100 gram frugt og grnt Landbrug og Fdevarer

100 gram frugt og grønt Landbrug og Fødevarer, 6 om dagen

100 g bær Blåbær Brombær Ribs Stikkelsbær Hindbær Landbrug og Fødevarer, 6 om dagen Jordbær

100 g bønner og linser Brune bønner Frosne bønner Grønne bønner Hvide bønner Kikærter Linser Landbrug og Fødevarer, 6 om dagen

100 g fine grøntsager Agurk Courgette Syltet agurk Peberfrugt Asier Peberfrugt ringe Landbrug og Fødevarer, 6 om dagen Asparges Radisser

100 g fine grøntsager - fortsat Grøn salat Iceberg salat Spinat Varm spinat Cherrytomater Små tomater Tomat i skiver Stor tomat Landbrug og Fødevarer, 6 om dagen

100 g grove grøntsager Frosne ærter Blomkål Artiskok Broccoli Aubergine Blegselleri Varm hvidkål Rå hvidkål Landbrug og Fødevarer, 6 om dagen

100 g grove grøntsager - forsat Gulerod Jordskokker Kinakål Knoldselleri Forårsløg Små løg Stort løg Majroer Landbrug og Fødevarer, 6 om dagen

100 g grove grønsager - forsat Majs Minimajs Persillerod Porre Rødbede Syltet rødbede Rødkål Landbrug og Fødevarer, 6 om dagen

100 g grove grønsager - forsat Syltet rødkål Varm savoykål Varm Spidskål Landbrug og Fødevarer, 6 om dagen Spirer

100 g frugt Banan Blå blommer Fersken Figner Victoria blommer Grapefrugt Landbrug og Fødevarer, 6 om dagen Citron

100 g frugt - fortsat Kiwi Honningmelon Mandarin Mango Netmelon Vandmelon Landbrug og Fødevarer, 6 om dagen Cantalopemelon Nektarin

100 g frugt - fortsat Pære Vindruer Landbrug og Fødevarer, 6 om dagen

100 ml juice Æblejuice Appelsinjuice Tomatjuice Landbrug og Fødevarer, 6 om dagen