Analyse Transactionnelle Etats du moi P Vie apprise

Analyse Transactionnelle Etats du moi P Vie apprise : éducation, message, expérience A Vie expérimentée : traitement objectif de l ’informatique E Vie ressentie : pulsions, émotions, sentiments

Analyse Transactionnelle Transactions P P A A E E croisées Parallèles P P A E A E tangentielles cachées

AT- Modèle fonctionnel des Etats du moi Etat du moi : ensemble de comportements, d’opinions, d’émotions

AT- Modèle fonctionnel des Etats du moi L ’état du moi Parent : c’est la vie apprise (éducation, message, expérience) - Indique les normes -Parent Normatif (+) : énonce les règles, les devoirs et les fait appliquer “ c’est bien, vous avez fait du bon travail ” -Parent Persécuteur (-) : écrase, fait du chantage “ on ne peut jamais compter sur vous ” - Donne de l’aide - Parent nourricier (+) : identifie les besoins, veille, protège, aide efficacement “ je vais vous montrer comment je fais, mais vous pouvez faire autrement ” - Parent sauveur (-) : fait à la place de l’autre, étouffe, ne sait pas déléguer “ Heureusement je suis là, comment feriez-vous sans moi ? ”

AT- Modèle fonctionnel des Etats du moi L’état du Moi Enfant : c’est la vie ressentie (pulsions, émotions, sentiments) - S’adapte aux règles de la vie en société -Enfant adapté (+) : fait ce qu’il faut pour s’intégrer, s’adapte positivement “ C’est bien ? , J’ai fais fait du bon travail ? ” -Enfant soumis (-) : n’exprime pas ses idées, se plaint, rumine tout seul “ De toute façon, il n’est jamais content et il ne peut pas me voir ! ” - Se laisse aller à sa spontanéité naturelle - Enfant Libre (+) : se passionne, communique avec ses sentiments “ on a réussi, c’est super ” - Enfant rebelle (-) : attaque avec maladresse, rejette toute contrainte “ il n’y en a pas un qui rachète l’autre, tous des imbéciles ”

AT- Modèle fonctionnel des Etats du moi L’état du Moi Adulte : c’est la vie expérimentée (traite l’information pour prendre des décisions, sans préjugé, ni illusion : image classique de l’ordinateur) - traite l’information, classe, analyse, déduit, organise décide “ le taux de marge est de…” - pose des questions “ Quels sont les résultats ? Que décidez-vous ? ”

AT- Les “ strokes ” ou “ signes de reconnaissance ” (du mot anglais STROKE : atteindre quelqu’un pour le toucher, le reconnaître) 4 variétés de “strokes” inconditionnel positif *** : je vous fais confiance conditionnel positif ** : vous avez parfaitement traité ce dossier Ils stimulent s’ils sont appropriés, dosés, personnalisés, argumentés, sincères conditionnel négatif -: je n’ai pas apprécié ta façon de répondre permet de comprendre son erreur ou sa maladresse inconditionnel négatif--: vous n’êtes qu’un bon à rien bloque toutes possibilités de discussion

Structuration du temps Le retrait le rituel le passe-temps l ’activité le jeu la rencontre authentique

Tableau des méconnaissances ( dévalorisations) de Ken Mellor et Eric Sigmund