visite chez le dentiste, un examen, le trac, des nouvelles désagréables, le deuil, la séparation, un accident. CAPharma 2015 37

Ordo 4 : Fleurs de Bach Ø White Chestnut , Marronnier à fleurs blanches • On ressasse sans arrêt les mêmes idées sans parvenir à s’en défaire. • Insomnies • Bougon, pensées désagréables • On n’arrive pas à se concentrer, pense toujours à la même chose. Ø Agrimony , Aigremoine • On évite les disputes et les conflits • On fait tout pour avoir la paix • On ne montre pas sentiments • On ne parle pas de ses problèmes • On donne une impression de bonheur • Insomnies CAPharma 2015 38

Ø Mimulus, Mimule • On vit dans un monde plein de peurs et de craintes • On a peur de choses connues, maladies, avion, personnes …. • On est sujet au trac • Nerveux, intimidé en public Ø Elm : Orme • On se sent débordé et stressé dans les situations difficiles • Épuisement intellectuel • Peur de rater • On doute de soi Ø Prendre 4 gouttes 4 fois par jour du mélange. CAPharma 2015 39

Ordo. 4 : Phytothérapie Ø Safrazen : Extrait de safran, safranal et oméga 3 • Diminue les états de stress, de nervosité, les tensions quotidiennes. • Prendre 1 gélule midi et soir Nutrithérapie Ø Gelée royale en ampoule de 1000 mg, très riche en vitamines du groupe B, minéraux, oligoéléments, acides aminés, acides gras essentiels. • Harmoniser un déséquilibre général, stimulant, fortifiant, anti-déprime. • 1 ampoule par jour sur plusieurs mois CAPharma 2015 40

Ordonnance 5 Ø Neurobiane • 1 x/j Ø Spagyrie PS 227. 3 Ø PM: agitation et stress • HE Citrus retic. (z) 25 mg • HE Citrus retic. (fe) 25 mg • HE Lippia citr. 25 mg • 1 -2 gelules/j Ø PM: HE Lavandulae vera • En massages sur méridiens Ø Oligo PM : troubles du sommeil • Mg- Li- Co • 2 ml /jour CAPharma 2015 41

PS 227. 3 Gestion du stress Ø Cardiospermum halicacabum Ø Urtica Ø Rosmarinus officinalis Ø Eleutherococcus senticosus Ø Juniperus communis Ø Piper methysticum Ø Melissa officinalis Ø melilotus CAPharma 2015 42

Ordonnance 5: stress Nutrithérapie Ø Neurobiane est un complexe micro-nutritionnel favorisant la synthèse de sérotonine dans l’organisme. Ø Composition : peptides de lactosérum et de blé spécifiques, vitamines B et E, Zinc et Mg • Sommeil et bien-être • Prendre 1 sachet ou comprimé par jour en dehors des repas. CAPharma 2015 43

Ordo 5: Spagyrie Ø Gestion du stress : Phylak PS 227. 3 • La formule comporte des remèdes drainant l’organisme, des remèdes agissant sur l’immunité, des remèdes calmants. CAPharma 2015 44

Ordo 5 : Aromathérapie Formule : Agitation et stress Ø HE Citrus réticulata var. mandarine zestes : limonène 65 -90% • Propriétés : Modératrice du SNC, relaxante, sédative, hypnotique légère +++ • Tonique digestif, cholagogue • Insomnie, excitation, angoisse +++ Ø HE Citrus réticulata (fe) : mandarinier dit petit grain mandarine : n-méthylanthranylate de méthyle 50% • Propriétés : Calmante puissante, antispasmodique +++ • Insomnie, anxiété, suite de stress +++ CAPharma 2015 45

Ø HE Lippia citriodora (fe) : Verveine citronnée : néral 12% , géranial 26% • Propriétés : Anti-inflammatoire puissante +++, sédative puissante +++, antinévralgique • Stimulante vésiculaire et pancréatique. • Angoisse, stress, insomnie, certaines dépressions +++, fatigue nerveuse. • Prendre 1 à 2 gélules par jour CAPharma 2015 46

Ordo 5: Ø HE Lavandulae Vera : Lavande vraie, sauvage, 300 PA : linalol 32 -42%, acétate de linalyle 42 -52% • Propriétés : Calmante, sédative, décontractante musculaire, hypotensive +++ • Cicatrisante + • Spasme du plexus solaire, troubles du sommeil, angoisse +++ • En massages sur les méridiens CAPharma 2015 47

Ordo 5: Oligothérapie Formule : troubles du sommeil Ø Li : le mental • Anxiété, instabilité émotionnelle, tendances dépressives, troubles neurovégétatifs, insomnies. Ø Co : Le circulatoire • Manifestations symptomatiques circulatoires, hypertension, migraines, régule le système nerveux, anémie, anti-aging. CAPharma 2015 48

Kit sport Ø Arnica 5 CH Ø Bryonia 5 CH Ø Cuprum 5 CH Ø Rhus Tox 5 CH Ø Ruta grav. 5 CH Ø Hypericum perf. 5 CH CAPharma 2015 49

Kit sport Homéopathie Ø Arnica montana 5 CH : douleurs musculaires • Traumatisme ou surmenage musculaire ou nerveux • Toutes les suites de traumatismes physiques ou nerveux • Courbaturé, le lit est dur. Ø Bryonia alba 5 CH : Lumbago, torticolis • Douleurs aiguës, piquantes, aggravées par le moindre mouvement, améliorées par le repos et par la pression forte. Ø Cuprum metallicum 5 CH : Crampes • Les crampes et les spasmes CAPharma 2015 50

Kit sport Ø Rhus Toxicodendron 5 CH : Douleurs articulaires et musculaires • Rhumatisme et flambée eczémateuse, douleurs articulaires avec raideur, pire le matin au réveil, mise en route du remède. Ø Ruta graveolens 5 CH : Tendinite, entorses • Douleurs aggravées au repos et améliorées au mouvement. Excellent remède des traumatismes osseux. Ø Hypericum perf. 5 CH : Douleurs des nerfs. • Remède des contusions nerveuses ou d’une région richement innervée. Extrémité des doigts par exemple. • Remède des doigts pris dans une porte avec Arnica. Dil. 200 K dose ou MK dose CAPharma 2015 51

Ordonnance 6 Ø Mg Phos ou Rhus Tox 5 CH avant et Ø Arnica après l’exercice • 3 gr. 3 x/j Ø Lachnantes 5 CH • 3 gr/ 2 h Ø PM: Mg-Zn-Se-Fe-Cr-Mn • 5 ml par jour CAPharma 2015 52

Ordonnance 6 (suite) Ø PM: contractures musculaires et crampes • • • o HE Rosmarinus off. camph 4 ml HE Laurus nobilis 1 ml HE Gaultheria procumbens 1 ml 2 x/j dans un onguent CAPharma 2015 53

Ordonnance 6: douleurs musculaires Ø Homéopathie Ø Arnica montana 5 CH • Pour prévenir les courbatures • A prendre quelques jours avant et surtout après l’effort. Ø Rhus Tox. Ou Mg Phos 5 CH • A prendre avant et pendant l’effort. Ø Lachnantes 5 CH • Le grand remède des torticolis • Le malade penche la tête par contracture des muscles de la nuque. CAPharma 2015 54

Ordo. 6 : Oligothérapie Formule : préparation du sportif Ø Zinc : L’anabolisant • Participe à la polymérisation de l’insuline • Protège contre les radicaux libres • Intervient dans la synthèse des protéines, dans le métabolisme glucidique et lipidique. • Croissance cellulaire, cicatrisation des plaies, reproduction et fertilité, immunité, antioxydant, vision nocturne, antistress, maturation cérébrale. CAPharma 2015 55

Ø Se : Le Sélénium , la défense • Antiviral, immunostimulant, anti-inflammatoire, antioxydant, anti-aging Ø Fe : le Fer : L’anti-fatigue • L’oligoélément quantitativement le plus important dans l’organisme humain qui interfère dans de multiples fonctions, mais dont l’accumulation peut être toxique pour le foie. • Anémie ferriprive, asthénies, apathie, somnolence, irritabilité, sensibilité aux infections, diminution des capacités physiques. Ø Cr : le Chrome : Le cardiovasculaire du syndrome métabolique • Action sur le diabète et l’intolérance aux hydrates de carbone • Action sur le cholestérol et le risque cardiovasculaire • Anti-aging CAPharma 2015 56

Aromathérapie Formule contractures musculaires et crampes , en massages Ø HE Rosmarinus officinalis camphoriferum : Romarin officinal à camphre : camphre 30%, 1. 8 cinéole 30% • Contractures musculaires +++, myalgie ++, crampes +++, rhumatismes musculaires ++ • Contre-indications : Bébés, enfants, grossesse car neurotoxique, abortive (cétones) Ø HE Laurus nobile : Laurier noble : 1. 8 cinéole 35 -45% • Antispasmodique puissant, antalgique puissant +++, rhumatisme, arthrite. Ø HE Gaultheria procumbens : Gaulthérie couchée : salicylate de méthyle 99% • Antispasmodique +++, vasodilatatrice +, antiinflammatoire +++, tendinites, crampes, rhumatismes musculaires, épicondylite. • En massages 2 fois par jour avec une HV. CAPharma 2015 57

Ordonnance 7 Ø Lactibiane performence • 1 sachet/j 1 semaine avant, pendant et 2 semaines après Ø PM : • HE Cinnamomum vera 25 mg • HE Origanum comp 50 mg • 1 gel 3 x/j ou HE Cinnamomum vera Et Ocinum basilicum et Ø Veratrum album 200 K dose Ø Arsenicum album 200 K dose Ø Spagyrie PS 609. 1 Ø Okoubaka gttes CAPharma 2015 58

PS 609. 1 Diarrhées du voyageur Ø Symphytum officinale Ø Amygdala amara Ø Melilotus Ø Mandragora officinalis Ø China Ø Okoubaka aubrevillei Ø Juniperus communis Ø Hydrastis canadensis Ø Azadirachta indica (Neem) CAPharma 2015 59

Ordonnance 7 : diarrhées en voyage et autres Nutrithérapie Ø Lactibiane performence • Equilibre de la flore intestinale. Un complexe de ferments probiotiques. Pour assurer une bonne hygiène digestive. A commencer 1 semaine avant le voyage et durant le voyage et au retour, avec 1 sachet ou 1 gélule par jour. Aromathérapie Ø Prévention et traitement voyage Ø HE Cinnamomum verum : vrai cannelier dit écorces de cannelle : cinnamaldéhyde 63 -76% • Propriétés : Anti-infectieuse, antibactérienne à très large spectre +++, antivirale, antifongique, tonique et stimulante générale. • Infections et fièvres tropicales, diarrhées, dysenteries. • Prendre 1 goutte tous les 2 jours Ø HE Ocimum basilicum : basilic grand vert • Antispasmodique puissant +++ anti-infectieux ++, crampes de l’estomac, coliques CAPharma intestinales. 2015 60

Ø HE Origanum compactum : origan à inflorescences compactes : carvacrol • Anti-infectieuse puissante à zone d’action étendue , respiratoire, intestinale, urogénitale, nerveuse. • Dysenterie, amibiase +++ cystites +++ asthénie, fatigue nerveuse. • Dermocaustique +++ Homéopathie Ø Veratrum album 200 K dose • Diarrhée profuse, aqueuse, odorante ou pas, avec des douleurs vives et des crampes, sueurs froides. • Tourista Ø Arsenicum album 200 K dose • Diarrhées, vomissements, intoxication alimentaire. • Les deux remèdes peuvent se prendre en même temps si besoin. Trousse du voyageur. CAPharma 2015 61

Spagyrie Formule Phylak PS 609. 1 diarrhée du voyageur Ø Cette formule peut être prise à titre de prévention à raison de 7 gouttes par jour ou en traitement à raison de 25 gouttes 3 fois par jour. • Il s’agit de remèdes nettoyants de l’intestin. Ø Okoubaka en gouttes • Pour une cure de drainage après un épisode de diarrhées. Traitement de 10 jours CAPharma 2015 62

Médecine traditionnelle chinoise Yin et Yang Ø Le yin et le yang ont été crées par les anciens chinois pour décrire la bipolarité qu’ils pouvaient voir en observant la nature. Ø Si l’équilibre du corps est perturbé, la maladie apparaît. La MTC consiste à rétablir cet équilibre via le Qi et le sang (principe du Yin-Yang). Ø L’état normal de la vie et de la santé dépend du maintien de l’équilibre yin-yang au sein des processus physiologiques. CAPharma 2015 63

Le yin Ø Il représente l’obscur, ce qu’on ne voit pas. Il est creux et reçoit la vie. Il est froid, il est l’énergie de passivité féconde, il donne la vie, c’est le symbole de la féminité. Une personne qui est plus yin que yang est quelqu’un d’introverti, de calme et de timide. Personne plutôt bien portante. Le yang Ø Il est l’opposé du yin et le complète. Il représente la lumière, ce qui est dur et rapide. Il est actif et plein d’énergie. Le yang est masculin. Yang, vous êtes quelqu’un d’extraverti, nerveux, toujours en action. CAPharma 2015 64

Quelques exemples de yin et yang YIN Ø Bas Ø Nuit Ø Automne, hiver Ø Eau Ø Féminin Ø Froid Ø Humide Ø Sombre Ø L’esprit en état de sommeil YANG Ø Haut Ø Jour Ø Printemps, été Ø Feu Ø Masculin Ø Chaud Ø Sec Ø Lumineux Ø L’esprit en état de veille Les interactions yin et yang d’un objet ou d’un phénomène ne sont pas divisés de manière arbitraire; ils sont en interaction constante, en perpétuel changement et développement, aboutissant à des manifestations diverses. CAPharma 2015 65

Médecine anthroposophique Ø Ø Ø Pour les médecins anthroposophes, la vie physique et psychique constitue avec l’individualité de la personne une entité dont les composantes sont en interaction permanente. Cette technique cerne l’homme en tant que sujet dans sa totalité. Langage du corps, biographie, respiration, sont autant d’éléments contribuant à la personnalité d’un être. La relation d’un être à son cosmos est fondamental. La médecine anthroposophique cherche à connaître les causes physiques, psychiques et personnelles qui ont préparé le lit des maladies. Pour Rudolf Steiner : l’Anthroposophie est une voie de connaissance qui doit conduire le spirituel en l’être humain jusqu’au spirituel dans l’univers. Epanoui pour la vie…. . CAPharma 2015 66

Sur la route de la guérison Le principe des médecines complémentaires: Ne pas condamner une médecine pour une autre CAPharma 2015 67