A belbetegek extramurlis ambulns rehabilitcija Apor Pter dr

A belbetegek (extramurális) ambuláns rehabilitációja Apor Péter dr.

Az edzésprogramokon alapuló, multidiszciplináris rehabilitáció A illetve B evidenciával javítja: a beteg állapotát, életminőségét, munkavégző képességét, a várható élettartamot, csökkenti a rizikó tényezőket és ezzel a komorbiditások manifesztációját, az orvosi/kórházi Ellátásszükségességét nem csak a szívbetegségekben, hanem a krónikus tüdőbetegségek nagyrészében, a n hypertóniában, n Vesekárosodásban n Diabeteszben n lipid rendellenességekben, n érszűkületben, n depresszióban és szorongásban n obezitásban …

A „mindenkinek ajánlott fizikai aktivitás” n (a hét lehetőleg minden napján, n 30 60 perces n lihegtető-megizzasztó, n a nagy izomcsoportokkal végzett n aerob jellegű bármilyen aktivitás n --pulzus a 170 mínusz életévek felett--, n ezen kívül n heti kétszer rezisztencia gyakorlatok.

Azonosságok és eltérések a „mindenkinek ajánlott” aktivitástól. heti 3 -5 tartama intenzitása veszély egyéb Szív 30 -60 tünet határolt aritmia monitorozás illetve 60 -80% COPD u. a dyspnoe hypoxémia felső végtag Diab 1 lehetőleg minden nap azonos kalóriaigényű mozgás, neuropátia, hypoglykémia Diab 2 mint a „mindenkinek. ajánlott”, bőrvédelem, neuropátia Lipid zavarok: mint a „mindenkinek ajánlott” Obezitás: mint a „mindenkinek ajánlott”, de hosszabb, intenzitása 50 -60% Osteoporosis: mint a „mindenkinek ajánlott”, plusz ügyesség, egyensúly fejlesztés Psychés zavarok: mint a „mindenkinek. ajánlott”, társaságban. PAD mint a „mindenkinek ajánlott”, a küszöb ismételt elérésével

A rehabilitáció lehetőségei n n n Mintegy 10 ezer ágy: 1100 kardiológiai, plusz Sziv-Klubok, kórházi ambuláns rehab. programok Mintegy 600 pulmonológiai (tüdőgondozói amb. rehab. kezdetei). Idősek, osteoporotikusok stb számára közösségi házak, ambulanciák elvétve. Diabetes 1 -200 ezer Hypertóniás sok százezer Lipid eltéréssel több százezer Obes sok százezer Depressziós sok százezer Érszűkületes 50 ezer Kistelepüléseken, távol az Eü. létesítményektől: Hiányzik az ambuláns rehabilitáció!

A M. Sportorvosi Társaság és a M. Kardiovaszkuláris Rehabilitációs Társaság közös kezdeményezése: Az azonos terhelhetőségű/teljesítőképességű betegek(diagnózisra kevés tekintettel) összevont rehabilitációs programmjai, heti 3 alkalommal, közösségi házak, fittnesz klubok stb. szakképzett (ráképzett) személyzet és orvosi kontrol mellett, (az itthon is ismertetett) nemzetközi tapasztalatok, útmutatók szerint.