Alcanzando nuestros sueos VIDA UNIVERSITARIA USAC Qu es

Alcanzando nuestros sueños VIDA UNIVERSITARIA USAC

¿ Qué es una meta? Es el fin al que se dirigen las acciones o deseos de una persona; lo que se pretende conseguir para alcanzar el éxito. El propósito de la vida.

Importancia de la clarificación de metas Las metas- un fin determinado- son las que nos mueven a actuar. Tener metas claras y definidas nos ayuda a realizar un plan para obtenerlas. Las metas alcanzables generan una fuerza motivadora en la persona. Si tienes claro en tu cabeza lo que quieres, esto se refleja en tu conducta diaria.

Características de las Metas 1. Son personales; dependen de tus valores y deseos. 2. Que estén temporalizadas; que cuenten con un tiempo determinado para conseguirlas por lo que se habla de metas a corto, mediano y largo plazo. 3. Requieren un plan de acción (unas actividades para lograrlas y el uso de unos recursos que faciliten el trabajo. 4. Son verificables, es decir se pueden constatar objetivamente si se han conseguido o no.

Obstáculos en la vida… Maltratos Pérdidas Problemas económicos Otros Los que nos llevan a pensar en qué hemos fracasado.

El adoptar el fracaso nos puede llevar… Apatía Indecisión Baja autoestima Depresión

Transformando las consecuencias del fracaso de negativas a positivas 1. Nos dan la oportunidad de aprender de nuestros errores y de fijarnos nuevos retos. 2. Nos obligan a analizar nuestras vidas y a buscar un sentido a las mismas; por lo que nos ayuda a clarificar las metas. 3. Nos ayuda a fortalecer el carácter. 4. Nos ayuda a descubrir cualidades y habilidades antes no expuestas o utilizadas, ayudando a fortalecer nuestra autoestima. 5. Nos recuerda que somos seres humanos imperfectos y que solo Dios es perfecto y no se equivoca

Cinco (5) pasos para alcanzar mis metas Decide qué es lo más importante en este momento en tu vida. Establece tus metas basándote en tus valores y necesidades. Prepara un plan de acción. Actúa: no te quedes en la planificación, muévete a hacerlo. Continúa proponiéndote metas.

En resumen: para alcanzar nuestras metas (sueños) debemos: Determinarnos = decidir queremos lograr lo que nos hemos propuesto. Comprometernos = debe ser un compromiso intrínseco, del individuo consigo mismo. Asumir responsabilidades = no echarle a otros la culpa de nuestros fracasos. Organizarnos = hacer buen uso del tiempo; trabajar por prioridades.

¡Éxito! ¡Es hora de comenzar a trabajar por alcanzar tus sueños! ¡Bienvenidos a la universidad!