Adultes Amliorer les actions dfensives individuelles Comment amliorer

Adultes Améliorer les actions défensives individuelles Comment améliorer les relations défensives dans les secteurs latéraux ? La situation proposée met l’arrière latéral sur une course externe qui favorise le contrôle ou le harcèlement par le n° 2 en défense. Son partenaire qui défend à l’aile adaptera son action défensive (aide, dissuasion, interception) en fonction du rapport de force entre le porteur de balle et son adversaire direct. Anim’h@nd

Ce qu’il faut faire avant d’engager les joueurs dans l’action l Délimitez 3 secteurs avec les balises. l Placez une réserve de balles près des 6 mètres, dans la zone. n° 1 1 Placez 2 défenseurs dans chaque secteur latéral, un n° 1 et un n° 2, un gardien dans les buts, un passeur neutre au point de penalty. n° 1 n° 2 3 2 Les jaunes sont en attaque, par 2, une balle chacun, un ailier à chaque aile. Anim’h@nd

Ce qu’il faut dire aux attaquants avant qu’ils s’engagent dans l’action Un joueur transmet la balle au passeur, puis les 2 attaquants progressent en passe vers le but. Un des deux attaquants s’engage dans le secteur externe. Il reçoit la balle de son partenaire et engage un 1 contre 1. Il peut déborder son adversaire direct, tirer ou passer à l’ailier. Puis l’autre arrière s’engage alors externe sur la passe du passeur. Anim’h@nd

Ce qu’il faut dire aux défenseurs avant qu’ils s’engagent dans l’action Aux défenseurs : X F Prenez en compte l’orientation de la course des attaquants. F En fonction du rapport de force, interceptez, aidez, contrôlez, harcelez ou neutralisez l’arrière. Anim’h@nd

Ce qu’il faut surveiller F Chez les attaquants : les tentatives de débordement et les enchaînements d’actions. Si le défenseur est en déplacement à la réception de la balle : il se fait déborder… Chez les défenseurs : le placement, l’orientation et l’adaptation des actions défensives. A la réception de balle par l’attaquant, le défenseur est placé dans le couloir de jeu direct, attitude équilibrée, appuis en fermeture externe. Anim’h@nd

Ce qu’il faut est possible de modifier ? l Composez deux équipes de 5 joueurs. l Le demi centre passe à l’arrière gauche qui transmet à l’ailier gauche. C’est le signal de départ de l’ailier droit en pivot. Les défenseurs adaptent leurs actions défensives en fonction des courses des attaquants et de l’évaluation des duels. Anim’h@nd

Adultes Cette situation permet un renforcement des actions défensives en fonction de repères que prennent les défenseurs sur les courses des attaquants et le rapport de force porteur de balle / défenseur direct. La situation en 5 contre 5 prépare l’équipe à des dispositifs défensifs 0 – 6 ou 1 – 5 en homme à homme. Cette situation doit favoriser les récupérations de la balle et permettre le jeu en montée offensive. Anim’h@nd