A finomtott fehr cukor a szervezet szinte minden

A finomított fehér cukor a szervezet szinte minden részében káros folyamatokat indít el. A cukor becslések szerint több kárt okozott eddig az emberiségnek, mint a dohány.

A cukor káros hatásai A cukor tápanyagot nem tartalmaz, ugyanakkor a vércukorszint növelésével hatást gyakorol az éhségközpontra, a vércukorszint hirtelen emelkedésére az éhségérzet csökken. A nassoláson, cukros ételeken felnövekvő fiatalok egyrészt túlsúlyosak, másrészt tápanyaghiányban szenvednek. /vitamin, ásványi anyag/. Akaraterejük elgyengül, fizikailag pedig betegségekre válnak hajlamosabbá.

1. ALKOHOLKÉPZŐDÉS: A LE NEM BOMLOTT CUKOR ERJEDÉSNEK INDUL, ÍGY ALKOHOL KÉPZŐDIK, MELY A MÁJAT ÉS AZ IDEGRENDSZERT KÁROSÍTJA. 2. SZÍV- ÉS ÉRRENDSZERI MEGBETEGEDÉSEK: A MAGAS VÉRCUKORSZINT NÖVELI A TROMBÓZIS KIALAKULÁSÁNAK KOCKÁZATÁT, ÉS A SZÍVINFARKTUS VALÓSZÍNŰSÉGÉT IS NÖVELI. 3. EMÉSZTŐRENDSZERI MEGBETEGEDÉSEK: A CUKOR MÁR A FOGAKNÁL MEGKEZDI ROMBOLÓ HATÁSÁT, MAJD A GYOMORBAN NÖVELI A SAVKIVÁLASZTÁST, ÍGY HAJLAMOSÍT A FEKÉLYRE. AZ ERJEDÉS SORÁN KÁROS ANYAGOK KERÜLNEK A BELEKBE, AMELY GYULLADÁSHOZ VEZETHET. A CUKOR KEDVEZ A KÁROS BAKTÉRIUMOK ELSZAPORODÁSÁNAK IS.

4. EGYÉB MEGBETEGEDÉSEK: A TÚLZOTT CUKORFOGYASZTÁS KEDVEZ A KÖSZVÉNY, ÉS A CSONTRITKULÁS KIALAKULÁSÁNAK IS. A FINOMÍTOTT CUKOR B 1 VITAMINT VON EL A SZERVEZETTŐL, MELYNEK EREDMÉNYE FESZÜLTSÉG, AGRESSZIVITÁSRA VALÓ HAJLAM. SAVASÍTÓ HATÁSA MIATT KALCIUMOT VON EL A SZERVEZETTŐL. NINCS SAJÁT VITAMINTARTALMA, DE EMÉSZTÉSÉHEZ SOKFÉLE VITAMINRA ÉS ÁSVÁNYI ANYAGRA VAN SZÜKSÉG. SÚLYOS KÖVETKEZMÉNYE LEHET A FINOMÍTOTT CUKROK TÚLZOTT FOGYASZTÁSÁNAK A CUKORBETEGSÉG.

Stevia – a szénhidrát-mentes természetes édesítőszer Jó tulajdonságai édes íze mellett, hogy a lép, a máj, és a hasnyálmirigy működését serkenti, így hosszantartó fogyasztás esetén képes a vércukorszintet csökkenteni. Cukorbetegeknek kifejezetten ajánlott. Természetes édesítőszer: levelei harmincszor édesebbek a cukornál, de a kivonatai akár háromszázszor is édesebbek lehetnek. Pozitív tulajdonsága, hogy fogszuvasodást nem okoz. Kalóriatartalma nulla, így fogyókúrázók és elhízásra hajlamosak is nyugodtan fogyaszthatják. Az intenzív édes ízt biztosító steviol glycoside - ami az aszpartammal ellentétben, főzés, sütés, p. H-érték változás esetében sem bomlik le.

Aszalt szilva Az oxigéngyök-megkötő kapacitás, angol rövidítéssel ORAC, azt jelzi, hogy egy adott anyag milyen mértékű antioxidáns hatást mutat. ORAC értékek tekintetében az aszalt szilva tartotta a csúcsot, amelynek ORAC értéke 5770. Az aszalt szilvát a Tufts Egyetem vizsgálatában is rendkívül fontos védelmi tényezőnek minősítették az öregedéssel és az öregkorral összefüggő betegségekkel szemben. Rendkívül gazdag forrása továbbá a szilva a vasnak, a kalciumnak, a magnéziumnak és a foszfornak is. Az egyik legjobb vértisztító, emellett serkenti az emésztést. Köztudomású, hogy az aszalt szilva a székrekedés ellen az egyik legeredményesebb természetes segítség.

A datolya természetes cukortartalma rendkívül magas, de tartalmaz B-vitamint, kalciumot, magnéziumot, foszfort, rezet, káliumot, cinket illetve vasat is. Tekintélyes mennyiségű kalcium és a magnézium tartalma miatt könnyedén juthat a szervezet a szükséges kalciumhoz. Étkezési rosttartalma szintén nem lebecsülendő. datolya

A datolya nagymennyiségű ásványtartalmának köszönhetően vértisztító hatású, de egyes vizsgálatok szerint jótékony hatása van a légzőszervekre is. Növényi hormontartalmának köszönhetően a változókor idején segíthet a hormonháztartás egyensúlyának megtartásában. Réz és kálium tartalma elősegíti a szervezet regenerációját. Magas cukortartalma miatt túlzott fogyasztása a cukorbetegek számára nem javasolt.

A mazsola, vagyis az aszalt szőlő ugyanolyan előnyös tulajdonságokat mutat, mint a friss szőlő, de szárított formában magasabb a cukortartalma, amit a cukorbetegeknek figyelembe kell venniük. Értékesebbnek számít a színes szőlőből készült mazsola, hiszen főleg a szőlő színes héjában találhatók meg a bioflavonoidok, a P-vitamin. Ez utóbbi – a C-vitaminnal együtt – rendkívül előnyös szervezetünknek, mert gyulladásgátló, allergiaellenes, baktérium- és vírusölő hatású.

Az őrölt szentjánoskenyérfa magja a kakaóra hasonlít, édeskés ízű, gazdag A és B vitaminban, kalciumban. Zsírtartalma alacsonyabb mint a kakaóporé, nem tartalmaz glutént, laktózt, koleszterint, koffeint és nátriumban is szegény. Ajánlott gyermekeknek, várandós és szoptató anyáknak, liszt, tejcukor és kakaóra érzékenyeknek. Nyugodtan fogyaszthatják szívbetegségben és köszvényben szenvedők is. Minden olyan ételünkhöz használhatjuk amelyhez kakaóport adnánk. Jól oldódik hideg és meleg folyadékokban, így készülhet belőle reggeli ital, turmix, tejes finomságok. Süthetünk is vele süteményeket, fagylaltok, pudingok, levesek

Méz és méhészeti termékek

A mézterápia alaptermékei NÖVÉNYI ÁLLATI VEGYES (kombinált) Virágméz Méhpempő Lépesméz Propolisz Méhviasz Méhkenyér Virágpor Méhméreg Erdei mézek (harmat mézek)

Ellenjavallatok (Mikor ne…? ) MÉZEK Cukorbetegség Elhízás Endokrinmirigy-zavarok VIRÁGPOR Pollenallergia Emésztési zavarok Endokrinmirigyhiperaktivitás MÉHPEMPŐ PROPOLISZ Specifikus allergia (fahéjsavakra, MÉHMÉREG II. fokú allergia (ödéma) cinnamátokra) III. fokú allergia (anafilaxiás sokk)

A méz összetétele • • • Ásványi anyagok Vitaminok Szerves savak Illó olajok Enzimek • • • Aminosavak Fehérjék Flavonoidok Aromatikus anyagok Bioaktív anyagok

Felhasználási területei a gyógyászatban • • • Vérszegénység Meghűlés nátha Húgyúti panaszok Csontritkulás Alvászavarok Szívgyógyászat Emésztési zavarok Méregtelenítés Sebek sérülések kezelése

MÉZ CUKOR Természetes tápanyag Mesterséges anyag, a természetben nem fordul elő ilyen formában 1. Kiváló szénhidrát forrás (1 kg méz=50 tojás, 1, 68 kg marhahús Gazdag tápanyagokban – vitaminok enzimek, ásványi anyagok, 18 féle aminosav Csak szénhidrátot tartalmaz, üres kalória 2. Hízlal, de kevésbé Hízlal (100 g/396 Kcal) (100 g/288 Kcal) Napi 3 -5 ek még nem 3. Gyorsan (egy lépcsőben) Emésztéséhez fokozott inzulinfelszívódik. Nem terheli a hasnyál- termelés szükséges mirigyet

MÉZ CUKOR 4. Gyümölcscukorban gazdag szabályozza a vér A vércukorszint ingadozóvá válik fáradtságérzet cukortartalmát, nem emeli magasra 5. Megakadályozza az emésztőrendszerben az erjedést 6. Alkalmazható máj és epebetegségeknél, idegesség, idegbetegségek, alvászavar kezelésére 7. Gazdag B-vitamin forrás (B 1, B 2, B 6) folsav, pantoténsav Erjedést okoz a bélrendszerben, gázképződéssel (alkoholszint emelkedést okoz) Károsítja az idegsejteket Megnagyobbítja a májat A test B-vitamin tartalékait kiüresíti (különösen a B 1) Következmény: fokozott idegesség, csökkent koncentráció, hiperaktivitás, agresszivitás, szorongás

MÉZ 8. Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag CUKOR Nem tartalmaz vitaminokat, ásványi anyagokat (ezek beépülését, valamint érvényesülésüket gátolja) 9. A méz enzim-tartalmának Gátolja az enzimműködést köszönhetően élő táplálék (Az enzimek segítik a méz fontos összetevőinek beépülését a szervezetbe) 10. 2 dl folyadék + 2, 5 tk méz = hashajtó 2 dl folyadék + 2, 5 tk méz = széklet megkötése 11. Kismértékben emeli a gyomorsav termelődését (kivéve az akác és repce), de nyugtatja a gyulladt nyálkahártyát Megváltoztatja a normál bélflórát Székrekedést okoz Megnő a daganatképződés kockázata Gyomorsav-túltengés, gyomor és nyombél-gyulladás

MÉZ CUKOR 12. Sejt-szinten lúgosít Elsavasítja a szervezetet 13. Magas Ca tartalom, mely be A vér Ph beállítására pufferis épül a csontokba ként Ca-t von el a csontoktól (gyorsítja a csontritkulást, izomgörcsöket, fogszuvasodást okoz) 14. Immunerősítő 15. Kálum-tartalma javítja a szívizmok működését Gyengíti az immunrendszert Megköti és visszatartja a vérben a koleszterint meggyorsítja a szív koszorúereinek beszűkülését (szívinfarktus- veszély) Antibakteriális Sebgyógyító Méregtelenít masszázs Kozmetikum

virágpor

A virágpor legfőbb alkalmazási területei a gyógyászatban • · • • • · · · · Immungyengeség Étvágytalanság Erősítő fejlődésben visszamaradt gyerekeknél Vérszegénység Erősítő lábadozóknak, elősegíti a szervezet regenerálódását Bélpanaszok Bőrbajok Nyálkahártya gyulladás

A virágpor legfőbb alkalmazási területei a gyógyászatban • • • · · · · Kötőszövet gyulladás Májpanaszok Fokozott sugárterhelés Idegbajok, pszichoterápiás kezelések Időskori emlékezet kiesésnél Dekoncentráltsánál Prosztata bántalmak Funkcionális nemi működés zavara?

A virágpor legfőbb alkalmazási területei a gyógyászatban • • · · · · Vérkeringési zavarok, érfal gyengeség Szívgyengeség Angina pectoris Agyvérzés után (6 hónapos kúra ajánlott) Túlfeszített fizikai és szellemi megterhelés Csökkenti a koleszterin szintet Elősegíti a szervezet méregtelenítését

• • • A propolisz 2000 alkotóelemet tartalmaz · Antibakteriális · Antimikotikus (gomba ellenes) · Antivirális (vírusellenes) · Antiflogisztikus (gyulladásgátló) · Lokálisan anesztetikus (helyi érzéstelenítőgyorsan blokkolja a fájdalomérző receptorokat, de képes áthatolni az ideghüvelyen is, így hatása tartóssá válik) Biostimuláló (élénkítő) · Hipotenzív (vérnyomáscsökkentő)-ERŐS!

Hatásai A propolisz tinktúra: A legjobb eredménnyel alkalmazható: baktérium okozta fertőzéseknél, krónikus bakteriális fertőzések gyógyításánál, így pl. : Légúti fertőzések, nátha, garat-, mandula- és középfülgyulladásnál, epe-, vese-, húgy -utak gyulladásos panaszainál, hepatítisz, májgyulladás, prosztatagyulladás, szívizomgyulladás esetén. A propolisz görcsoldó, vizelethajtó, helyi érzéstelenítő hatása segíti a szervezet gyors gyógyulását.

Felhasználás legfőbb területei a gyógyászatban A hajszálér rendszerre kifejtett hatása miatt a propolisz tinktúra igen eredményesen alkalmazható törés, zúzódás, lábszárfekély, felfekvés okozta sebek kezelésére, visszérgyulladás kezelésére, mélyvénás trombózis okozta fájdalmak kezelésére, csontszövet, porcszövet, regenerálására. . Értágító hatása miatt alkalmazható magasvérnyomásos betegek kezelésére, helyi jellegű érszűkület kezelésére, szívpanaszok enyhítésére, a keringés javítására.

Gyulladáscsökkentő, és helyi érzéstelenítő hatása miatt igen jó eredménnyel alkalmazható ízületi fájdalmak enyhítésére, kar, váll, hát, gerinctáji fájdalmak enyhítésére, lumbágó, lábfájdalom csökkentésére. Gombaellenes hatása révén jól alkalmazható szájpenész, Candida – gombásodás okozta panaszok ellen, és a kéz, láb, köröm gombásodása esetén. Jó nyugtató hatású. Ideges fejfájás, klimax okozta fejfájás, fülzúgás, egyensúly zavarok , idegkimerülés, álmatlanság esetén is hatásos. Fogfájás, fogínygyulladás, esetén is jó hatású, valamint foggyökér regenerálását segítő hatása is van.

A méhpempő legfontosabb területei a gyógyászatban • • • · · · • · • · Alultápláltság Vitaminhiány Koraszülötteknél Gyermekfejlődési rendellenessége, növekedési zavarok Öregkori gyengeség (geriátriai csodaszer – fiatalító, élettartam növelő) Szervezet leromlása Fizikai fáradtság (fokozza a vitalitást) Szív-érrendszeri zavarok

A méhpempő legfontosabb területei a gyógyászatban • • • · · · · Hipertónia (vérnyomás szabályozó hatás) Aggkori vérzékenység Vérszegénység, (fokozza a vérképző szervek működését) Emésztési zavarok Étvágytalanság Anyagcserezavarok Nyombélfekély Súlyos emésztési zavaroknál

A méhpempő legfontosabb területei a gyógyászatban • · • • · · · Bőrbetegségek, szövethiányosság, hámképződési zavarok, (gyorsítja a sejtregenerációt) Immungyengeség, autoimmun betegségek Asztma Pszichikai panaszok Neuraszténiás tünetek Ideggyengeség Szellemi kimerültség

Méhtoxin terápia • • • · · · · · Reumás betegségeknél Impotencia zavaroknál Lumbágónál Izületi gyulladásnál Szív-érrendszeri betegségeknél Vérszegénység SM (sclerosis multiplex) Autoimmun betegségek Rák

Albert Einstein elmélete szerint méhek nélkül az emberiségnek csupán négy éve lehet hátra.

Végezetül álljon itt a korszerű táplálkozástudomány 12 ajánlásának egyike: „. . Ételeinket lehetőleg egyáltalán ne, legfeljebb nagyon csekély mértékben cukrozzuk. Ahol lehet, cukor helyett használjunk mézet. Igyunk inkább természetes gyümölcs és zöldséglevet, mintsem cukros italokat, szörpöket. . . Ne szoktassuk a gyermekeket az édes íz szeretetére. ”