ALIMENTACIN VEGETARIANA Y OMNVORA DIFERENCIAS INTRODUCCIN En la

ALIMENTACIÓN VEGETARIANA Y OMNÍVORA: DIFERENCIAS

INTRODUCCIÓN En la Universidad de Montemorelos se considera que la alimentación vegetariana es mejor que la omnívora, en esta investigación investigaremos cuáles son los beneficios y cuáles son las desventajas de ser vegetariano y por lo tanto podremos ver si están en lo correcto.

VENTAJAS No se mata a ningún animal, aunque sí se los maltrata al obtener los huevos y los productos lácteos. El «buen vegetariano» , tiene las defensas más altas, su organismo está mucho más limpio, sin las toxinas propias de la carne. Los vegetarianos tienen más energía; el esfuerzo del sistema digestivo para procesar las carnes ingeridas puede demorar hasta 13 horas.

DESVENTAJAS Adaptarse al estilo de vida vegetariano es más difícil, ya que en la sociedad es más común comer carne. Un vegetariano tiene que ser muy cuidadoso con su dieta porque a veces los «malos vegetarianos» tienen problemas de alimentación como falta de nutrientes, descompensación alimenticia, etcétera. Es difícil encontrar un establecimiento en donde la comida esté rica sin necesidad de carne

DELIMITACIÓN DEL PROBLEMA Ante estos dos estilos de vida (omnívoro y vegetariano) la investigación se puede resumir en una pregunta ¿Cuál estilo de vida es mejor?

OBJETIVOS DE LA INVESTIGACIÓN En este estudio el objetivo es definir cuál es el estilo de vida para el que fuimos creados y, cuál es más saludable y se adapta más al estilo de vida queremos llevar.

HIPÓTESIS -Ser vegetariano es significativamente más saludable que ser omnívoro, ser vegetariano es estar informado de que es lo que tu cuerpo necesita para ingerir los alimentos adecuados -Ser omnívoro es más accesible y fácil, por otra parte ser vegetariano puede ser más barato, pero esto depende de los alimentos que consumamos, ya que productos como el tofu, la soja, el gluten pueden ser más caros que los productos a los que sustituyen. -En la Universidad de Montemorelos el estilo de vida es vegetariano (ovolactovegetariano) y aun unos no comen ni huevo ni productos lácteos, si comparamos la salud de los residentes de la Universidad de Montemorelos con la salud de los que son totalmente omnívoros podremos observar que los residentes en Montemorelos cuentan con una mejor salud en comparación con los que llevan una alimentación omnívora.

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